KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Toronto

Henkilökohtainen valmennus York Ridge

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa York Ridge, Toronto

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa York Ridge, Toronto Näytä kartta

Tarjoukset

LASHGOD | Don Mills

4.9

(790)

1310 Don Mills Road, Unit #3, Toronto North York, M3B 2W6, Ontario

1 hr Mentorship Call

1 hr

$250

Tooth gems

45 min

$80

Soft Glam + Glam Wave (Extensions)

1 hr and 40 min

$265

Combination Treatments

1 hr and 30 min - 2 hr

$325

Näytä kaikki palvelut

Swim With Nicky - Mobile

5.0

(6)

At your neighborhood pool!, North York GTA, M3K 1L2, Canada

10 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

45 min

$700

5 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

1 hr

$475

5 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

45 min

$375

Adaptive Swim Lesson - 5 Session Package | 1:1 Private Lessons

1 hr

$650

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

GoodLife Fitness North York York Mills Centre

4025 Yonge St, North York, ON M2P 2E3, Canada

+1 416-221-3488 +1 416-221-3488 Varaa aika soittamalla

Touch Health & Fitness

63 Provost Dr, North York, ON M2K 0B7, Canada

+1 416-698-8128 +1 416-698-8128 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Pure Motion Centre

4789 Yonge St Suite 1205, Toronto, ON M2N 0G3, Canada

+1 416-901-7873 +1 416-901-7873 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Aethos

41 Scarsdale Rd Unit #2, North York, ON M3B 2R2, Canada

+1 416-546-1511 +1 416-546-1511 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

VRTU Muay Thai | Fitness | Kids | Midtown Toronto

243 Eglinton Ave W, Toronto, ON M4R 1B1, Canada

+1 416-482-2222 +1 416-482-2222 Varaa aika soittamalla

OMJ FITNESS

2295 Yonge St Suite 2, Toronto, ON M4P 2C6, Canada

+1 416-481-0650 +1 416-481-0650 Varaa aika soittamalla

Body Insight

2323 Yonge St Suite 605, Toronto, ON M4P 2C9, Canada

+1 647-347-9979 +1 647-347-9979 Varaa aika soittamalla

Iyengar YogAnanta

40 Devondale Ave, North York, ON M2R 2E2, Canada

+1 905-910-1909 +1 905-910-1909 Varaa aika soittamalla

FxA (Frequency x Attention) Fitness Studio

348 Greenfield Ave, Toronto, ON M2N 3E8, Canada

+1 647-233-1385 +1 647-233-1385 Varaa aika soittamalla

Trainer Jo's Fitness Academy

1100 Sheppard Ave E #101, North York, ON M2K 2W1, Canada

+1 416-519-1977 +1 416-519-1977 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

EZiPilates Fitness & Wellness

245 Sheppard Ave W, North York, ON M2N 1N2, Canada

+1 416-569-6485 +1 416-569-6485 Varaa aika soittamalla

MBody Physiotherapy

2409 Yonge St #201, Toronto, ON M4P 2E7, Canada

+1 416-519-7097 +1 416-519-7097 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Fairlawn Physiotherapy and Rehabilitation Centre Inc.

3317 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L9, Canada

+1 416-792-7092 +1 416-792-7092 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Midtown Pilates

544 Eglinton Ave E, Toronto, ON M4P 1N9, Canada

+1 416-319-6866 +1 416-319-6866 Varaa aika soittamalla

Canergy Pilates

53 Spring Garden Ave Unit203, North York, ON M2N 3G1, Canada

+1 437-262-6806 +1 437-262-6806 Varaa aika soittamalla

SEMI (Sports & Exercise Medicine Institute)

2 Sheppard Ave E #601, North York, ON M2N 5Y7, Canada

+1 416-223-7364 +1 416-223-7364 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Logic Fitness Performance

3309 Bayview Ave, North York, ON M2K 1G4, Canada

+1 416-893-3876 +1 416-893-3876 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

3 Seasons Personal Training

2654 Yonge St 2nd Floor, Toronto, ON M4P 2J5, Canada

+1 647-559-2869 +1 647-559-2869 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Le Ciel Pilates | Rehab Pilates

50 Sheppard Ave W #300, North York, ON M2N 1M2, Canada

+1 647-453-0698 +1 647-453-0698 Varaa aika soittamalla

Zum.FIT.Dance

245 Sheppard Ave W #318, North York, ON M2N 1N2, Canada

+1 416-879-5478 +1 416-879-5478 Varaa aika soittamalla

DUR1 HEALTH Fitness and Wellness Clinic

242 Lesmill Rd, North York, ON M3B 2T5, Canada

+1 416-726-4652 +1 416-726-4652 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Brookdale Fitness Club

3291-3293 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L8, Canada

+1 416-201-1348 +1 416-201-1348 Varaa aika soittamalla

Endura Performance

31 Ranleigh Ave, Toronto, ON M4N 1X2, Canada

+1 905-869-0357 +1 905-869-0357 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

DebJoy Fitness Studio

11 Dellbank Rd, North York, ON M3H 4M9, Canada

+1 416-398-4567 +1 416-398-4567 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Train With Mari Jane

100 Roehampton Ave, Toronto, ON M4P 1R3, Canada

+1 647-993-9459 +1 647-993-9459 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Lili Viola Pilates

3345A Yonge St, Toronto, ON M4N 2M6, Canada

+1 416-781-4100 +1 416-781-4100 Varaa aika soittamalla

US PILATES STUDIO

Unit211-5635Yonge, st, North York, ON M2M 3S9, Canada

+1 647-780-5160 +1 647-780-5160 Varaa aika soittamalla

Samson Private Gym

3215 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L3, Canada

+1 416-551-9973 +1 416-551-9973 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Levelup Hot Yoga

500 Sheppard Ave E Suite 208, North York, ON M2N 6H7, Canada

+1 416-250-5507 +1 416-250-5507 Varaa aika soittamalla

Reformer Pilates with Evangeline Brouwer

110 Eglinton Ave E, Toronto, ON M4P 2Y1, Canada

+1 647-352-7911 +1 647-352-7911 Varaa aika soittamalla

Fitany

10 Pleasant Ave, North York, ON M2M 1L9, Canada

+1 647-236-4222 +1 647-236-4222 Varaa aika soittamalla

Bing Fitness

1370 Don Mills Rd., North York, ON M3B 3N7, Canada

+1 416-838-9862 +1 416-838-9862 Varaa aika soittamalla

QUAD FIT CLUB

25 Scarsdale Rd #3, Toronto, ON M3B 2R2, Canada

+1 416-519-3599 +1 416-519-3599 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Fit Factory Midtown

161 Eglinton Ave E, Toronto, ON M4P 1J5, Canada

+1 437-266-9662 +1 437-266-9662 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gravitate Studio

1947 Avenue Rd, North York, ON M5M 4A2, Canada

+1 416-783-4455 +1 416-783-4455 Varaa aika soittamalla

Train with Nat

1060 Sheppard Ave W Unit 108, North York, ON M3J 0G7, Canada

+1 647-880-3116 +1 647-880-3116 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit4Less

5150 Yonge St, North York, ON M2N 6L6, Canada

+1 416-730-1681 +1 416-730-1681 Varaa aika soittamalla

HOUSEFIT PERSONAL TRAINING TORONTO

79 Sheppard Ave W, North York, ON M2N 1M4, Canada

+1 647-703-8928 +1 647-703-8928 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Neutral Pilates Studio

5460 Yonge St #204, North York, ON M2N 6K7, Canada

+1 416-223-5515 +1 416-223-5515 Varaa aika soittamalla

CLINCH CLUB ACADEMY

3317 Bayview Ave, North York, ON M2K 1G4, Canada

+1 647-407-3587 +1 647-407-3587 Varaa aika soittamalla

Core Performance Centre

344 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B4, Canada

+1 416-546-5255 +1 416-546-5255 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Body + Soul Fitness

1875 Leslie St #15, North York, ON M3B 2M5, Canada

+1 416-383-0267 +1 416-383-0267 Varaa aika soittamalla

Anatomy Fitness

3080 Yonge St, Toronto, ON L2N 3H2, Canada

+1 416-839-4956 +1 416-839-4956 Varaa aika soittamalla

XM Fitness

1821 Avenue Rd, Toronto, ON M5M 3Z4, Canada

+1 647-351-8500 +1 647-351-8500 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SHAPE Health & Wellness Centres

35 Coldwater Rd, North York, ON M3B 1Y8, Canada

+1 416-929-8444 +1 416-929-8444 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Inbody Fitness

4844 Yonge St, North York, ON M2N 5N2, Canada

+1 647-345-4227 +1 647-345-4227 Varaa aika soittamalla

Glendon Athletic Club

Glendon Campus, Proctor Field House, 2275 Bayview Ave, North York, ON M4N 1J8, Canada

+1 416-487-6740 +1 416-487-6740 Varaa aika soittamalla

Sunny Gym

40 Kodiak Crescent unit 9, North York, ON M3J 3G5, Canada

+1 416-723-8208 +1 416-723-8208 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit4Less

700 Lawrence Ave W #235, North York, ON M6A 3B4, Canada

+1 416-780-0729 +1 416-780-0729 Varaa aika soittamalla

Studio Bon pilates

156 Duncan Mill Rd Unit 9, North York, ON M3B 3N2, Canada

+1 416-876-8427 +1 416-876-8427 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Merrithew Studio

2200 Yonge St 5th Floor, Toronto, ON M4S 2C6, Canada

+1 647-725-0923 +1 647-725-0923 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa York Ridge

4.0

795 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat York Ridge keskimäärin noin $250.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella York Ridge

Hieronta Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella North York Henkilökohtainen valmennus alueella South Eglinton-Davisville Henkilökohtainen valmennus alueella Mount Pleasant East Henkilökohtainen valmennus alueella Mount Pleasant West