Parhaat mindfulness-istunnot lähelläni kaupungissa Singapore

Ajan varaaminen terapiakeskus palveluihin Singapore on nyt helpompaa kuin koskaan. Freshan avulla löydät helposti huippuarvostelut saaneet kauneus- ja hyvinvointisalongit sekä hoitolat ilman turhaa vaivaa. Selaa palveluita sijainnin, hinnan tai arvostelujen mukaan ja varaa aikasi hetkessä. Ei puhelinsoittoja – varaus onnistuu suoraan netissä Freshan kautta. Täytä kalenterisi niillä hemmotteluhetkillä, joita olet jo pitkään suunnitellut. Lähetämme sinulle muistutukset varauksista, jotta voit keskittyä nauttimaan omasta ajastasi.

Opettele tietoista läsnäoloa hallitsemaan ajatuksiasi sen sijaan, että ne hallitsisivat sinua. Tietoisen läsnäolon ytimessä on keskittyminen tähän hetkeen, jolloin voit jättää sivuun mielessä pyörivät lukemattomat ideat ja huolet. Rauhallisempi mieli auttaa tuntemaan olosi levollisemmaksi ja voi lievittää myös ahdistusta. Kun opit tekniikan, voit käyttää tietoista läsnäoloa luodaksesi päivittäin rauhallisen hetken tai pitää tarkoituksellisen tauon, kun ajatukset alkavat pyöriä liikaa. Harjoittelu tekee mestarin, ja meditaatiohetket tai ohjattu mindfulness-terapia voivat auttaa sinua hiomaan taitoa. Etsi Freshasta mindfulness-koulutuksia, ja löydät ajanvarauksia alkaen SGD 105 osoitteessa Singapore tai lähialueilla.

Yli miljardin varauksen voimin odotamme innolla, että voimme lisätä nimesi tyytyväisten asiakkaidemme joukkoon. 450 000 kauneuden ja hyvinvoinnin ammattilaista sekä 130 000 yritystä ympäri maailmaa on valinnut kumppanikseen Freshan ja käyttää ilmaista alusta -järjestelmäämme. Olemme siis varmoja, että löydät juuri etsimäsi palvelut. Jos kohtaat haasteita, käy apukeskus -sivullamme, niin autamme sinua nopeasti. Muistathan, että emme ole aktiivisia vain Singapore’ssa, Singaporessa – Fresha toimii yli 120 maassa maailmanlaajuisesti. Joten jos suuntaat kansainvälisille markkinoille, olemme mukana matkallasi.