Mindfulness-istunto Gold Coast

Parhaat mindfulness-istunnot lähelläni kaupungissa Gold Coast

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Mindfulness-istunto alueelta Gold Coast, Australia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1690 reviews)

Valitse Mindfulness-istunto lähelläsi olevista 2 paikoista kaupungissa Gold Coast Näytä kartta

Mindfulness-istuntoFysioterapia Kuivaneulaus Akupunktio Energiahoito Terapia Ylipainehappihoito Psyykkinen lukeminen Elämäntaitovalmennus Kiropraktiikka Kiropraktiikka

Tarjoukset

Wild About Hair and Beauty

5.0

(1,642)

455 Oxley Drive, Shop 7, Runaway Bay, 4216, Queensland

Mindfulness Signature Treatment

1 h

$140

Apprentice Straighten

40 min

$30

Fashion Fun Colour all Over

1 h

$150

Balayage Free Hand Lighten

1 h 30 min

Alkaen $150

Näytä kaikki palvelut

FICE Recovery Burleigh

5.0

(48)

12 West Street, Queensland Burleigh, 4220

Social Sauna & Ice Bath

1 h

$40

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Parhaat arvostelut kohteesta Mindfulness-istunto lähellä sinua kaupungissa Gold Coast

4.0

1 690 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Mindfulness-istunto – usein kysytyt kysymykset

Mitä ovat mindfulness-hoidot?

Mindfulness-hoidot sisältävät käytäntöjä, jotka auttavat sinua keskittämään ajatuksesi, tulemaan tietoiseksi siitä, mitä tunnet tällä hetkellä, ja saavuttamaan henkisen selkeyden.

Miten mindfulness-hoidot toimivat?

Mindfulness-hoidot kouluttavat mielesi keskittymään nykyhetkeen ohjatun meditaation, hengitysharjoitusten ja tietoisuustekniikoiden avulla.

Mitkä ovat mindfulness-hoitojen edut?

Mindfulness-hoitojen etuja ovat vähentynyt stressi, parempi keskittymiskyky ja parempi emotionaalinen hyvinvointi.

Mihin olosuhteisiin tai ongelmiin mindfulness-hoidoilla voidaan puuttua?

Mindfulness-hoidot voivat auttaa hallitsemaan ahdistuneisuuden, masennuksen ja stressiin liittyvien häiriöiden vaikutuksia. Se voi myös auttaa sinua hallitsemaan kroonista kipua.

Sopivatko mindfulness-hoidot kaikille?

Jokainen voi hyötyä mielenterveydestä, mutta sitä ei pitäisi käyttää korvaamaan ammattiapua niille, joilla on vaikea masennus tai trauma. Jos sinulla on kysyttävää, ota ensin yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi.

Miten voin sisällyttää mindfulnessin jokapäiväiseen elämääni?

Aloita lyhyillä päivittäisillä meditaatioilla, keskity hengitykseesi koko päivän ajan ja harjoittele aktiivista kuuntelua keskusteluissasi. Harkitse terapeutiltasi suosituksia käytännöistä, jotka sopivat parhaiten päivittäisiin rutiineihisi.

Myös saatavilla alueella Gold Coast

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta Medspat Waxing Nail Salon Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Terveyspalvelut Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Fitness Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia

Mindfulness-istunto alueella Sydney Mindfulness-istunto alueella Perth Mindfulness-istunto alueella Melbourne Mindfulness-istunto alueella Brisbane Mindfulness-istunto alueella maaseudulla alueella Uusi Etelä-Wales Mindfulness-istunto alueella maaseudulla alueella Victoria