KotisivuKylpylä ja saunaInfrapunasauna Rooma

Infrapunasauna Ostiense

Parhaat infrapunasaunat lähelläni Ostiense, Rooma

Palveluja Infrapunasauna tarjoavat palveluntarjoajat alueella Ostiense sijainnissa Rooma Näytä kartta

InfrapunasaunaKylpylähoidot Kylmähoito Vartalokuorinta Vartalokääre Sauna

Varaa aika soittamalla

YogAyur Massage & Yoga Center

Via Giuseppe Acerbi, 38, 00154 Roma RM, Italy

+39 392 941 7458 +39 392 941 7458 Varaa aika soittamalla

Farmalaser Garbatella Estetica

Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy

+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen aknehoidot

Desideri di Benessere

Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

TO LIVE SportsCenter

Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 541 5467 +39 06 541 5467 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Bahr City Spa

Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Bunny Sun EUR

Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Centro Staizen

Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy

+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

HC3 SPA

Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

EsteticaMente43

Via della Cava Aurelia, 147/147a, 00165 Roma RM, Italy

+39 333 491 7698 +39 333 491 7698 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Caschera SPA

Largo Giovanni Montemartini, 20, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Metodo Renata Franca Roma

Via Ippolito Nievo, 12, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 6695 +39 06 581 6695 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Sensothai

Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

LIVIA Wellness & SPA

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2896 +39 06 8781 2896 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Opera Relax & Wellness

Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Islas centro estetico

Via della Cava Aurelia, 179a, 00165 Roma RM, Italy

+39 392 123 1642 +39 392 123 1642 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Selkähieronta

H2O Fitness Center

Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Varaa aika soittamalla

Fancy Wellness Spa - Centro benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Zen Benessere Srl

Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

L'Essenza del Benessere Specialisti In Modellamento Corpo

Via Portuense, 713/e, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 653 0819 +39 06 653 0819 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Massaggio Thai Roma

Via Acqui, 21, 00183 Roma RM, Italy

+39 392 981 7577 +39 392 981 7577 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Doma Luxury Spa

Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy

+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Alhambra Luxury Spa - Fancy Wellness Spa - Centro Benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4554 2126 +39 06 4554 2126 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Sanctuary Spa Beauty & Wellness

Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy

+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Varaa aika soittamalla

IPL-ihon nuorennus

LED-valoterapia

Hiusten hoito

Laserkarvanpoisto

Bioessence

Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Varaa aika soittamalla

Henna

Kasvohoito

Dermaplaning

Kemiallinen kuorinta

Trevi Salus Spa

Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Navona Salus Spa

Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Aesthetic Center Body Slim

Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 780 0708 +39 06 780 0708 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Threading

acquaMadre hammam

Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Concept Image

Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

V Spa Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4508 +39 06 4006 4508 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Spazio il Sole

Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy

+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Essenza SPA Via Stefano Gradi

Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 5195 8868 +39 06 5195 8868 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Barberin Hills Centro Benessere

Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Argiletum

Via della Madonna dei Monti, 109, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8880 5491 +39 06 8880 5491 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Vartalokääre

Adaline Beautique Urban SPA & Store

Via Magnagrecia, 90, 00183 Roma RM, Italy

+39 338 373 9243 +39 338 373 9243 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Estetica Solarium Spa

Via Labicana, 28/32, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8538 1662 +39 06 8538 1662 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Centro Benessere Essenthia

Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6465 0093 +39 06 6465 0093 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna – usein kysytyt kysymykset

Mikä on infrapunasauna ja miten se toimii?

Infrapunasauna on eräänlainen saunatyyppi, joka käyttää infrapunalämpöä puhdistaakseen kehosi, edistääkseen paranemista, kohottaakseen mielialaasi ja paljon muuta. Toisin kuin perinteiset höyrysaunat ja kuivalämpösaunat, jotka toimivat erittäin korkeilla lämpötiloilla, infrapunalämpövalaisimet ovat tehokkaita alhaisemmissa lämpötiloissa, mikä tekee saunakokemuksesta mukavamman. Lamput käyttävät sähkömagneettista säteilyä (joka eroaa riskialttiista UV-säteilystä) kehon lämmittämiseen.

Mitkä ovat infrapunasaunan edut?

Infrapunasaunojen tiedetään olevan erittäin hyödyllisiä ja ne voivat lievittää kipua, parantaa verenkiertoa ja unta, laihtua, alentaa verenpainetta ja tehostaa kognitiivista toimintaa.

Kuinka usein minun pitäisi käyttää infrapunasaunaa?

Jotkut terapeutit suosittelevat, että käytät infrapunasaunaa jopa 4 kertaa viikossa, mutta sinun tulisi ottaa huomioon terveytesi ja sietokykysi. Jos olet epävarma, kysy terapeutiltasi.

Mitä minun pitäisi odottaa infrapunasaunan aikana?

Kuten muissakin saunakokemuksissa, sinun kannattaa mennä ilman meikkiä ja pukeutua mahdollisimman vähän. Istut tai makaat penkillä tai lattialla olevalla matolla, ja noin 15 minuutin kuluttua alat hikoilla. Lämmön pitäisi auttaa rentouttamaan lihaksia ja lisäämään verenkiertoa. Istuntosi kestää todennäköisesti 30-60 minuuttia.

Liittyykö infrapunasaunaan riskejä?

Infrapunasaunoja pidetään vähäriskisinä, mutta sinun on juotava runsaasti vettä ennen istuntoa ja sen jälkeen, jotta pysyt nesteytettynä ja estät huimauksen tai ylikuumenemisen. Vältä infrapunasaunan käyttöä, jos sinulla on sydänsairaus.

Kuinka paljon infrapunasauna maksaa?

Infrapunasaunan hinta riippuu varaamasi ajan pituudesta, mutta odotat maksavasi välillä €150 ja €150 sisään Ostiense.

Myös saatavilla alueella Ostiense

Hieronta Kauneushoitolat Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Hair Salon Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Fitness Henkilökohtainen valmennus Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Infrapunasauna