KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Miami

Deep Tissue Massage Miami Beach

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Miami Beach, Miami

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Deep Tissue Massage alueelta Miami Beach, Miami.
Brand: Fresha
Rating: 4 (626 reviews)

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Miami Beach, Miami Näytä kartta

Deep Tissue MassageRuotsalainen hieronta Jalkahieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Rentoutushieronta Urheiluhieronta Thaihieronta Parihieronta Raskaushieronta Terapeuttinen hieronta Akupainanta Kuppaus Thaihieronta Urheiluhieronta

SPS101 - Hilton Bentley Miami Beach

4.9

(549)

101 Ocean Drive, Ste 405, Miami Beach South Beach, 33139, Florida

Deep Relief Therapy

45 min - 1 h 30 min

$140

60 Mins Full Body Massage

1 h

$109

Swedish Serenity

45 min - 1 h 30 min

$120

Timeless Radiance Ritual

1 h - 1 h 30 min

$160

Näytä kaikki palvelut

The Shape Spa

4.9

(79)

941 4th Street, 2nd floor, Miami Beach South Beach, 33139, Florida

DEEP TISSUE DRAINAGE 75 MIN

1 h 15 min

$220

BIONEXIS SCULPT MACHINE SESSION!

30 min - 1 h

$249

THE SHAPE FACIAL DRAINAGE SCULPT 1 HOUR!

10 min - 1 h

$29

INFRARED SAUNA SESSION SUNLIGTHEN

40 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Nobe Yoga, Massage & Vegan Cafe

214 67th St, Miami Beach, FL 33141

3057202077 3057202077 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Stretch to Heal

1700 79th Street Causeway, North Bay Village, FL 33141

(786) 520-8604 (786) 520-8604 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Phoenix Massages By Joshua

1253 Washington Ave #220, Miami Beach, FL 33139

(347) 848-9169 (347) 848-9169 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Miami Beach

4.0

626 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Myös saatavilla alueella Miami Beach

Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Nail Salon Hieronta Kauneushoitolat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Terveyspalvelut Solarium Fysioterapia Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage