KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Chicago

Syväkudoshieronta Palatine

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Palatine, Chicago

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Palatine, Chicago Näytä kartta

SyväkudoshierontaRaskaushieronta Rentouttava hieronta Koko kehon hieronta Kuppaus Kuumakivihieronta Urheiluhieronta Ruotsalainen hieronta Vyöhyketerapia Lymfahieronta

Flow In Balance Massage Therapy and Bodywork

5.0

(543)

1 East Northwest Highway, Palatine, 60067, Illinois

Deep Tissue Massage - 60 Minutes

1 h

$120

Deep Tissue Massage - 75 Minutes

1 h 15 min

$140

Deep Tissue Massage - 90 Minutes

1 h 30 min

$160

Deep Tissue Massage - 120 Minutes

2 h

$200

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Evolve Chiropractic of Palatine

17 W Wilson St, Palatine, IL 60067

(847) 496-4438 (847) 496-4438 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Evolve Chiropractic (Inside Buehler YMCA)

1400 W Northwest Hwy, Palatine, IL 60067

(847) 496-4567 (847) 496-4567 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Elements Massage - Palatine

395 W Northwest Hwy, Palatine, IL 60067

(847) 963-1600 (847) 963-1600 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Massage Envy

728 E Dundee Rd, Palatine, IL 60074

(847) 991-1010 (847) 991-1010 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Salon Lorrene

833 N Quentin Rd, Palatine, IL 60067

(847) 202-7078 (847) 202-7078 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Selkähieronta

Häämeikki

Kemiallinen kuorinta

Illinois Spinal Care

231 N Northwest Hwy, Palatine, IL 60067

(847) 999-0101 (847) 999-0101 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Lotus Wellness Center

1240 W Northwest Hwy, Palatine, IL 60067

(773) 592-7227 (773) 592-7227 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Yu's Spa

513 E Dundee Rd, Palatine, IL 60074

(847) 202-8000 (847) 202-8000 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

224 Massage

1590 N Rand Rd Suite K, Palatine, IL 60074

(847) 306-8888 (847) 306-8888 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Infrapunasauna

Bali Hai Spa

1581 N Quentin Rd, Palatine, IL 60074

(224) 801-8919 (224) 801-8919 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Harper College Therapeutic Massage Clinic

1200 W Algonquin Rd x105, Palatine, IL 60067

(847) 925-6000 (847) 925-6000 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Images Med Spa

20530 N Rand Rd #132, Deer Park, IL 60010

(847) 960-5052 (847) 960-5052 Varaa aika soittamalla

Kasvojen vahaus

Brasilialainen vaha

Hollywood-vahaus

Bikinirajan vahaus

StretchLab

20530 N Rand Rd Ste 134A, Deer Park, IL 60010

(847) 957-6483 (847) 957-6483 Varaa aika soittamalla

Deer Park Chiropractic - Chiropractor in Lake Zurich IL

21805 W Field Pkwy Ste 120, Deer Park, IL 60010

(224) 848-6003 (224) 848-6003 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Evolve Massage and Bodyworks, LLC

1931 Rohlwing Rd f, Rolling Meadows, IL 60008

(815) 404-7373 (815) 404-7373 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Akupunktio

Aligned Modern Health

20505 N Rand Rd Ste 218, Kildeer, IL 60047

(847) 481-8728 (847) 481-8728 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Foot Nirvana

270 W Rand Rd, Arlington Heights, IL 60004

(224) 318-2265 (224) 318-2265 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

cozy feet spa

20330 N Deer Park Blvd #108, Deer Park, IL 60010

(847) 847-1831 (847) 847-1831 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lux Spa | Best Massage Spa in Buffalo Grove

1359 W Dundee Rd, Buffalo Grove, IL 60089

(847) 818-1840 (847) 818-1840 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Palatine

4.0

542 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Myös saatavilla alueella Palatine

Nail Salon Hieronta Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia Hair Salon Waxing Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Lake Park Estates Syväkudoshieronta alueella Rolling Meadows Syväkudoshieronta alueella Baldwin Syväkudoshieronta alueella Barrington Woods Syväkudoshieronta alueella Kildeer Syväkudoshieronta alueella Capri Village Syväkudoshieronta alueella Pinehurst Manor Syväkudoshieronta alueella Heatherlea Syväkudoshieronta alueella Inverness Syväkudoshieronta alueella Deer Park Syväkudoshieronta alueella Indian Creek