KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Barnstable Town

Deep Tissue Massage Hyannis

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Hyannis, Barnstable Town

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Deep Tissue Massage alueelta Hyannis, Barnstable Town.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1283 reviews)

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Hyannis, Barnstable Town Näytä kartta

Deep Tissue MassageLymfahieronta

The Spa at Sea Street

5.0

(1,285)

20a Sea Street, Barnstable Hyannis, 02601, Massachusetts

Deep Tissue

5 min

$20

Eyelash Fill

1 h 10 min

$75

Toe nail clipping

15 min

$25

Glow and Go Facial

30 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Divine Healing Spa

724 A Main Street, Barnstable Hyannis, 02601, Massachusetts

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$90

Sports Massage

1 h

$100

The Divine Indulgence

2 h 15 min

$230

Classic Facial

40 min

$80

Näytä kaikki palvelut

QQ Therapeutic Studio

195 D Ridgewood Ave, Hyannis, 02601, Massachusetts

60mins Deep Tissue Bodywork

1 h

$90

90mins Deep Tissue Bodywork

1 h 30 min

$130

60mins Bella's Thai Bodywork

1 h

$100

30mins Swedish Bodywork

30 min

$60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Body Sense Day Spa

179 Barnstable Rd, Hyannis, MA 02601

(508) 775-7546 (508) 775-7546 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Salon 700 & Day Spa

700 Main St, Hyannis, MA 02601

(508) 957-2509 (508) 957-2509 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaukset

Meikkauspalvelu

Beyond Beauty Hyannis

68 Center St #21, Hyannis, MA 02601

(508) 771-0888 (508) 771-0888 Varaa aika soittamalla

Pysyvä hiusten suoristus

Permanentti

Rastat

Föönaus

Massage Envy

1070 Iyannough Rd Unit 50, Hyannis, MA 02601

(508) 790-3689 (508) 790-3689 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Solstice Day Spa

408 Main St, Hyannis, MA 02601

(508) 775-7400 (508) 775-7400 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Chiropractor Integrative Medicine Holistic Wellness Center

677 W Main St, Hyannis, MA 02601

(508) 790-0606 (508) 790-0606 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Brazilian Touch Salon and Day Spa

209 Main St Suite #1, Hyannis, MA 02601

(508) 827-7397 (508) 827-7397 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Kasvojen puhdistukset

Just Breathe Salt Spa

39 North St, Hyannis, MA 02601

(508) 771-7258 (508) 771-7258 Varaa aika soittamalla

Hands of Light Healing center

10 Seaboard Ln, Hyannis, MA 02601

(774) 208-1177 (774) 208-1177 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Jalkahieronta

TK Thai Touch Sport Massage & Spa

35 Scudder Ave, Barnstable, MA 02601

(808) 383-0703 (808) 383-0703 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Image Esthetics

712 Main St, Hyannis, MA 02601

(239) 770-2754 (239) 770-2754 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Cape Cod Therapeutic Spa

mall, 793 Iyannough Rd, Hyannis, MA 02601

(508) 771-7077 (508) 771-7077 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Atlantis Sports Club & Spa

35 Scudder Ave, Hyannis, MA 02601

(508) 862-2535 (508) 862-2535 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Mirage Spa

1225 Iyannough Rd #2, Hyannis, MA 02601

(508) 568-2946 (508) 568-2946 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Atlantic Coastal Wellness

374 MA-28, West Yarmouth, MA 02673

(508) 775-1311 (508) 775-1311 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Hyannis

4.0

1 283 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Hyannis

Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Waxing Nail Salon Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage

Deep Tissue Massage alueella Barnstable Deep Tissue Massage alueella West Yarmouth Deep Tissue Massage alueella Hyannis Port