KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Barnstable Town

Deep Tissue Massage Barnstable

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Barnstable, Barnstable Town

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Barnstable, Barnstable Town Näytä kartta

Deep Tissue MassageLymfahieronta

The Spa at Sea Street

5.0

(1,285)

20a Sea Street, Barnstable Hyannis, 02601, Massachusetts

Deep Tissue

5 min

$20

Eyelash Fill

1 h 10 min

$75

Toe nail clipping

15 min

$25

Glow and Go Facial

30 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Divine Healing Spa

724 A Main Street, Barnstable Hyannis, 02601, Massachusetts

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$90

Sports Massage

1 h

$100

The Divine Indulgence

2 h 15 min

$230

Classic Facial

40 min

$80

Näytä kaikki palvelut

QQ Therapeutic Studio

195 D Ridgewood Ave, Hyannis, 02601, Massachusetts

60mins Deep Tissue Bodywork

1 h

$90

90mins Deep Tissue Bodywork

1 h 30 min

$130

60mins Bella's Thai Bodywork

1 h

$100

30mins Swedish Bodywork

30 min

$60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Body Sense Day Spa

179 Barnstable Rd, Hyannis, MA 02601

(508) 775-7546 (508) 775-7546 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalonkuorinta

Moon Tide Massage

1550 Falmouth Rd Suite 3A, Centerville, MA 02632

(508) 776-1305 (508) 776-1305 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Bella Viva Massage Therapy Cape Cod

86 Cotuit Rd UNIT B2, Marstons Mills, MA 02648

(508) 737-5465 (508) 737-5465 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Salon 700 & Day Spa

700 Main St, Hyannis, MA 02601

(508) 957-2509 (508) 957-2509 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaukset

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Therapeutic Bodywork

10 Main St, Cotuit, MA 02635

(508) 428-1288 (508) 428-1288 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Beyond Beauty Hyannis

68 Center St #21, Hyannis, MA 02601

(508) 771-0888 (508) 771-0888 Varaa aika soittamalla

Lasten hiustenleikkuu

Kiharat hiukset

Balayage

Pysyvä hiusten suoristus

Massage Envy

1070 Iyannough Rd Unit 50, Hyannis, MA 02601

(508) 790-3689 (508) 790-3689 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Cape Cod Rehab Osterville

1284 Main St, Osterville, MA 02655

(508) 420-3535 (508) 420-3535 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoidot

Solstice Day Spa

408 Main St, Hyannis, MA 02601

(508) 775-7400 (508) 775-7400 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Kylmähoito

Vartalokääre

Osterville Acupuncture

1336 Main St, Osterville, MA 02655

(508) 208-5555 (508) 208-5555 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Chiropractor Integrative Medicine Holistic Wellness Center

677 W Main St, Hyannis, MA 02601

(508) 790-0606 (508) 790-0606 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Salt House Spa

1336 Main St, Osterville, MA 02655

(508) 962-9333 (508) 962-9333 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Brazilian Touch Salon and Day Spa

209 Main St Suite #1, Hyannis, MA 02601

(508) 827-7397 (508) 827-7397 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Cape Cod Rescue Room

1336 Main St, Osterville, MA 02655, United States

+1 508-418-4180 +1 508-418-4180 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Kylmähoito

Healing IS Allowed

1025 MA-6A, West Barnstable, MA 02668

(508) 827-1115 (508) 827-1115 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Just Breathe Salt Spa

39 North St, Hyannis, MA 02601

(508) 771-7258 (508) 771-7258 Varaa aika soittamalla

Hands of Light Healing center

10 Seaboard Ln, Hyannis, MA 02601

(774) 208-1177 (774) 208-1177 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

TK Thai Touch Sport Massage & Spa

35 Scudder Ave, Barnstable, MA 02601

(808) 383-0703 (808) 383-0703 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Image Esthetics

712 Main St, Hyannis, MA 02601

(239) 770-2754 (239) 770-2754 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Cape Cod Therapeutic Spa

mall, 793 Iyannough Rd, Hyannis, MA 02601

(508) 771-7077 (508) 771-7077 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Kylmähoito

Vartalokääre

Atlantis Sports Club & Spa

35 Scudder Ave, Hyannis, MA 02601

(508) 862-2535 (508) 862-2535 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Mirage Spa

1225 Iyannough Rd #2, Hyannis, MA 02601

(508) 568-2946 (508) 568-2946 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Yoga of Yarmouth port

161 MA-6A, Yarmouth Port, MA 02675

(508) 437-3998 (508) 437-3998 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Barnstable

4.0

1 283 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Barnstable

Kauneushoitolat Waxing Kylpylät ja saunat Nail Salon Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage

Deep Tissue Massage alueella Hyannis Deep Tissue Massage alueella Hyannis Port Deep Tissue Massage alueella West Yarmouth