KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Riyadh Principality

Syväkudoshieronta Ar Rawdah

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Ar Rawdah, Riyadh Principality

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎5‎ paikoista kaupungissa Ar Rawdah, Riyadh Principality Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Päähieronta Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Thaihieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Kuppaus Koko kehon hieronta Lääkinnällinen hieronta

EsittelyssäTarjouksetVain naiset

Dar Dujour Al Rawda I دار ديجور الروضة

4.7

(4,702)

دار ديجور, 3245 7072 Abi Al Darda, Riyadh Ar Rawdah, 13213, Riyadh Province

Deep Tissue Massage I ديب تيشو مساج

1 hr

SAR 450

🎉🎈 Birthday, Bride or Graduation Celebration I حفلة يوم الميلاد او العروس او تخرج

1 hr

SAR 800

Candles Massage | مساج الشموع الساخنة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 575

Express Moroccan Bath I حمام مغربي اكسبريس

1 hr

SAR 390

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Linen Salon | صالون زهرة الكتان

4.8

(333)

طريق الملك عبدالله،, Exit 10, Exit 10, Riyadh Al Mughrizat, 12482, Riyadh Province

مساج انسجة عميقة Deep Tissue

1 hr

SAR 350

صبغة حواجب

25 min

SAR 30

حمام مغربي ملكي

1 hr

SAR 249

واكس شنب

10 min

SAR 30

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

نورسين سبا - الملك فيصل

4.8

(574)

نورسين سبا | Noorseenspa, Distract King Faisal Dt., 13215, Riyadh Province

Deep Tissue | ازالة توتر العضلات

55 min

SAR 290

Vitamin C Rejuvenation Treatment | علاج النضارة بفيتامين سي

40 min

SAR 260

Biab sculpture | بياب باستخدام ورق الفورم

3 hr

SAR 599

Relax Massage | مساج ريلاكس

55 min

SAR 250

Näytä kaikki palvelut

Verve Spa Al Rabwah

4.7

(255)

VERVE SPA, 6978 Ibn Badis, 6978, Riyadh حي الربوة, 12821, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج ديب تشيو

1 hr - 2 hr

SAR 402.50

3D Eylashes Extinsion تركيب رموش 3D

2 hr

SAR 750

Press on تركيب اظافر

1 hr

SAR 216

جلسة المشاط

1 hr

SAR 115

Näytä kaikki palvelut

Coco and Butter Spa

4.9

(206)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 330

Gel x (soft gel extension)

1 hr

SAR 450

Regular Color | لون عادي

20 min

SAR 25

Gel Color | لون جل

30 min

SAR 115

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

مركز الوجيه للمساج - ALWAGIH Spa

4786 Abdulrahman Al Ghafeqi St, Al Quds, Riyadh 13214, Saudi Arabia

+966 54 077 7064 +966 54 077 7064 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

تدليك الرياض 24 ساعة * رواد اللياقة *

3983 Abdulrahman Al Ghafeqi St، 8769, Riyadh 13213, Saudi Arabia

+966 50 743 4342 +966 50 743 4342 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

مساج فخامة الهدوء

8178 شارع خالد بن الوليد، 4584، الروضة، الرياض 13213،, Riyadh 13213, Saudi Arabia

+966 50 043 7223 +966 50 043 7223 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

مركز ذوق الراحة

Ubadah Ibn Alsamit, Ar Rawdah, Riyadh 13211, Saudi Arabia

+966 55 455 4354 +966 55 455 4354 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

مساج نجوم سبا الرياضي

طريق خريص، 14221،، النسيم الغربي،, Riyadh 14221،, Saudi Arabia

+966 55 980 8468 +966 55 980 8468 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Time

King Abdullah Ibn Abdul Aziz Rd، 3767, Riyadh 13214, Saudi Arabia

+966 54 566 6005 +966 54 566 6005 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

مركز ساعة صحة الرياضي

QR72+95, Al Khaleej، Prince Bandar Bin Abdulaziz, An Nahdah, Riyadh 13223, Saudi Arabia

+966 50 753 6242 +966 50 753 6242 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

World Massage Center

King Abdullah Ibn Abdul Aziz Rd، طريق الملك عبدالله ، 2703, Riyadh 13215, Saudi Arabia

+966 11 253 7555 +966 11 253 7555 Varaa aika soittamalla

Sauna

مركز قمة المساج للاسترخاء

حي, Khalid Ibn Al Walid St, Al Hamra, Riyadh 13216, Saudi Arabia

+966 55 421 5724 +966 55 421 5724 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Aad Sport Center

Uthman Ibn Affan Rd, King Salman Neighborhood, Riyadh 12443, Saudi Arabia

+966 54 461 8743 +966 54 461 8743 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

مركز هدوء الشرق للمساج

Shaikh Abdulaziz Ibn Abdulrahman Ibn Bishr, Al Khaleej, Riyadh 13223, Saudi Arabia

+966 59 506 9218 +966 59 506 9218 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

مركز هدوء الشرق النسائى

7651 شارع فيفا،، 4322, Riyadh Saudi Arabia

+966 55 508 9302 +966 55 508 9302 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage and Moroccan bath

Khalid Ibn Al Walid St, Al Hamra، حى, Riyadh 13216, Saudi Arabia

+966 50 531 0139 +966 50 531 0139 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

مركز خبراء المساج الرياضي

7354-7274 Khalid Ibn Al Walid St, Al Hamra, Riyadh 13216, Saudi Arabia

+966 11 248 8811 +966 11 248 8811 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

مركز مساج القدم والصحة

7538 سعد بن ابي وقاص، النسيم الغربي، الرياض 14231 2671، Saudi Arabia

+966 59 858 0606 +966 59 858 0606 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

مركز درع الشرق الرياضي للمساج والحمام المغربي

Prince Bandar Ibn Abd Al Aziz, King Faisal Dt., Riyadh 12345, Saudi Arabia

+966 56 953 8337 +966 56 953 8337 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Ozée Salon & Spa

Unayzah St, Ar Rawabi, Riyadh 14215, Saudi Arabia

+966 55 352 2207 +966 55 352 2207 Varaa aika soittamalla

Kemet Mrakesh for spa massage center

Saad Ibn Abi Waqqas, An Nasim Al Gharbi, Riyadh 14243, Saudi Arabia

+966 54 069 1204 +966 54 069 1204 Varaa aika soittamalla

قمة العضلات - Strong Muscle

Eastern Ring Rd, Ar Rabwah, Riyadh 11564, Saudi Arabia

+966 53 713 3933 +966 53 713 3933 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

مركز اجواء طاقتي الرياضي

3944 شارع المصانع، الحمراء الرياض 13217 7094 Al Masani St, 7094, Al Hamra, Riyadh 13217, Saudi Arabia

+966 55 621 9001 +966 55 621 9001 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Urheiluhieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Ar Rawdah

4.0

‎6 035‎ Arvostelujen keskiarvo ‎5‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

‎Myös saatavilla alueella Ar Rawdah

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Parturit Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta