Syväkudoshieronta Rietbuurt

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Rietbuurt, Haag

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Rietbuurt, Haag Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Koko kehon hieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Korjaushieronta Terapeuttinen hieronta Urheiluhieronta Ayurvedinen hieronta Kuumakivihieronta Parihieronta Kiinalainen hieronta Jalkahieronta Ruotsalainen hieronta Kuppaus

BodyVision by Sjaak

4.9

(15)

Looierslaan 93, Voorburg, 2272 BJ, Zuid-holland

Sport- of deeptissuemassage

1 hr

€65

Bindweefselmassage

45 min

€55

Sport- of deeptissuemassage

1 hr and 15 min

€75

Bindweefselmassage

1 hr

€65

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Retreat Garden

Bellemeerstraat 60, 2493 XN Den Haag, Netherlands

+31 6 84893043 +31 6 84893043 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Urheiluhieronta

Parihieronta

Centre du Lac - Sauna en Beautycentrum

Katwijkerlaan 105, 2641 PE Pijnacker, Netherlands

+31 15 369 6767 +31 15 369 6767 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylmähoito

Massagestudio Rijswijk

Schoolstraat 38, 2282 RD Rijswijk, Netherlands

+31 6 24836555 +31 6 24836555 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Ebb & Flow Studio

Maanplein 7, 2516 CK Den Haag, Netherlands

+31 6 10579672 +31 6 10579672 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Integrale Massage van der Meij Massagetherapeut

Vlielandseweg 24a, 5, 2641 KC Pijnacker, Netherlands

+31 6 50243688 +31 6 50243688 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Palm Beach Spa privé sauna privé zwembad

Binckhorstlaan 291D, 2516 BC Den Haag, Netherlands

+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Pakjira Original Thai Massage ( Voorburg)

Herenstraat 57, 2271 CB Voorburg, Netherlands

+31 70 744 8496 +31 70 744 8496 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

De Kleine Orchidee

Van der Voortvaart 13, 2497 XA Den Haag, Netherlands

+31 6 18133526 +31 6 18133526 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Centrum Bewust Ontspannen

Oosteinde 137, 2271 EE Voorburg, Netherlands

+31 6 80117196 +31 6 80117196 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Cupping for you and more

Klopsteen 11, 2496 SL Den Haag, Netherlands

+31 6 81184611 +31 6 81184611 Varaa aika soittamalla

Kindful Massagetherapie

Sperwersingel 115, 2496 NH Den Haag, Netherlands

+31 6 10945037 +31 6 10945037 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Balans Leidschendam Voorburg

Grashof 1, 2262 EP Leidschendam, Netherlands

+31 6 51047386 +31 6 51047386 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Reflexologie Birgit de Baedts

Finnenburg 66, 2591 XS Den Haag, Netherlands

+31 6 11271112 +31 6 11271112 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Homeostase, Praktijk voor Massage, Counselling en Coaching

Tichelberg 15, 2716 LL Zoetermeer, Netherlands

+31 6 52455048 +31 6 52455048 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Massage by Carool

Schubertlaan 1, 2264 VD Leidschendam, Netherlands

+31 6 39771555 +31 6 39771555 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Massagepraktijk Onder de Lijsterbes

Albert Schweitzerlaan 22, 2641 ZV Pijnacker, Netherlands

+31 6 40736444 +31 6 40736444 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Salon Maison | Barber & Massage

Rijswijkse Landingslaan 396, 2497 TL Den Haag, Netherlands

+31 70 225 0814 +31 70 225 0814 Varaa aika soittamalla

Permanentti

Pysyvä hiusten suoristus

Naisten hiustenleikkuu

Thai Enjoy Wellness

Pr. Mariannelaan 286, 2275 BP Voorburg, Netherlands

+31 6 34096051 +31 6 34096051 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Massagepraktijk Aquamarijn

Oude Trambaan 87, 2265 CA Leidschendam, Netherlands

+31 6 54700017 +31 6 54700017 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Dok Champa Thai Massage

Rijswijkseweg 658, 2516 HX Den Haag, Netherlands

+31 70 415 8716 +31 70 415 8716 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Khong Thaise massagesalon

Dravik 1, 2631 DN Nootdorp, Netherlands

+31 6 13844686 +31 6 13844686 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

New Balance

Hannie Schaftstraat 46, 2264 DK Leidschendam, Netherlands

+31 6 48546513 +31 6 48546513 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Oriental Health Center

Parkweg 61a, 2271 AE Voorburg, Netherlands

+31 70 331 1219 +31 70 331 1219 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Ratchaphruek Beauty

Dorpsstraat 2, 2631 CT Nootdorp, Netherlands

+31 6 82446599 +31 6 82446599 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Massagepoint Voorburg

Pr. Mariannelaan 227, 2275 BG Voorburg, Netherlands

+31 70 785 4927 +31 70 785 4927 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

4feet&more

Vermeulenlaan 24, 2497 AJ Den Haag, Netherlands

+31 6 39147364 +31 6 39147364 Varaa aika soittamalla

Pedikyyri

Kynsilakka

Rakennekynnet

Manikyyri ja pedikyyri

Yi Chun Tang Day Spa in Nootdorp

Markt 24, 2631 ED Nootdorp, Netherlands

+31 6 41682785 +31 6 41682785 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Baan Suan Health Center

Damlaan 65, 2265 AM Leidschendam, Netherlands

+31 6 26258662 +31 6 26258662 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Chang Noi

Keulseweg 32a, 2641 PK Pijnacker, Netherlands

+31 15 361 4332 +31 15 361 4332 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

QoQo Massage Clinics Rijswijk

Herenstraat 74, 2282 CA Rijswijk, Netherlands

+31 88 810 0899 +31 88 810 0899 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

BODY MIND SOUL

Winterakoniet 10, 2631 HG Nootdorp, Netherlands

+31 6 20815033 +31 6 20815033 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

chinese-massage

Rijswijkseweg 407, 2516 HK Den Haag, Netherlands

+31 70 326 0464 +31 70 326 0464 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Pedicure en Sportzorg en wellnessmassage Zoetermeer

Nieuwewater 79, 2715 BR Zoetermeer, Netherlands

+31 6 22407426 +31 6 22407426 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Dutch Asian Health Center

Parkweg 76, 2271 AM Voorburg, Netherlands

+31 70 326 3073 +31 70 326 3073 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Mystique Thai Thai

Rijswijkseweg 574, 2516 HV Den Haag, Netherlands

+31 70 319 4744 +31 70 319 4744 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Rietbuurt

4.0

‎14‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

‎Myös saatavilla alueella Rietbuurt

Hieronta Kylpylät ja saunat Waxing Kauneushoitolat Fysioterapia Parturit Medspat Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta