KotisivuSyväkudoshierontaHierontaSyväkudoshieronta Alkmaar

Syväkudoshieronta Oudorp-Centrum

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Oudorp-Centrum, Alkmaar

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Oudorp-Centrum sijainnissa Alkmaar Näytä kartta

SyväkudoshierontaKiinalainen hieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta Urheiluhieronta Ayurvedinen hieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Parihieronta Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta Vyöhyketerapia Kuumakivihieronta Thaihieronta Korjaushieronta

Varaa aika soittamalla

Pauline da Luz massage

Westerstraat 9, 1829 BL Oudorp, Netherlands

+31 6 30051505 +31 6 30051505 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

SAIPIN WELLNESS Thaise Alkmaar

Boterstraat 24, 1811 HP Alkmaar, Netherlands

+31 6 57374976 +31 6 57374976 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Artiscent Wellness Alkmaar

Kanaalkade 48, 1811 LS Alkmaar, Netherlands

+31 72 220 0422 +31 72 220 0422 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Mina Thai Wellness Massage

Hoogstraat 9, 1811 KV Alkmaar, Netherlands

+31 6 12685783 +31 6 12685783 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Massa Masseur

Terborchlaan 15, 1816 LA Alkmaar, Netherlands

+31 6 28744950 +31 6 28744950 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Aroha Massage Therapie

Laat 95, 1811 EC Alkmaar, Netherlands

+31 6 43047620 +31 6 43047620 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Sportmassage Alkmaar

Diepenbrocklaan 9, 1817 KL Alkmaar, Netherlands

+31 6 46373112 +31 6 46373112 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Birth Matters | Holistic Doula | Hypnobirthing in Alkmaar, Heerhugowaard & Surroundings

Pauline de Haan Erf 27, 1705 LB Heerhugowaard, Netherlands

+31 6 41916651 +31 6 41916651 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

All People City Spa

Kanaaldijk 193, 1831 BD Koedijk, Netherlands

+31 72 540 9349 +31 72 540 9349 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Klachtgerichte Behandelpraktijk Pijn Herstel

Middelmoot 3, 1721 CZ Broek op Langedijk, Netherlands

+31 6 23884554 +31 6 23884554 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Body Mind Alkmaar

Achterstraat 14, 1811 LJ Alkmaar, Netherlands

+31 6 24551252 +31 6 24551252 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Blijf Fit Massage

Loodwitmolen 49, 1703 VA Heerhugowaard, Netherlands

+31 6 83555661 +31 6 83555661 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Massage Vlugt Moment

Laan van Keulen 81, 1827 KS Alkmaar, Netherlands

+31 6 53515613 +31 6 53515613 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Praktijk Bewust

Willem Hedastraat 149, 1816 KC Alkmaar, Netherlands

+31 6 14027435 +31 6 14027435 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Lena Massages

Zijl 67, 1862 HM Bergen, Netherlands

+31 6 38866568 +31 6 38866568 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Pramacozo

Westerweg 292, 1815 JL Alkmaar, Netherlands

+31 6 37446293 +31 6 37446293 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Muller Massage (gevestigd op het Zorgplein Zuiderdel)

Bijlestaal 52, 1721 PW Broek op Langedijk, Netherlands

+31 6 14342847 +31 6 14342847 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

MoveBetter Sportmassage Alkmaar

Edisonweg 1k, 1821 BN Alkmaar, Netherlands

+31 6 12212490 +31 6 12212490 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle BodyRituals | Praktijk voor Holistische massage | Zwangerschapsmassage | Lomi Lomi massage | Massage bij Rouw

BodyRituals | Praktijk voor Holistische massage | Zwangerschapsmassage | Lomi Lomi massage | Massage bij Rouw

Vleeshouwerstraat 16, 1825 GG Alkmaar, Netherlands

+31 6 10484372 +31 6 10484372 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Qsportmassage

W.J. Hofdijkweg 48, 1851 SG Heiloo, Netherlands

+31 6 20039466 +31 6 20039466 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Marc Bol Massage en Stresscounseling

Noordervaart 77, 1841 GB Stompetoren, Netherlands

+31 6 48400802 +31 6 48400802 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Praktijk VOEL

G.H. Hoytinkstraat 79, 1827 PM Alkmaar, Netherlands

+31 6 24641312 +31 6 24641312 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Rolfing Alkmaar

Berenkoog 49, 1822 BN Alkmaar, Netherlands

+31 6 48540677 +31 6 48540677 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Relax 4 Her Massage Alkmaar

Schoenmakerstraat 124, 1825 CJ Alkmaar, Netherlands

+31 6 33725234 +31 6 33725234 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Alkmaar

G.H.A. de Zeeuwstraat 58 Voetgangersgebied, 1827 PD Alkmaar, Netherlands

+31 72 750 6854 +31 72 750 6854 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Inkadi Massage

Weegbree 37, 1705 RA Heerhugowaard, Netherlands

+31 6 82295774 +31 6 82295774 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Massagepraktijk HEELZAAM, Alkmaar e.o.

Zonneweid 8C gem. Alkmaar, 1831 BX Koedijk, Netherlands

+31 6 49758445 +31 6 49758445 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Massage Waard

Granaat 74, 1703 BE Heerhugowaard, Netherlands

+31 6 45334790 +31 6 45334790 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Sporttherapie Fit en Vitaal

Keinsmerwiel 13, 1705 GJ Heerhugowaard, Netherlands

+31 6 15368845 +31 6 15368845 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Urban Floating & City Spa

Kanaalkade 27, 1811 LP Alkmaar, Netherlands

+31 6 19801552 +31 6 19801552 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Chinese Massage Salon Panda Alkmaar

Chinese Massage Salon Panda Alkmaar, Scharlo 25, 1815 CN Alkmaar, Netherlands

+31 6 22669499 +31 6 22669499 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

IZUMI, praktijk voor Shiatsu therapie

Berenkoog 35, 1822 BH Alkmaar, Netherlands

+31 6 44804369 +31 6 44804369 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Parihieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki lauantaina?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaiset vapaudet ja varaa aikasi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mikä on syväkudoshieronta?

Syväkudoshieronta käyttää hitaita, voimakkaita vetoja ja syvää painetta kohdistuen lihaskudoksen ja sidekudoksen sisempiin kerroksiin. Se on suunniteltu hajottamaan arpikudosta, lievittämään kroonisia lihasjännityksiä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten venähdyksiä ja urheiluvammoja.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

‎Myös saatavilla alueella Oudorp-Centrum

Kauneushoitolat Hair Salon Waxing Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Parturit Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus