KotisivuHierontaSyväkudoshierontaMeksikoSyväkudoshieronta Toluca

Syväkudoshieronta La Virgen

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: La Virgen, Toluca

Q: Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos: - käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö - saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan - kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia - sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan - sinulla on tyrä

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella La Virgen sijainnissa Toluca Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Terapeutas On'nanoko

Av Tecnológico 128, Bella Vista, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 574 8507 +52 722 574 8507 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

America Spa Therapy

P.º San Isidro 658-Loc 7, Espiritu Santo, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 232 0092 +52 722 232 0092 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Kylpylähoidot

Masajista terapeuta Alejandra Salina

Calle Adolfo López Mateos 6, Lazaro Cardenas, 52149 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 834 3698 +52 722 834 3698 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Kuppaus

All-Pro Physiotherapy Center

Calle, Calle Jose Ma. Morelos #417, San Francisco Coaxusco, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 156 8776 +52 729 156 8776 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Model Art Spa Metepec

Av Tecnológico 1101, La Asuncion, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 271 0637 +52 722 271 0637 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Aesthetic center

Calle Pedro Ascencio 529-local 2 y 3, Santa Cruz, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 402 6010 +52 722 402 6010 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Centro De Masajes Terapéuticos WELLNESS

Fuente de Penélope 226, Infonavid, San Gabriel, 52159 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 227 6293 +52 729 227 6293 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Danya Spa

Blvrd Toluca Metepec 400-414, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 1, 52141 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 235 0679 +52 722 235 0679 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Body Wrap Metepec

Plazuela de San Francisco 38, San Francisco, Supermanzana Esquina Manzana 012, con, Coaxustenco, 52158 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 173 1848 +52 729 173 1848 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mistä saan syväkudosurheiluhieronnan lähellä minua?

Urheiluun suunnattu syvähierontahoito on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Selaa ja varaa urheiluhieronnan asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun lähellä minua?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat lähellä olevat syväkudosasiantuntijat Freshasta.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki sunnuntaina?

Kyllä, useat syväkudoshieronnan tarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

‎Myös saatavilla alueella La Virgen

Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Kauneushoitolat Medspat Parturit Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Kylpylät ja saunat Fitness Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus