Syväkudoshieronta Toluca

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Toluca

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Toluca Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Vyöhyketerapia Parihieronta Kuumakivihieronta Kiinalainen hieronta Kuppaus Korjaushieronta Thaihieronta Ayurvedinen hieronta Koko kehon hieronta Rentouttava hieronta Akupainanta Lymfahieronta Urheiluhieronta Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta

Varaa aika soittamalla

America Spa Therapy

P.º San Isidro 658-Loc 7, Espiritu Santo, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 232 0092 +52 722 232 0092 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Kylpylähoidot

Masajista terapeuta Alejandra Salina

Calle Adolfo López Mateos 6, Lazaro Cardenas, 52149 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 834 3698 +52 722 834 3698 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

MERAKi Holistic Spa & Beauty Center

Cuauhtémoc 307, Barrio de la Concepción, 52105 San Mateo Atenco, Méx., Mexico

+52 56 2132 2801 +52 56 2132 2801 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Soul Spa Toluca (Solo mujeres)

Rep. de Colombia 215, Américas Cárdenas, 50130 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 396 3516 +52 722 396 3516 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

All-Pro Physiotherapy Center

Calle, Calle Jose Ma. Morelos #417, San Francisco Coaxusco, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 156 8776 +52 729 156 8776 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

ANANDA SPA

P.º Cristóbal Colón 107, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 798 9243 +52 722 798 9243 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Touché Spa México

C. Andrés Quintana Roo Nte. 2002, Ocho Cedros, 50170 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 698 3974 +52 722 698 3974 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Model Art Spa Metepec

Av Tecnológico 1101, La Asuncion, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 271 0637 +52 722 271 0637 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Micheline Spa Lerma

C. Artesanos 1, Centro, 52000 Lerma de Villada, Méx., Mexico

+52 55 3017 8736 +52 55 3017 8736 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Quiropráctico 3cTemoaya

Calle reforma s/n interior Plaza las fuentes local 5, 50850, Manzana 003, 50850 Temoaya, Méx., Mexico

+52 729 130 5615 +52 729 130 5615 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Body Loft Spa Expertos en Moldear tu Figura

Rep. de Colombia 308, Américas Cárdenas, 50130 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 532 3975 +52 722 532 3975 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Happy body Toluca

C. Prolongacion 18 de Marzo 148, Sector Popular, 50040 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 702 4371 +52 722 702 4371 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Natural Spa y Temazcal

Priv Buenaventura Merlin 103, Barrio de San Bernardino, 50080 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 729 489 6577 +52 729 489 6577 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Terapeutas On'nanoko

Av Tecnológico 128, Bella Vista, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 574 8507 +52 722 574 8507 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Clínica de medicina alternativa y belleza Hudie

Av. J. M. Morelos Y P. 903, Barrio de la Merced, 50080 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 463 2356 +52 722 463 2356 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

D'Rome Wellness & Beauty Center

Calle Prol. 5 de Mayo 2 Ote. 1509, Valle Don Camilo, 50140 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 250 2939 +52 722 250 2939 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Yekkan Centro de Masajes

Av. Miguel Hidalgo Ote. 716, Colonia Santa Clara, 50090 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 111 4067 +52 722 111 4067 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

nutritec toluca & spa

Ignacio Allende 219, Centro, 50000 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 712 235 8308 +52 712 235 8308 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

NAMASTÉ Centro de Belleza Estética y Relajación

Av. Independencia 308-interior 104, Barrio de Sta Clara, 50090 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 729 141 6507 +52 729 141 6507 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Maalob Balance y Salud

S. Felipe 122, Plazas de San Buenaventura, 50110 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 254 8265 +52 722 254 8265 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Fullness Center

P.º Cristóbal Colón 217A, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 105 8843 +52 722 105 8843 Varaa aika soittamalla

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Huulten täyteaine

Laser-ihon uudistaminen

Ihon kiristys

Bukedo Spa Collection

Calle Nicolás Bravo Sur 104, Centro, 50000 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 240 4370 +52 722 240 4370 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Zamara Day Spa

Av Sta Elena 1300, Rincón de San Lorenzo, 50017 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 662 8285 +52 722 662 8285 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Kylmähoito

Armonico Center Prometheus

Av. Sebastián Lerdo de Tejada Pte. 236-3er. Piso, Centro, 50000 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 214 0629 +52 722 214 0629 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Aesthetic center

Calle Pedro Ascencio 529-local 2 y 3, Santa Cruz, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 402 6010 +52 722 402 6010 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Mi Spacio Vital

Caporal 19, Santa Elena, 52105 San Mateo Atenco, Méx., Mexico

+52 722 300 4334 +52 722 300 4334 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Centro De Masajes Terapéuticos WELLNESS

Fuente de Penélope 226, Infonavid, San Gabriel, 52159 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 227 6293 +52 729 227 6293 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Danya Spa

Blvrd Toluca Metepec 400-414, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 1, 52141 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 235 0679 +52 722 235 0679 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

SPA FACIAL BY ALEX

Valentin Gómez Farias, S. Sebastián 415, 5 de Mayo, 50090 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 157 4051 +52 722 157 4051 Varaa aika soittamalla

Body Wrap Metepec

Plazuela de San Francisco 38, San Francisco, Supermanzana Esquina Manzana 012, con, Coaxustenco, 52158 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 173 1848 +52 729 173 1848 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kasvohoito

Dermaplaning

AMBROSIA BEAUTY & CARE

Av, Alfredo del Mazo Vélez 703, Cientificos, 50075 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 167 1469 +52 722 167 1469 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

BODY BALANCE TOLUCA

Instituto Literario 205, 5 de Mayo, 50090 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 149 2881 +52 722 149 2881 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Bienestar Natural

Mariano Matamoros 110, Barrio de la Concepción, 52105 San Mateo Atenco, Méx., Mexico

+52 722 155 5588 +52 722 155 5588 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Akupainanta

Terapeuttinen hieronta

Tzolkin

P.º Cristóbal Colón 214 B, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 722 487 3693 +52 722 487 3693 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Toluca Freshassa

Tee Freshasta ensimmäinen valintasi varatessasi seuraavaa hieronta-aika Toluca. Olemme koonneet kaikki parhaat hierontapaikat Toluca, joten sinun tarvitsee vain valita sinulle sopivin aika. Lisäksi Freshan turvallinen verkkopalvelu tekee maksamisesta vaivatonta, jolloin säästät aikaa ja voit keskittyä nauttimaan olostasi. Helppoa.

Olitpa sitten tyytyväinen seuraamaan joukkoa tai haluat erottua massasta, varaa seuraava syväkudoshieronta Freshalta. Meiltä löydät parhaat Toluca hierontapaikat – ja lahjakkaat hierojat ovat aivan huipulla. Lisäksi Freshalla on tarjolla runsaasti erikoistarjouksia. Tässä sinulle vielä valttikortti: kun lataat Freshan sovellus, voit saada ilmoituksia paikallisista alennuksista ja tarjouksista. Täydellistä.

Varaa seuraava aikasi kohteessa Toluca, Meksiko. Jo 450 000 kampaajan, kauneusalan ammattilaisen ja hyvinvointipalveluiden tekijän luottaa ilmaiseen aikataulutussovellus-varausjärjestelmäämme – olemme sinun luottokirjasi kauneuteen ja hyvinvointiin. Se on totta. Olemme koonneet parhaat ammattilaiset yli 120 maasta. Jos tunnet hierontaterapeutti, joka sopisi Freshaan, kerro siitä meille lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Muissa asioissa löydät apua apukeskus-sivultamme. Lähes miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti takaa, että olemme valmiina järjestämään myös sinun aikasi.

‎Myös saatavilla alueella Toluca

Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Medspat Hair Salon Parturit Waxing Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Kylpylät ja saunat Hieronta Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

‎Selaa toimipaikkoja alueella Toluca

‎Syväkudoshieronta alueella Santa Cruz