KotisivuSyväkudoshierontaHierontaSyväkudoshieronta Cagliari

Syväkudoshieronta Selargius

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Selargius, Cagliari

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Selargius, Cagliari Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Parihieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Urheiluhieronta Kuumakivihieronta Jalkahieronta Kiinalainen hieronta Kuppaus Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Raskaushieronta Akupainanta Thaihieronta Korjaushieronta Ruotsalainen hieronta Ayurvedinen hieronta

Tarjoukset

Riccardo Usai Massaggi

Via Pasquale Tola, 21, Cagliari SAN BENEDETTO, 09128, Sardegna

MASSAGGIO DECONTRATTURANTE

30 min - 50 min

€43

MASSAGGIO CONNETTIVALE (DEEP TISSUE MASSAGE)

50 min - 1 hr

€65

MASSAGGIO AI PIEDI

30 min

€43

SUPER DRENANTE METODO RICCARDO USAI

40 min - 50 min

€55

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Studio Massoterapico

Studio Polispecialistico, Via Niccolò Copernico, 6, 09047 Selargius CA, Italy

+39 347 890 0636 +39 347 890 0636 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Ma.Pro.Massaggi Professionali

Via G. Matteotti, 47, 09047 Selargius CA, Italy

+39 340 405 3416 +39 340 405 3416 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Kuumakivihieronta

Kairos studio massaggi di Sara Onano

Via Giuseppe Peretti, 2B, 09047 Selargius CA, Italy

+39 351 771 7518 +39 351 771 7518 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Centro Estetico Lisa - Estetista Su Planu

Via Boiardo, 2, 09047 Selargius CA, Italy

+39 070 532323 +39 070 532323 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Zavyta Selargius

Via Pira Michelangelo, 2, 09047 Selargius CA, Italy

+39 070 843315 +39 070 843315 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Centro estetica e benessere l Eden

Via Asproni, 29, 09045 Quartu Sant'Elena CA, Italy

+39 351 533 7553 +39 351 533 7553 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Zavyta Quartu Sant'Elena

Viale C. Colombo, 157, 09045 Quartu Sant'Elena CA, Italy

+39 070 867 6793 +39 070 867 6793 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Athena Estetica e Benessere di Silvia Cordeddu

Via Colomba Antonietti, 14 C, 09134 Pirri CA, Italy

+39 379 121 5515 +39 379 121 5515 Varaa aika soittamalla

Studio Estetica 35 di Silvia Pitzianti

Via Mogoro, 35, 09044 Quartucciu CA, Italy

+39 347 609 2655 +39 347 609 2655 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Threading

Dermaplaning

Mikrohionta

TERMEA Salvs per Aqvam

Via Cesare Cabras, 8, 09042 Monserrato CA, Italy

+39 070 463 7036 +39 070 463 7036 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

L’Estetetificio Hair & Beauty

Via Antonio Scano, 44, 09129 Cagliari CA, Italy

+39 329 237 3806 +39 329 237 3806 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Monreale Center

Via Anassagora, 2, 09134 Cagliari CA, Italy

+39 327 071 9007 +39 327 071 9007 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selkähieronta

Studio Ninfe Massaggi di Pala Alessio

Via Carpaccio, 9, 09121 Cagliari CA, Italy

+39 347 743 4601 +39 347 743 4601 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Kuppaus

Facchin Samantha operatrice del massaggio olistico e sportivo

Traversa Duca di Genova, 15, 09134 Cagliari CA, Italy

+39 349 811 2638 +39 349 811 2638 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Giulia Asole operatrice del benessere

Via Filippo Turati, 4D, 09045 Quartu Sant'Elena CA, Italy

+39 351 492 4632 +39 351 492 4632 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Marty Studio Olistico

Piazza John Fitzgerald Kennedy, 1B, 09127 Cagliari CA, Italy

+39 340 192 0056 +39 340 192 0056 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Riflessologia Plantare Cagliari

Via delle Coccinelle, 1, 09134 Cagliari CA, Italy

+39 348 643 6804 +39 348 643 6804 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Francesca Medda - Riflessologia plantare

Via dei Falletti Fratelli, 27, 09121 Cagliari CA, Italy

+39 339 330 6943 +39 339 330 6943 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massaggiatore Qualificato Raimondo Loy

Via Zanella Giacomo, 3, 09045 Quartu Sant'Elena CA, Italy

+39 392 119 7230 +39 392 119 7230 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

*LO studiolo del RELAX*

Via S. Basilio, 42/A, 09044 Quartucciu CA, Italy

+39 377 302 5343 +39 377 302 5343 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

TAO - I Professionisti del Massaggio - Cagliari

Via Domenico Cimarosa, 55, 09128 Cagliari CA, Italy

+39 070 095 4529 +39 070 095 4529 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Daniela Studio Olistico

Via Cettigne, 22, 09129 Cagliari CA, Italy

+39 393 187 3433 +39 393 187 3433 Varaa aika soittamalla

Gocce di Benessere - Massaggi e Aromaterapia

Via Francia, 31, 09045 Quartu Sant'Elena CA, Italy

+39 392 017 0759 +39 392 017 0759 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Rita Opisso trattamenti e massaggi ayurvedici

Via Giovanni Battista Pergolesi, 1b, 09128 Cagliari CA, Italy

+39 333 283 3983 +39 333 283 3983 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Verdiana Scattu Fisioterapista Riflessologa Plantare

via, 09121 Cagliari CA, Italy

+39 393 051 6222 +39 393 051 6222 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Centro Estetico Zephiro

Via Enrico Toti, 2, 09045 Quartu Sant'Elena CA, Italy

+39 070 814667 +39 070 814667 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Tempio Del Benessere

Via Giulio Cesare, 212 A, 09042 Monserrato CA, Italy

+39 331 829 6397 +39 331 829 6397 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Threading

Roby’s Beauty Studio Olistico

Piazza Galileo Galilei, 32, 09128 Cagliari CA, Italy

+39 366 454 9552 +39 366 454 9552 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Studio Fisioterapico Dott. Tonino Mele

Via Bligny, 7, 09122 Cagliari CA, Italy

+39 335 404 614 +39 335 404 614 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun lähellä minua?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat lähellä olevat syväkudosasiantuntijat Freshasta.

Mistä saan syväkudosurheiluhieronnan lähellä minua?

Urheiluun suunnattu syvähierontahoito on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Selaa ja varaa urheiluhieronnan asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Selargius Freshassa

Fresha on paras paikka varata seuraava hieronta-aika kohteessa Selargius. Freshan avulla löydät helposti parhaat hierontapaikat, varaat ajan itsellesi sopivasti ja maksat hoitosi turvallisesti verkossa. Ei enää turhaa edestakaista viestittelyä tai hukassa olevia ajanvarauskortteja. Varaa nopeammin ja keskity nauttimaan olostasi.

Syväkudoshieronta on paras tapa löytää helpotus. Etsitpä sitten lempeää rentoutusta tai tehokasta lihashuoltoa, kerro ammattilaisille, millainen paine sopii sinulle parhaiten. Pääset käsiksi kipujen ja jännitysten juurisyihin. Jos sinulla on vamma tai vaiva, kokeneet terapeutit auttavat lievittämään ja hoitamaan oireita. Löydä syvä rentoutus Freshan hierojien avulla Selargiusissa. Voit varata itsellesi sopivan hoitoajan, useimmat käynnit kestävät 30 minutes–1 hour.

Älä etsi enää muualta, kun tarvitset seuraavan hieronta-aika Selargiusssa, Italiassa. Olemme maailman suurin verkkoalusta hiukset, kynnet ja kylpylä palveluille. Juuri niin – todennäköisesti löydät Freshan myös seuraavalla ulkomaanmatkallasi. Teemme yhteistyötä 130 000 yrityksen kanssa ympäri maailmaa, jotka käyttävät ilmaista aikataulun laatijaamme liiketoimintansa tukena. Vuodesta 2015 lähtien olemme saaneet kunniaa yhdistää yli miljardi asiakasta, kuten sinä, kauneus- ja hyvinvointisalongien sekä klinikoiden kanssa. Valitse siis itsellesi sopiva hierontapaikka ja varaa aika välittömästi. Tai suuntaa verkkosivujemme apukeskusiin, jos kaipaat ensin apua. Oli hoitosi mikä tahansa, olet tullut oikeaan paikkaan.

‎Myös saatavilla alueella Selargius

Hair Salon Medspat Nail Salon Kylpylät ja saunat Waxing Hieronta Fysioterapia Parturit Solarium Kulmakarvat ja silmäripset Henkilökohtainen valmennus Kauneushoitolat Fitness Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

‎Syväkudoshieronta alueella Quartu Sant'Elena ‎Syväkudoshieronta alueella Quartucciu ‎Syväkudoshieronta alueella Pirri ‎Syväkudoshieronta alueella Su Planu ‎Syväkudoshieronta alueella San Benedetto ‎Syväkudoshieronta alueella Villanova ‎Syväkudoshieronta alueella Bonaria