KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Cork

Deep Tissue Massage Mahon

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Mahon, Cork

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Mahon, Cork Näytä kartta

Deep Tissue MassageKoko kehon hieronta Rentoutushieronta Korjaava hieronta Raskaushieronta Vyöhyketerapia Thaihieronta Ruotsalainen hieronta Ayurvedinen hieronta Ayurvedinen hieronta

Michelle's Massage and Beauty

5.0

(346)

Tory Top Road, Cork Ballyphehane, County Cork

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

€70

Facial massage

20 min

€20

Express back massage

30 min

€40

Swedish Massage

1 h - 2 h

€65

Näytä kaikki palvelut

Ban Thai Massage

4.9

(526)

2/3 Lavitt's Quay, Cork Centre, T12A37P, County Cork

Deep tissue massage

30 min - 1 h

€40

Traditional Thai Massage

30 min - 1 h

€40

Thai Balm Massage

1 h

€65

Relax Hot Oil Massage

30 min - 1 h

€40

Näytä kaikki palvelut

KMC Therapies

5.0

(204)

Blackshields Therapy Clinic, T23 X56F Cork Northside for Business Campus, Ballyvolane, T23X56F

Deep Tissue Massage

1 h

€65

Deep Tissue Massage ( Back)

30 min

€45

Back Massage & Indian Head Massage

1 h

€65

Pre / Post Event Sports Massage

1 h

€65

Näytä kaikki palvelut

Nakhon Thai Therapy

Top Floor, 123 Patrick Street, Cork city, Cork Cork, T12XVF2, Ireland

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

€40

Hot Oil Massage

30 min - 1 h

€40

Back & Shoulder Massage

30 min

€40

Head Massage

30 min

€40

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Babychi Infant Massage

Mahon Point Shopping Centre, Co. Cork, Ireland

+353 86 100 9115 +353 86 100 9115 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

5th Avenue

51 Oliver Plunkett St, Centre, Cork, T12 YY16, Ireland

+353 21 427 8827 +353 21 427 8827 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Häämeikki

Kulmakarvojen lankaukset

Puspita Massage Cork

44 Alderwood, S Douglas Rd, Ballinlough, Cork, T12 R2KD, Ireland

+353 86 379 4324 +353 86 379 4324 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kiinalainen hieronta

Kuppaus

Rentoutushieronta

APC Physio & Sports Clinic

Clayton Hotel Cork City, 10 Lapp's Quay, Centre, Cork, T12 RD6E, Ireland

+353 21 701 1252 +353 21 701 1252 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Maya Thai Massage Therapy Cork

14 W Douglas St, Douglas, Cork, T12 FP5T, Ireland

+353 89 958 5942 +353 89 958 5942 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Oak Osteopathy

Phenom Gym, Business Park, Cleve Business Park, Monahan Rd, Ballintemple, Cork, T12 V206, Ireland

+353 87 672 6798 +353 87 672 6798 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Thérapie Clinic - Opera Lane, Cork

17B Opera Ln, Centre, Cork, T12 Y7ND, Ireland

+353 21 427 8736 +353 21 427 8736 Varaa aika soittamalla

Elektrolyyttinen karvanpoisto

LED-valoterapia

Hiustensiirrot

Ihon kiristys

Your Skin Expert Advanced Aesthetic Clinic

RoadThe Bungalow, The Bungalow, 2, Arderrow, Cork, T23 W3KF, Ireland

+353 83 172 8564 +353 83 172 8564 Varaa aika soittamalla

Ryppyjenestoinjektioita

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Raskausarpien poisto

Huulten täyteaine

CranioSacral Therapy Cork

The Natural Clinic, 23 Sullivan's Quay, Cork, T12 A2RH, Ireland

+353 87 061 3370 +353 87 061 3370 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

G Physiotherapy

Glanmire Medical Centre Crestfield, Cork, T45 CX99, Ireland

+353 85 860 0502 +353 85 860 0502 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

David Connolly Osteopathy

Unit 1, Celtic Park, Monahan Rd, Ballintemple, Cork, T12 A37W, Ireland

+353 87 960 3933 +353 87 960 3933 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Rosemays spa

16 Cook St, Centre, Cork, T12 WFF8, Ireland

+353 87 469 4040 +353 87 469 4040 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Jalkahieronta

Body and Wisdom

4 Tuckey St, Centre, Cork, T12 RFY9, Ireland

+353 85 859 6332 +353 85 859 6332 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Natura Healing Therapies

Neidín, Ballincrossig, Cork, T45 H425, Ireland

+353 87 664 7380 +353 87 664 7380 Varaa aika soittamalla

Pailin Therapy

123 St Patrick's St, Centre, Cork, T12 XVF2, Ireland

+353 89 248 0087 +353 89 248 0087 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Ken Nason Sports Therapist & Running Coach

19 The Maples, Frankfield, Cork, T12 EC5E, Ireland

+353 87 792 0464 +353 87 792 0464 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Escape Spa Cork

Morgan St, S Mall, Centre, Street, Co. Cork, T12 A2YT, Ireland

+353 21 730 6622 +353 21 730 6622 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Glanmire Chiropractic Clinic

Eastcliffe House, Cork, T45 PY95, Ireland

+353 21 482 4450 +353 21 482 4450 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Joyce Wolfe Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Trabeg Sports Centre, S Douglas Rd, Ballinlough, Cork, Ireland

+353 21 489 9251 +353 21 489 9251 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Wan s Relaxation Therapy centre

Unit 1 Churchyard Ln, Ballinlough, Cork, T12 RCK2, Ireland

+353 86 041 6338 +353 86 041 6338 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuppaus

Korjaava hieronta

Raskaushieronta

Haven Pain Relief Centre

Galway's Ln, Douglas, Cork, T12 PE83, Ireland

+353 21 485 7669 +353 21 485 7669 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Paris Hair and Beauty

Douglas Court Shopping Centre, Douglas, Cork, T12 KA48, Ireland

+353 21 489 3733 +353 21 489 3733 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvohoito

Henna

Meikkauspalvelu

Douglas Chiropractic & Physiotherapy Clinic

Endsleigh Lodge, Douglas Rd, Ballinlough, Cork, Ireland

+353 21 429 5800 +353 21 429 5800 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Ylipainehappihoidot

Kiropraktiikka

Priya Therapy

15 French Church St, Centre, Cork, T12 R704, Ireland

+353 21 490 5986 +353 21 490 5986 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Function Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Unit 27 Penrose Wharf, Penrose Quay, Montenotte, Cork, Ireland

+353 21 233 9045 +353 21 233 9045 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Yang Sheng clinic

25 Marlboro St, Centre, Cork, T12 H70F, Ireland

+353 87 098 1932 +353 87 098 1932 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Koru Chiropractic Clinic

Ardfallen Medical Centre, Douglas Rd, Ballinlough, Cork, T12 D57T, Ireland

+353 21 482 4450 +353 21 482 4450 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

The Natural Clinic

23 Sullivan's Quay, Cork, T12 A2RH, Ireland

+353 21 431 1977 +353 21 431 1977 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Thai Siam Massage

30 Grand Parade, Centre, Cork, T12 YEC9, Ireland

+353 86 108 7088 +353 86 108 7088 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

C.Spa Thai Massage

39 Princes St, Centre, Cork, T12 EFK8, Ireland

+353 87 171 4431 +353 87 171 4431 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Mahon

4.0

1 073 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Myös saatavilla alueella Mahon

Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Hair Salon Medspat Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage