KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Gloucester

Syväkudoshieronta Barnwood

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Barnwood, Gloucester

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Barnwood, Gloucester.
Brand: Fresha
Rating: 5 (75 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Barnwood, Gloucester Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Vyöhyketerapia Koko kehon hieronta Koko kehon hieronta

Vain naiset

Susan Stevens Massage Therapist

5.0

(75)

Gamekeeper’s Lodge (formerly Sandycroft Cottage), Churchdown Dancey Road, GL3 1HP, England

Deep Tissue Massage

45 min

£45

Winter Pamper Special

1 h 30 min

£75

Back, Neck, Shoulder & Holistic Facial Package

1 h 20 min

£60

Blissful Facial Massage

45 min

£35

Näytä kaikki palvelut

MORGAN SPA

First Floor, 261 Bristol Road, Gloucester, GL2 5DB, England

Deep Tissue Massage

45 min - 1 h 15 min

£45

Wellness Cancer Specialist Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Spa & Sports Massage Consultation

30 min

£15

Pre & Postnatal Massage

45 min - 1 h 15 min

£45

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Spirit Health & Fitness Club

Holiday Inn Hotel, Crest Way, Barnwood, Gloucester GL4 3RX, United Kingdom

+44 1452 618194 +44 1452 618194 Varaa aika soittamalla

Hatherley Manor Hotel and Spa

Down Hatherley Ln, Gloucester GL2 9QA, United Kingdom

+44 1452 730217 +44 1452 730217 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

5 Valleys Physio Ltd (Gloucester)

Westgate Retail Park, 5 Valleys Physio, Gloucester GL1 2RD, United Kingdom

+44 1452 934970 +44 1452 934970 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Zer0stress Holistic Therapies

Belton Dr, Brockworth, Gloucester GL3 4WP, United Kingdom

+44 7886 520336 +44 7886 520336 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Acupuncture & Massage

Quayside Well-being, Biddle & Shipton Warehouse, The Docks, Gloucester GL1 2BY, United Kingdom

+44 7706 823478 +44 7706 823478 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Botanicals Mobile Beauty Group

11 Garlandstone Walk, Hempsted, Gloucester GL2 5DS, United Kingdom

+44 7477 890831 +44 7477 890831 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Yoko Moon

65 Brookfield Rd, Churchdown, Gloucester GL3 2PG, United Kingdom

+44 1452 714221 +44 1452 714221 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Pendulum Fitness Sports Therapy Clinic

Morelands Trading Estate, Gloucester GL1 5RZ, United Kingdom

+44 7454 116931 +44 7454 116931 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Importance of Self

2, Ribston Hall, 15 Spa Rd, Gloucester GL1 1UY, United Kingdom

+44 7535 368663 +44 7535 368663 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Cotswold Sports & Beauty Therapy

Rear Ground Floor, 36 Brunswick Rd, Gloucester GL1 1JJ, United Kingdom

+44 7540 552270 +44 7540 552270 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Cedars Health and Beauty Centre

26 Station Rd, Gloucester GL1 1EW, United Kingdom

+44 1452 307767 +44 1452 307767 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Threading

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

Therapy by Sam Baggott

65 Cotteswold Rd, Gloucester GL4 6RH, United Kingdom

+44 1452 539751 +44 1452 539751 Varaa aika soittamalla

Brasilialainen vaha

Hollywood-vahaus

Selän vahaus

Säärien vahaus

River Kwai Thai Spa

95 Northgate St, Gloucester GL1 2AA, United Kingdom

+44 1452 424110 +44 1452 424110 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Druspa

26 Sapphire Way, Gloucester GL3 4FB, United Kingdom

+44 7913 060835 +44 7913 060835 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

The Spa at Hatherley Manor

Down Hatherley Ln, Gloucester GL2 9QA, United Kingdom

+44 1452 733299 +44 1452 733299 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

The Spa At Cheltenham Chase

Shurdington Rd, Brockworth, Gloucester GL3 4PB, United Kingdom

+44 1452 519988 +44 1452 519988 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Barnwood

5.0

75 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Myös saatavilla alueella Barnwood

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Waxing Parturit Hieronta Kylpylät ja saunat Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Benhall and The Reddings Syväkudoshieronta alueella Fiddler's Green Syväkudoshieronta alueella St Mark's Syväkudoshieronta alueella Churchdown Syväkudoshieronta alueella Churchdown Brookfield Syväkudoshieronta alueella Brockworth Syväkudoshieronta alueella The Docks Syväkudoshieronta alueella Innsworth with Down Hatherley Syväkudoshieronta alueella Innsworth Syväkudoshieronta alueella Quedgeley Severn Vale Syväkudoshieronta alueella Matson and Robinswood