KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Braintree

Syväkudoshieronta Bocking

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Bocking, Braintree

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Bocking, Braintree.
Brand: Fresha
Rating: 5 (79 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Bocking, Braintree Näytä kartta

SyväkudoshierontaRuotsalainen hieronta Ruotsalainen hieronta

Esencia Health Massage Therapy

5.0

(81)

Bocking Church Street, Braintree Bocking, CM7 5LF, England

30 minute Deep Tissue Massage

30 min

£33

90 minute Deep Tissue Massage

1 h 30 min

£72

Manual Lymphatic Drainage Massage

1 h

£49

30 minute Back, Neck & Shoulder Massage

30 min

£29

Näytä kaikki palvelut

Stay Strong Therapy

Ab Salute Gym, UK, 2 Cooper Drive, Braintree Springwood Industrial Estate, CM7 2RF, England

1 Hour Deep Tissue / Sports Massage

1 h

£65

Deep Tissue Massage / Sports Massage With Cupping

1 h

£65

Deep Tissue Massage With Gua Sha / Scraping

1 h

£65

90 Min Deep Tissue / Sports Massage / Consultation

1 h 30 min

£85

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

The Treatment Rooms - Aesthetics, Laser & Skin Clinic

1, Twyford court, Panfield Ln, Braintree CM7 2TH, United Kingdom

+44 7908 888466 +44 7908 888466 Varaa aika soittamalla

Miesten vahaushoito

Hollywood-vahaus

Brasilialainen vaha

Säärien vahaus

Unique Body Clinic

Sandy Hill, Coggeshall Rd, Bradwell, Braintree CM77 8EU, United Kingdom

+44 1376 349991 +44 1376 349991 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Braintree Chiropractic & Back Pain Clinic

26 Manor St, Braintree CM7 3HP, United Kingdom

+44 1376 349400 +44 1376 349400 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Lotus Massage - Holistic & Beauty Therapy

46 Springwood Dr, Braintree, CM7 2YN, United Kingdom

+44 7307 870842 +44 7307 870842 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Bocking

5.0

79 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Bocking

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Waxing Hieronta Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Braintree Central and Beckers Green Syväkudoshieronta alueella Bocking North