Syväkudoshieronta Ahuy

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Ahuy, Dijon

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Ahuy sijainnissa Dijon Näytä kartta

SyväkudoshierontaRuotsalainen hieronta Raskaushieronta Terapeuttinen hieronta Rentouttava hieronta Urheiluhieronta

Varaa aika soittamalla

Spa Oasis

4 Rue des Fromentaux, 21121 Ahuy, France

+33 3 80 53 07 12 +33 3 80 53 07 12 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylmähoito

Vartalokääre

Sauna

O'sens de marion

1 Rue des Varennes, 21000 Dijon, France

+33 6 45 72 63 25 +33 6 45 72 63 25 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Espace Soins Corps

89 Rue Jean Jacques Rousseau, 21000 Dijon, France

+33 3 80 65 78 28 +33 3 80 65 78 28 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Fontaine des Sens

29 Rue de Font les Dijon, 21000 Dijon, France

+33 3 80 28 59 70 +33 3 80 28 59 70 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

Selkähieronta

le Prieuré des Sources - le Spa Dijon

6 Pl. du Théâtre, 21000 Dijon, France

+33 3 80 79 46 88 +33 3 80 79 46 88 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Sauna

Kylpylähoidot

L' Atelier du Massage

16 Bis Rue de Mulhouse, 21000 Dijon, France

+33 6 22 35 15 83 +33 6 22 35 15 83 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Terre de Tui-Na

10A Rue de la Marseillaise, 21000 Dijon, France

+33 9 54 94 75 29 +33 9 54 94 75 29 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

SOI DE VIE

25 Rue de Bruges, 21000 Dijon, France

+33 6 26 46 31 28 +33 6 26 46 31 28 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Les Jardins Du Massage - Nicole Bourgeois

8 Rue Pierre Fleurot, 21000 Dijon, France

+33 6 12 38 26 96 +33 6 12 38 26 96 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Cabinet de Shiatsu Stéphanie Atsé

Point Médical, Rdpt de la Nation, 21000 Dijon, France

+33 6 37 09 15 51 +33 6 37 09 15 51 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Kuppaus

Virginie COSTE - Réflexologue Dijon

102 bis Rte de Dijon, 21370 Plombières-lès-Dijon, France

+33 6 60 51 10 31 +33 6 60 51 10 31 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

L'INSTITUT DES MERVEILLLES

7 Grande Rue, 21380 Messigny-et-Vantoux, France

+33 3 80 62 72 33 +33 3 80 62 72 33 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Terraluna - Massages & soins bien-être - Dijon

10 Rue de la Toison d'Or, 21000 Dijon, France

+33 7 78 82 03 80 +33 7 78 82 03 80 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Shiatsu Dijon - Christophe Cabut

7 rue de la grande fin Le Vermont, 21000 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 6 07 11 55 46 +33 6 07 11 55 46 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Bergamote

20 Rue de la Petite Fin, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 6 87 97 38 12 +33 6 87 97 38 12 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Dermaplaning

Dijon-massage

5C rue Malraux Entrée côté cour - RDC, 21000 Dijon, France

+33 7 81 59 21 93 +33 7 81 59 21 93 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Sensôriels By Créalyne

3 All. des Corvées, 21240 Talant, France

+33 6 99 25 20 73 +33 6 99 25 20 73 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Cœur de soi - Accompagnement gestion du stress ▪︎ EFT ▪︎ Drainage lymphatique manuel

Pôle bien - être, 40 Rue de Bourgogne, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 6 70 78 71 49 +33 6 70 78 71 49 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Le Nid du Massage Dijon

Centre "L'Etincelle, 2f All. Paul Valéry, 21000 Dijon, France

+33 6 18 54 40 74 +33 6 18 54 40 74 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

NASMA Naturopathie Soins et Massages - Naturopathe - Esthéticienne - Dijon

40 Rue de Bourgogne, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 7 45 02 42 59 +33 7 45 02 42 59 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Pensée Massage Relaxation / Laurence Morandini E.I.

11 Rue Thoisy, 21000 Dijon, France

+33 6 62 69 84 20 +33 6 62 69 84 20 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Santohm

18 Rue Piron, 21000 Dijon, France

+33 6 47 05 88 61 +33 6 47 05 88 61 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Jalkahieronta

Kuppaus

Francine Institut Tellement Cosy Fontaine-lès-Dijon

2 All. du Muguet, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 6 33 82 82 34 +33 6 33 82 82 34 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Mikrohionta

Dermaplaning

Selluliittihoito

Beauté Douceur

66 Rue du Faubourg Saint-Martin, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 3 80 57 63 97 +33 3 80 57 63 97 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Meikkauspalvelu

La Petite Bulle Massage

29 Rue du Fontenis, 21490 Ruffey-lès-Echirey, France

+33 6 76 85 78 44 +33 6 76 85 78 44 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Institut de Beauté Talant

2 Bd de Troyes, 21240 Talant, France

+33 3 80 74 86 69 +33 3 80 74 86 69 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Selluliittihoito

Massage Art

Chez Le Regard de Sultan, 11 Pass. Darcy, 21000 Dijon, France

+33 7 45 05 50 21 +33 7 45 05 50 21 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

DBS INSTITUTE

21 Rue Jehan de Marville, 21000 Dijon, France

+33 6 60 27 00 74 +33 6 60 27 00 74 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Ruotsalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

IMPERIAL SPA

14 Rue Millotet, 21000 Dijon, France

+33 3 80 41 35 94 +33 3 80 41 35 94 Varaa aika soittamalla

CC Massages

12 Rue Philippe de Rouvres, 21000 Dijon, France

+33 6 21 92 65 50 +33 6 21 92 65 50 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Cabinet ITOZEN à Chenôve

Centre d'affaires L'étincelle, 2F All. Paul Valéry, 21000 Dijon, France

+33 6 73 17 65 41 +33 6 73 17 65 41 Varaa aika soittamalla

Pause Relaxation

Prise de rendez-vous obligatoire, 78 Rue du Faubourg Raines, 21000 Dijon, France

+33 6 64 65 66 15 +33 6 64 65 66 15 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Spa by la Cloche - MGallery GH La Cloche Dijon

14 Pl. Darcy, 21000 Dijon, France

+33 3 80 44 92 48 +33 3 80 44 92 48 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Balnéothérapie et Kinésithérapie Dijon VALMY

43 Rue Elsa Triolet, 21000 Dijon, France

+33 3 80 23 74 06 +33 3 80 23 74 06 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Cabinet de kine à Dijon

19 Av. Champollion, 21000 Dijon, France

+33 9 82 26 86 83 +33 9 82 26 86 83 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Espace Oliana Olivier Putz Et Ana Chon

2 Bd Alexandre 1er de Yougoslavie, 21000 Dijon, France

+33 6 64 70 75 75 +33 6 64 70 75 75 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Cabinet de Masso-Kinésithérapie et Ostéopathie des docteurs Bonnot, Mathy et Leclercq-Hurst

2 Rue de Nachey, 21240 Talant, France

+33 3 80 57 13 89 +33 3 80 57 13 89 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Salon Massage Asia Lin

3 Rue de Mulhouse, 21000 Dijon, France

+33 6 26 18 26 15 +33 6 26 18 26 15 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Akupainanta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Centre de Masso kinésithérapie Balnéothérapie soins à domicile et au cabinet Pierre-André BABIN

Centre de Masso kinésithérapie Balnéothérapie soins à domicile et au cabinet Pierre-André BABIN

23 Rue Piron, 21000 Dijon, France

+33 3 71 19 09 54 +33 3 71 19 09 54 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Ahuy

Hieronta Kauneushoitolat Hair Salon Kylpylät ja saunat Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta