KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Clermont-Ferrand

Syväkudoshieronta Aubière

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Aubière, Clermont-Ferrand

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Aubière, Clermont-Ferrand Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Ayurvedinen hieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Rentouttava hieronta Terapeuttinen hieronta Jalkahieronta

Vague des Sens - Laura Osorio

5.0

(155)

Clermont-Ferrand, 19 Cours Sablon, Maison de bien-être, troisième étage, Clermont-ferrand, 63000, Auvergne-rhône-alpes

Deep Breathe

1 hr

€84

Massage Belly Revolution® – Massage holistique du ventre

45 min

€74

Couronne Sacrée

45 min

€74

Massage en duo personnalisé

1 hr - 1 hr and 30 min

€80

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain naiset

Kia Ora

Clermont-Ferrand, 19 Cours Sablon, 3eme étage, Clermont-ferrand, 63000, Auvergne-rhône-alpes

Massage Deep tissue

1 hr - 2 hr

€80

Miracle Touch Renata França

1 hr and 20 min

€200

Massage personnalisé 1h + Soin du visage 1h

2 hr

€150

Atelier auto-massage

1 hr

€85

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Massage thai - Reflexologie plantaire - Janzu

46 Rue des Foisses, 63170 Aubière, France

+33 6 46 04 26 59 +33 6 46 04 26 59 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Corail spa

5 Rue des Gravins, 63170 Aubière, France

+33 7 49 53 94 19 +33 7 49 53 94 19 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Institut Peau de Pêche

Rue Jean Jaurès, 63170 Pérignat-lès-Sarliève, France

+33 4 73 78 62 54 +33 4 73 78 62 54 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Selkähieronta

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Madeline Guichard - Ostéopathe D.O - Ostéovale

1 All. Marie Curie, 63170 Pérignat-lès-Sarliève, France

+33 7 84 21 08 63 +33 7 84 21 08 63 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Les massages d'Elo

13 Av. Nestor Perret, 63170 Aubière, France

+33 6 62 28 43 00 +33 6 62 28 43 00 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Cabinet Kiné Bonneval - Chalafre A / Marion N - Pérignat-lès-Sarliève

3 All. Bonneval, 63170 Pérignat-lès-Sarliève, France

+33 4 73 79 12 42 +33 4 73 79 12 42 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Le 6 Institut

Hôtel Kyriad Prestige, 25 Av. de la Libération, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 22 59 93 52 +33 6 22 59 93 52 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Selkähieronta

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Fleur de Lune

20 Rue des Salins, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 58 51 23 41 +33 6 58 51 23 41 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Feerik Nails Studio

4 Rue Maurice Busset, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 29 26 77 +33 4 73 29 26 77 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Institut Escale Beauté

104 Av. de la Libération, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 16 79 47 +33 4 73 16 79 47 Varaa aika soittamalla

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Meikkauspalvelu

Dharma Yoga Et Dharma Détente Massage

Rez-de-chaussée, 1 Rue de Gravenoire, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 68 13 81 09 +33 7 68 13 81 09 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Massage et réflexologie Clermont-Ferrand - Mon Instant Massage

8 Rue de Beaujeu, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 6 18 08 09 66 +33 6 18 08 09 66 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Selkähieronta

Selluliittihoito

Dryade, massages & soins bien-être

2 Rue Montpela Bujadoux, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 62 48 76 10 +33 6 62 48 76 10 Varaa aika soittamalla

Alicia Fabbro Naturopathe, Énergéticienne et Praticienne en massage

Cabinet Poncillon, 17 Rue Poncillon Bâtiment B2, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 59 07 56 01 +33 6 59 07 56 01 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

Jérôme Arnault Massage

84 Av. de la République Étage 4, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 6 60 53 20 73 +33 6 60 53 20 73 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

SKIN & MOON

26 Rue de Sarliève, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 73 78 14 08 +33 4 73 78 14 08 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Samaya - Les massages ayurvédiques de Samantha

8 Rue Kessler, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 68 35 90 58 +33 7 68 35 90 58 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Centre EDDERMA

15 Rue de Sarliève 2 Eme Etage, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 43 55 18 00 +33 4 43 55 18 00 Varaa aika soittamalla

Hiusten hoito

IPL-ihon nuorennus

Ihonvaalennushoito

Mikroneulaus

AyurvedaLife Massage & Soins

5 Rue Emmanuel Chabrier, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 65 24 68 31 +33 6 65 24 68 31 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

INSTITUT MAHLER - CLERMONT FERRAND

Mail d'Alagnat, 1 Pl. Louis Aragon, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 30 06 02 +33 4 73 30 06 02 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

Threading

lasducorps63

136 Av. de la République, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 7 68 84 28 46 +33 7 68 84 28 46 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Esthética Spa

61 Bd Gustave Flaubert, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 37 85 93 +33 4 73 37 85 93 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Nadia Atabbane Passarinho

8 Rue Blatin, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 61 44 57 46 +33 7 61 44 57 46 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Terre de beauté Angélie Esth'Ethique Bio

30 Rue des Gargailles, 63370 Lempdes, France

+33 6 14 39 44 10 +33 6 14 39 44 10 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Häämeikki

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Cabinet LuxoZen

Rez de Chaussée, 17 Rue de Sarliève, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 7 65 26 43 00 +33 7 65 26 43 00 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

THALASSUN LINEA SUN LA PARDIEU RD P SAR

Rdpt de la Pardieu, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 44 43 33 +33 4 73 44 43 33 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selkähieronta

Mikrohionta

Selluliittihoito

Giraud Olivia Micro Massage et Hypnose SAJECE

6 bis Av. de la République, 63540 Romagnat, France

+33 6 81 91 02 57 +33 6 81 91 02 57 Varaa aika soittamalla

Hi Beauty

72 Av. Jean Jaurès, 63540 Romagnat, France

+33 7 80 65 22 98 +33 7 80 65 22 98 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Häämeikki

Kasvojen aknehoidot

Threading

Poton Marine Andree Yolande

10 Avenue de Royat, Centre Commercial La Rotonde, 63122 Ceyrat, France

+33 6 49 63 61 72 +33 6 49 63 61 72 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Jordane Elleaume Ostéopathe

Centre d'Affaires du Zénith, 21 Rue de Sarliève, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 6 45 70 07 46 +33 6 45 70 07 46 Varaa aika soittamalla

Magalie Fontaine - Réflexologies et Massages Bien-être

20 Bd Aristide Briand, 63400 Chamalières, France

+33 7 87 32 20 95 +33 7 87 32 20 95 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Yoga Clermont Ferrand : Grossesse Massage Baby Clinique Des Salins

4 Av. Marx Dormoy, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 43 58 21 50 +33 4 43 58 21 50 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Pied'nitude

1er étage, La rotonde, 10 Av. de Royat, 63122 Ceyrat, France

+33 6 99 53 49 70 +33 6 99 53 49 70 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Urheiluhieronta

Lucille PÉTILL’ÂMES - Sophrologue - Massage - Clermont-Ferrand

Rue de la Boulaie, 63122 Ceyrat, France

+33 7 66 57 63 23 +33 7 66 57 63 23 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Reflex Soleil | Réflexologie aromatique| Clermont-Ferrand | Unakorn Lacointe

42 Av. des États Unis, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 77 08 60 63 +33 6 77 08 60 63 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Turquois Agnès

26 Av. Jean Jaurès, 63400 Chamalières, France

+33 6 78 47 67 86 +33 6 78 47 67 86 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Cabinet De Kinesithérapie De Boissejour

1 Rue de Journiat, 63122 Ceyrat, France

+33 4 73 73 86 91 +33 4 73 73 86 91 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

L'Antre de la Dakini

14 Rue Pierre de Coubertin, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 56 96 09 17 +33 7 56 96 09 17 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Le Taj institut

5 Rue Maréchal Foch, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 34 13 20 +33 4 73 34 13 20 Varaa aika soittamalla

Threading

Meikkauspalvelu

Selluliittihoito

Kasvohoito

Martin INA

18 Rue des Neuf Soleils, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 78 25 38 59 +33 7 78 25 38 59 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Jalkahieronta

L'Art du Corps

55 Rue Bonnabaud, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 81 39 11 03 +33 9 81 39 11 03 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selkähieronta

Vartalon muotoilu

Bérengère CHAMBON et Lise OLIVIER (Masseur-Kinésithérapeute)

6 Av. Jean Moulin, 63540 Romagnat, France

+33 4 63 22 24 19 +33 4 63 22 24 19 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Spa Elixir Vitae

6 Carrefour Robert Marchadier, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 73 73 69 86 +33 4 73 73 69 86 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

Centre Commercial E.Leclerc La Pardieu, 63000, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 44 29 17 +33 4 73 44 29 17 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Centre de Bien-être Ma Parenthèse : Adaptologue, Massages, Soins du Visage facialiste, Luxopuncture et Chrononutrition

Centre de Bien-être Ma Parenthèse : Adaptologue, Massages, Soins du Visage facialiste, Luxopuncture et Chrononutrition

11 Rue de l'Hôtel de ville, 63110 Beaumont, France

+33 4 73 91 88 53 +33 4 73 91 88 53 Varaa aika soittamalla

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

« le Triangle », Centre d'affaires du Zénith, 17 Rue de Sarliève, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 73 84 95 45 +33 4 73 84 95 45 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Threading

Mikrohionta

Cabinet de Kinésithérapie/Ostéopathie de ROMAGNAT

34 Av. Jean Moulin, 63540 Romagnat, France

+33 4 73 62 34 72 +33 4 73 62 34 72 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Institute of Health Zen

1 Pl. de la Bourse, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 42 40 89 97 +33 6 42 40 89 97 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Réflexologie globale

307 Rue de l'Oradou, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 78 25 38 59 +33 7 78 25 38 59 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Lymfahieronta

Institut Equilibre

13 Rue Bonnabaud, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 19 14 89 +33 4 73 19 14 89 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Threading

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Evaz Harmonie

48 Av. Julien, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 78 43 04 89 +33 6 78 43 04 89 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Urheiluhieronta

SHI XIN TIAN TIAN

38 Rue Blaise Pascal, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 53 18 03 92 +33 9 53 18 03 92 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Aubière

4.0

‎154‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

‎Myös saatavilla alueella Aubière

Hieronta Kauneushoitolat Nail Salon Waxing Medspat Kylpylät ja saunat Fysioterapia Fitness Kulmakarvat ja silmäripset Tatuoinnit ja lävistykset Parturit Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta