KotisivuHierontaSyväkudoshierontaKanadaSyväkudoshieronta Toronto

Syväkudoshieronta Pleasantview

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Pleasantview, Toronto

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎3‎ paikoista kaupungissa Pleasantview, Toronto Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta

Tarjoukset

iBody

5.0

(466)

726 Gordon Baker Road, Toronto North York, M2H 3B4, Ontario

Deep Tissue Massage

1 hr

$160

Dolphin MPS - Pain Relief

30 min

$90

Initial Assessment + Treatment WSIB

45 min

$50

Gender Blood Test

1 hr

$200

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

A-Plus Rehab

4.9

(412)

5915 Leslie Street, 202, Toronto North York, M2H 1J8, Ontario

Deep Tissue Massage Therapy

45 min - 2 hr

$107.35

120-Minutes Massage+Cupping

2 hr

$231.65

Registered Massage Therapy

30 min - 2 hr

$73.45

90 Mins Membership

1 hr and 30 min

$99

Näytä kaikki palvelut

Pemberley Springs SPA EDEN

4.9

(306)

2885 Bayview Avenue Unit 1, Toronto North York, M2K 0A3, Ontario

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$180

All Purpose Lifting Facial

1 hr

$208

Consultation with Dr. Salehi

15 min

Maksuton

Pemberley's Signature Face & Body

1 hr and 45 min

$338

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Crossroads Wellness Center

5 Old Sheppard Ave Suite 109, North York, ON M2J 4K3, Canada

+1 647-239-4099 +1 647-239-4099 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Sunsmile Rehab Centre

2810 Victoria Park Ave #103b, North York, ON M2J 4A9, Canada

+1 647-898-7538 +1 647-898-7538 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Nature Spa and Clinic

2810 Victoria Park Ave #112, North York, ON M2J 4A9, Canada

+1 416-497-0898 +1 416-497-0898 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Rehab Hero - Markham Chiropractic, Physiotherapy & Massage

7181 Woodbine Ave Unit 111, Markham, ON L3R 1A3, Canada

+1 647-947-9491 +1 647-947-9491 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Bayview Sheppard RMT

321 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B3, Canada

+1 416-222-3768 +1 416-222-3768 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Clinetic Chiropractic & Massage Therapy

15 Lesmill Rd Unit 7, Toronto, ON M3B 2T3, Canada

+1 647-372-2402 +1 647-372-2402 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Massage Addict | Scarborough Victoria Park & Lawrence

1448 Lawrence Ave E, North York, ON M4A 2S8, Canada

+1 416-615-0500 +1 416-615-0500 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Touch Health & Fitness

63 Provost Dr, North York, ON M2K 0B7, Canada

+1 416-698-8128 +1 416-698-8128 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Athlete's Care Sports Medicine Centres - York Mills

801 York Mills Rd #103a, North York, ON M3B 1X7, Canada

+1 416-479-8377 +1 416-479-8377 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Snuggles n Bubbles Baby Spa & Wellness

200 Consumers Rd, North York, ON M2J 4R4, Canada

+1 416-519-3729 +1 416-519-3729 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

LifeHealthMassage Therapeutic Clinic

2940 Finch Ave E Unit 1, Scarborough, ON M1W 2T4, Canada

+1 416-502-0123 +1 416-502-0123 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Atlas Spine Clinic - Chiropractic & Physiotherapy Care in Scarborough

Inside Pharmasave, 21 Glendinning Ave, Scarborough, ON M1W 3E2, Canada

+1 647-794-6868 +1 647-794-6868 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Heal Physiotherapy & Chiropractic

701 Sheppard Ave E #215, Toronto, ON M2K 2Z3, Canada

+1 416-222-6729 +1 416-222-6729 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Aethos

41 Scarsdale Rd Unit #2, North York, ON M3B 2R2, Canada

+1 416-546-1511 +1 416-546-1511 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

MVPR Therapy North York - Physiotherapy, Sports Massage, Stretch Therapy & Chiropractic Services

465 McNicoll Ave, North York, ON M2H 2C9, Canada

+1 647-512-7689 +1 647-512-7689 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Good Physiotherapy

3410 Sheppard Ave E #203, Scarborough, ON M1T 3K4, Canada

+1 647-348-8866 +1 647-348-8866 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Ready Room Health + Performance

25 Scarsdale Rd #3, Toronto, ON M3B 2R2, Canada

+1 647-313-8996 +1 647-313-8996 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Helse Scarborough

520 Ellesmere Rd Unit 302, Scarborough, ON M1R 0B1, Canada

+1 647-819-4069 +1 647-819-4069 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Complete Balance Neuro Acupuncture & Rehab Clinic

245 Fairview Mall Dr #100, Toronto, ON M2J 4T1, Canada

+1 416-901-2873 +1 416-901-2873 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Hammam Spa by Céla Bayview

2901 Bayview Ave, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 416-366-4772 +1 416-366-4772 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylmähoito

Vartalokääre

Chiropractic Wellness Centre - North York

500 Sheppard Ave E Suite 307, North York, ON M2N 6H7, Canada

+1 416-223-1433 +1 416-223-1433 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Striowski & Associates Physiotherapy

1333 Sheppard Ave E #114, North York, ON M2J 1V1, Canada

+1 416-490-0449 +1 416-490-0449 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Evomotion Health and Wellness - Chiropractic, Physiotherapy, Massage, Acupuncture, & Naturopathy Scarborough

Evomotion Health and Wellness - Chiropractic, Physiotherapy, Massage, Acupuncture, & Naturopathy Scarborough

2347 Kennedy Rd Suite 409, Scarborough, ON M1T 3T8, Canada

+1 647-948-8899 +1 647-948-8899 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Body and Sole Physiotherapy and Rehab Clinic

17 Bonis Ave, Scarborough, ON M1T 2T9, Canada

+1 416-546-7993 +1 416-546-7993 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

EMERALD PHYSIO & WELLNESS CLINIC

Retail, 70 Forest Manor Rd unit 7, North York, ON M2J 0A9, Canada

+1 416-546-7246 +1 416-546-7246 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

MediSprinT Physiotherapy and Wellness - Scarborough

1939 Kennedy Rd Unit # 201 B, Scarborough, ON M1P 2L9, Canada

+1 416-321-1616 +1 416-321-1616 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Shufang (Jody ) Liu massage therapy clinic.

2023 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 1W6, Canada

+1 647-786-6788 +1 647-786-6788 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Symmetry Physiotherapy + Rehabilitation

1396 Don Mills Rd. Unit B113, Toronto, ON M3B 0A7, Canada

+1 647-352-2880 +1 647-352-2880 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

PHASES | Health and Wellness Studio

155 Gordon Baker Rd suite 106, North York, ON M2H 3N5, Canada

+1 416-730-1174 +1 416-730-1174 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Preferred Rehab Physiotherapy - Scarborough

520 Ellesmere Rd Suite 215, Scarborough, ON M1R 0B1, Canada

+1 647-347-8800 +1 647-347-8800 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Bodywork Massage and Wellness

74 Cassandra Blvd Unit 8, North York, ON M3A 1S6, Canada

+1 647-808-4808 +1 647-808-4808 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Bayview Village Physiotherapy | Mary Liougas & Associates

2901 Bayview Ave #202, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 647-347-8596 +1 647-347-8596 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kneaded Therapy Clinic

3570 Victoria Park Ave #206, North York, ON M2H 2R9, Canada

+1 647-521-6725 +1 647-521-6725 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Alternative Link

315 Steelcase Rd E #1, Markham, ON L3R 2R5, Canada

+1 416-994-1030 +1 416-994-1030 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Massage Therapy by Massaje + Wellness Clinic

3195 Sheppard Ave E Unit B02, Scarborough, ON M1T 3K1, Canada

+1 647-886-9155 +1 647-886-9155 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

DUR1 HEALTH Fitness and Wellness Clinic

242 Lesmill Rd, North York, ON M3B 2T5, Canada

+1 416-726-4652 +1 416-726-4652 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Lifemark Physiotherapy Leslie & Sheppard

209-4800 Leslie St, North York, ON M2J 2K9, Canada

(866) 778-8006 (866) 778-8006 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Atlantean Wellness

61 Havenbrook Blvd #10, Toronto, ON M2J 1A7, Canada

+1 416-671-3152 +1 416-671-3152 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

PhysioWorx Physiotherapy Clinic

2042 Victoria Park Ave, Scarborough, ON M1R 1B2, Canada

+1 416-447-9679 +1 416-447-9679 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Bayview Village Wellness Centre

2901 Bayview Ave Suite 201, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 416-221-7724 +1 416-221-7724 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Massage North York

2175 Sheppard Ave East, 213 North York Suite, North York, ON M2J 1W8, Canada

+1 647-696-7660 +1 647-696-7660 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Red Rose Relax Spa

2588 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1T 2M5, Canada

+1 647-702-8800 +1 647-702-8800 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Woodbine Physiotherapy

7358 Woodbine Ave, Markham, ON L3R 1A5, Canada

+1 905-604-3392 +1 905-604-3392 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Optimalrehab Physiotherapy and Chiropractic

701 Sheppard Ave E #301, North York, ON M2K 2Z3, Canada

+1 647-868-4416 +1 647-868-4416 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Daniel Chizick Massage Therapy

220 Duncan Mill Rd #206, North York, ON M3B 3J5, Canada

+1 647-962-4931 +1 647-962-4931 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Rain Medi Spa & Salon

384 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B5, Canada

+1 416-449-2099 +1 416-449-2099 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Scarborough Injury Rehab Centre

1620 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1P 2H6, Canada

+1 416-438-7277 +1 416-438-7277 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

XZ RMT Physio Clinic

3850 Finch Ave E #203, Scarborough, ON M1T 3T6, Canada

+1 416-519-8685 +1 416-519-8685 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Core Performance Centre

344 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B4, Canada

+1 416-546-5255 +1 416-546-5255 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Noble Wellness Spa 东方韵养生馆

1 Masseyfield Gate #1, Markham, ON L3R 3M8, Canada

+1 647-512-8999 +1 647-512-8999 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Massage Therapy Near Me

7181 Woodbine Ave #232, Markham, ON L3R 1A3, Canada

+1 647-628-8816 +1 647-628-8816 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Hiroko Hirano, R.M.T

2235 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 5B5, Canada

+1 647-336-6643 +1 647-336-6643 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Sheppard Thai Massage Health Care Center - King Thai Massage

3605 Sheppard Ave E, Toronto, ON M1T 3K7, Canada

+1 647-352-8889 +1 647-352-8889 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Thaihieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Bayview Village

27 Rean Dr, North York, ON M2K 0A6, Canada

+1 647-748-4263 +1 647-748-4263 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Plane Tree Physiotherapy & Wellness Clinic

7 Progress Ave #4, Scarborough, ON M1P 5A3, Canada

+1 416-292-0055 +1 416-292-0055 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Complete Family Foot Care & Therapy

4800 Leslie St Unit 202, North York, ON M2J 2K9, Canada

+1 416-642-9640 +1 416-642-9640 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Don Mills

895 Lawrence Ave E Unit 4, North York, ON M3C 3L2, Canada

+1 416-331-8686 +1 416-331-8686 Varaa aika soittamalla

Koko vartalon vaha

Kasvojen vahaus

Säärien vahaus

Selän vahaus

RMT Massages & Manual Osteopath Treatments In Scarborough Toronto

2950 Birchmount Road Unit # 208, Second Floor, Scarborough, ON M1W 3G5, Canada

+1 416-887-3983 +1 416-887-3983 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Body Revive | MedSpa and Wellness Centre (Bailine)

1100 Sheppard Ave E, North York, ON M2K 2W1, Canada

+1 416-277-8282 +1 416-277-8282 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Lawrence Victoria Park Physiotherapy & Rehabilitation

1721 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2X7, Canada

+1 647-341-5877 +1 647-341-5877 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Sutherland-Chan Clinic Leslie

4841 Leslie St, North York, ON M2J 2K8, Canada

+1 416-492-1615 +1 416-492-1615 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

AL Wellness Centre

4168 Finch Ave E Unit G10, Scarborough, ON M1S 5H6, Canada

+1 647-886-8913 +1 647-886-8913 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Fit4Less

2900 Warden Ave., Scarborough, ON M1W 2S8, Canada

+1 416-491-3276 +1 416-491-3276 Varaa aika soittamalla

Fairview Physiotherapy And Rehab Centre

5 Fairview Mall Dr suite 250, North York, ON M2J 2Z1, Canada

+1 416-493-6993 +1 416-493-6993 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Wellness First Health Center

7315 Woodbine Ave, Markham, ON L3R 3V7, Canada

+1 905-477-6578 +1 905-477-6578 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Bayview Rehabilitation

3333 Bayview Ave Unit 206, North York, ON M2K 1G4, Canada

+1 416-222-7401 +1 416-222-7401 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Gold Coast Health Center 黄金海岸养生馆

3260 Midland Ave f105, Scarborough, ON M1V 0C7, Canada

+1 416-901-9498 +1 416-901-9498 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Lemon Spa

2351 Kennedy Rd Unit#119, Toronto, ON M1T 3G9, Canada

+1 416-299-6116 +1 416-299-6116 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Warden Steeles Wellness Centre

80 Acadia Ave Unit 300B, Markham, ON L3R 9V1, Canada

+1 905-946-9788 +1 905-946-9788 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

QW Foot Care Salon

4188 Finch Ave E #20, Scarborough, ON M1S 4T6, Canada

+1 416-298-6677 +1 416-298-6677 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Liangtse Wellness Massage & SPA

801 York Mills Rd #311, North York, ON M3B 1X7, Canada

+1 416-551-9848 +1 416-551-9848 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Victoria Spa

3601 Victoria Park Ave #111, Scarborough, ON M1W 3Y3, Canada

+1 416-473-2426 +1 416-473-2426 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

J&C Health Care Center

3636 Steeles Ave E, Markham, ON L3R 1K9, Canada

+1 905-604-3099 +1 905-604-3099 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Royal Canadian College of Massage Therapy

1446 Don Mills Rd. unit 240, North York, ON M3B 3N3, Canada

+1 416-447-7687 +1 416-447-7687 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Star Studio

1886 Kennedy Rd, Scarborough, ON M1P 2L8, Canada

+1 416-754-4999 +1 416-754-4999 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Comfort Zone

7060 Warden Ave Bld. C3 – 3, Markham, ON L3R 5Y2, Canada

+1 905-307-9822 +1 905-307-9822 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Elite Spa

70 Silver Star Blvd, Scarborough, ON M1V 4W2, Canada

+1 416-298-2328 +1 416-298-2328 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

L.A.Spa&wellness

2246 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1T 2M2, Canada

+1 647-349-6988 +1 647-349-6988 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Pleasantview

4.0

‎1 183‎ Arvostelujen keskiarvo ‎3‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat syväkudoshieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, kireisiin lihaksiin, ryhtihäiriöihin, urheiluun toipumiseen ja tiloihin, kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki sunnuntaina?

Kyllä, useat syväkudoshieronnan tarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Pleasantview Freshassa

Freshan avulla itsehoidosta ei tarvitse tinkiä kiireisenäkään. Olemme luoneet verkkopalvelun, joka mukautuu aikatauluihisi. Etsi helposti palveluita alueelta Pleasantview, valitse hierontapaikka ja varaa sinulle sopiva aika. Turvalliset verkkokaupat ja ajanvarausvahvistukset suoraan puhelimeesi tekevät palvelun käytöstä vaivatonta – melkein liian helppoa ollakseen totta. Näin voit vihdoin varata ansaitsemaasi omaa aikaa ilman kompromisseja.

Syväkudoshieronta pureutuu lihaskireyksiin ja jännityksiin. Käyttämällä vahvaa ja tasaista painetta terapeutti auttaa rentouttamaan kireät lihakset ja vapauttamaan jumissa olevat hartiat. Syväkudoshieronta ei välttämättä ole kaikkein rentouttavin hoito, mutta sen kipua lievittävät vaikutukset ovat vertaansa vailla. Hieronta parantaa verenkiertoa ja edistää nopeampaa paranemista, joten voit alkaa tuntea olosi paremmaksi nopeasti. Tämä hoitomuoto sopii myös kroonista kipua tai fibromyalgiaa kokeville. Löydä parhaat syväkudoshieronnat Pleasantview Freshan mobiilisovelluksella sovellus. Hinnat alkavat $67.80 ja hoito kestää yleensä noin 1 hour.

Aloitetaan varauksesi tekeminen. Yli 130 000 yritystä ympäri maailmaa käyttää ilmaista aikataulutussovellus -palveluamme, ja nyt on sinun vuorosi löytää täydellinen hierontapaikka. Tiedätkö loistavan paikan, joka ei vielä ole Freshassa? Kerro siitä meille lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com – saat siitä isot pisteet. Fresha toimii 120 maassa, joten vaikka et olisikaan Kanada, voit ottaa meidät mukaan matkalle. Olemme uusi luotettava kumppanisi niin kotona kuin tien päällä.

‎Myös saatavilla alueella Pleasantview

Kauneushoitolat Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hair Salon Hieronta Waxing Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Terveyspalvelut

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus