KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Toronto

Syväkudoshieronta Aurora

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Aurora, Toronto

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Aurora sijainnissa Toronto Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Momentum Therapy

15165 Yonge St #2, Aurora, ON L4G 1M1, Canada

+1 905-727-3029 +1 905-727-3029 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

The Wellness Group Aurora

15620 Bayview Ave Unit1&2, Aurora, ON L4G 0Y7, Canada

+1 905-503-9191 +1 905-503-9191 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Transcend Wellness Connection

150 Wellington St E, Aurora, ON L4G 1J1, Canada

+1 905-503-1761 +1 905-503-1761 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Gemini Health Group - Physiotherapy, Wellness, and Fitness - Aurora & Oak Ridges

235 Industrial Pkwy S Unit 11, Aurora, ON L4G 3V5, Canada

+1 289-234-8001 +1 289-234-8001 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Aurora Physiotherapy & Rehabilitation Centre

14800 Yonge St. Unit 161 In the Staples Plaza next door to No Frills, Aurora, ON L4G 1N3, Canada

+1 289-212-1225 +1 289-212-1225 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Aurora Sports Medicine Professionals Inc.

248 Earl Stewart Dr #200, Aurora, ON L4G 6V8, Canada

+1 905-503-2767 +1 905-503-2767 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Qing Wellness Spa RMT Clinic Aurora

126 Wellington St W Unit 201-B, Aurora, ON L4G 2N9, Canada

+1 905-713-0788 +1 905-713-0788 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Cachet Rehabilitation Aurora

115 First Commerce Dr C6, Aurora, ON L4G 0G2, Canada

+1 905-503-2061 +1 905-503-2061 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Aurora

Inside Aurora Athletic Club, 14751 Yonge St, Aurora, ON L4G 1N1, Canada

+1 905-252-0006 +1 905-252-0006 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Honsberger Physio+

81 Temperance St, Aurora, ON L4G 2R1, Canada

+1 905-841-0411 +1 905-841-0411 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Patrizia Grande, RMT

4 Pinehurst Ct, Aurora, ON L4G 6B1, Canada

+1 416-822-3042 +1 416-822-3042 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Raskaushieronta

Body Beautiful Day Spa And Salon

2 Orchard Heights Blvd, Aurora, ON L4G 3W3, Canada

+1 905-727-2332 +1 905-727-2332 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Dermaplaning

Mikrohionta

Hands of Care Holistic Health Center Inc.

246 Stone Rd, Aurora, ON L4G 6Y8, Canada

+1 647-544-0647 +1 647-544-0647 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Crystal Clear Ancient Thai Massage

15243 Yonge St, Aurora, ON L4G 1L8, Canada

+1 289-221-3045 +1 289-221-3045 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

St. Andrew's Chiropractic & Wellness

14845 Yonge St, Aurora, ON L4G 7Y4, Canada

+1 905-727-6500 +1 905-727-6500 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Caring Touch Massage Therapy - Dganit Anteby RMT

20 Gatineau Dr, Vaughan, ON L4J 0L3, Canada

+1 416-998-6999 +1 416-998-6999 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Revitality Rehab

14834 Yonge St, Aurora, ON L4G 1N2, Canada

+1 905-503-6665 +1 905-503-6665 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Gameday Sports Therapy

16 Mary St Unit 1, Aurora, ON L4G 1G2, Canada

+1 647-448-0284 +1 647-448-0284 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Massage Addict | Aurora

265 Edward St Unit 18, Aurora, ON L4G 3M7, Canada

+1 905-900-0760 +1 905-900-0760 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Lifespring Physiotherapy

2 Orchard Heights Blvd Suite #36, Aurora, ON L4G 3W3, Canada

+1 905-713-2427 +1 905-713-2427 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Aurora

15480 Bayview Ave Unit 108, Aurora, ON L4G 7J1, Canada

+1 905-726-9900 +1 905-726-9900 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Enigma Health Centre

650 Wellington St E, Aurora, ON L4G 0K3, Canada

+1 905-713-9090 +1 905-713-9090 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Zen Wellness

15225 Yonge St Unit 2, Aurora, ON L4G 1L8, Canada

+1 647-273-7255 +1 647-273-7255 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

DayLife Wellness Centre

13 Wellington St W, Aurora, ON L4G 2N5, Canada

+1 647-833-2959 +1 647-833-2959 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Skintology Health and Wellness Centre

535 Mulock Dr Suite 201, Newmarket, ON L3Y 5H2, Canada

+1 647-323-7546 +1 647-323-7546 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Massage Addict | Newmarket

16635 Yonge St Unit 20-21, Newmarket, ON L3X 1V6, Canada

+1 905-898-0440 +1 905-898-0440 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Kiinalainen hieronta

Happy Bones Osteopathy & Wellness Clinic

16610 Bayview Ave Suite 213, Newmarket, ON L3X 1X3, Canada

+1 289-716-2857 +1 289-716-2857 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Akupainanta

Vitality Massage and Facial Spa

559 Steven Ct #13, Newmarket, ON L3Y 6Z3, Canada

+1 226-605-5584 +1 226-605-5584 Varaa aika soittamalla

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Hiusten hoito

Laser-ihon uudistaminen

Raskausarpien poisto

Athletify

16715 Yonge St Unit 22, Newmarket, ON L3X 1X4, Canada

+1 905-953-9499 +1 905-953-9499 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Newmarket Massage Therapy Clinic

16700 Bayview Ave #208, Newmarket, ON L3X 1W1, Canada

+1 905-967-0467 +1 905-967-0467 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Align Health Centre

611 Steven Ct #5, Newmarket, ON L3Y 6Z3, Canada

+1 905-953-1008 +1 905-953-1008 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Summerview Medical (Family Physicians)

16880 Yonge St Unit #1, Newmarket, ON L3Y 0A3, Canada

+1 905-503-4001 +1 905-503-4001 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Laserrasvaimu

Rose Retreat SPA

16715 Yonge St #26, Newmarket, ON L3X 1X4, Canada

+1 437-778-8855 +1 437-778-8855 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Myös saatavilla alueella Aurora

Medspat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Hair Salon Kylpylät ja saunat Nail Salon Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus