KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Sankt Catharines

Deep Tissue Massage Corwin Crescent

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Corwin Crescent, Sankt Catharines

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Corwin Crescent, Sankt Catharines Näytä kartta

Deep Tissue MassageTerapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Vyöhyketerapia

Athena Beauty Spa

5.0

(2,722)

5743 Thorold Stone Rd, 1, Niagara Falls, L2J 1A1, Ontario

Deep Tissue/Sports 30 Mins RMT Massage Therapy

30 min

$65

Deep Tissue/Sports 45 Mins RMT Massage Therapy

45 min

$85

Deep Tissue/Sports 1 Hour RMT Massage Therapy

1 h

$105

Deep Tissue/Sports 90 Mins RMT Massage Therapy

1 h 30 min

$160

Näytä kaikki palvelut

Healing Salt Cave Niagara Falls

4.9

(2,050)

4025 Dorchester Road, C2, Niagara Falls, L2E 6N1, Ontario

RMT - Deep Tissue Massage (50 min)

50 min

$145

Traditional Sauna (Winter Special - $20 per person)

45 min

$20

Group Spa Package (3-5 Guests) *MUST CALL 905-358-3003 TO BOOK

1 h

$470

Salt Cave for 1 Guest

45 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

The Petite Retreat

5.0

(3)

6407 Thorold Stone Road, Niagara Falls, L2J 1A9, Ontario

Deep Tissue Massage 1h

1 h

$120

Deep Tissue Massage 1h 30min

1 h 30 min

$160

Airbrush Full Body

20 min

$75

Swedish Massage 30min

30 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Mobility Lab Niagara

6113 Corwin Ave, Niagara Falls, ON L2G 5L7, Canada

+1 905-321-8686 +1 905-321-8686 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

WIN Health Performance Centre

4114 Portage Rd, Niagara Falls, ON L2E 6A3, Canada

+1 905-354-8397 +1 905-354-8397 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Damara Day Spa Fallsview Casino Resort

Casino Resort, 6380 Fallsview Blvd 3rd Floor, Niagara Falls, ON L2G 7X5, Canada

+1 905-371-7772 +1 905-371-7772 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Niagara Orthopaedic Institute

6387 Morrison St, Niagara Falls, ON L2E 2G5, Canada

+1 905-371-1939 +1 905-371-1939 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Christienne Fallsview Spa

5875 Falls Ave 14th Floor, Niagara Falls, ON L2G 3K7, Canada

+1 905-374-5007 +1 905-374-5007 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Massage Addict | Niagara Falls

Units G2-G3, 7905 McLeod Rd, Niagara Falls, ON L2H 0G5, Canada

+1 905-354-4263 +1 905-354-4263 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Healing Hands Massage Therapy

1408 Pine Ave, Niagara Falls, NY 14301

(716) 990-9440 (716) 990-9440 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

1 Body Wellness

5993 Thorold Stone Rd, Niagara Falls, ON L2E 2L6, Canada

+1 289-213-0097 +1 289-213-0097 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Grottola's Salon & Spa

7805 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H3, Canada

+1 905-354-4228 +1 905-354-4228 Varaa aika soittamalla

Rastat

Keratiinihoito

Hiuspidennykset

Föönaus

McFadden Chiropractic and Massage

8279 Lundy's Ln unit A5, Niagara Falls, ON L2H 1H5, Canada

+1 905-357-0004 +1 905-357-0004 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

McKinley-Molodynia Chiropractic and Massage Therapy

4750 Valley Wy, Niagara Falls, ON L2E 1W1, Canada

+1 905-357-2060 +1 905-357-2060 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Koko kehon hieronta

Dr. Kenneth Groves, ND

6387 Morrison St, Niagara Falls, ON L2E 2G5, Canada

+1 289-271-2100 +1 289-271-2100 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

My Serenity Spa & Wellness

7128 St Michael Ave, Niagara Falls, ON L2H 3N5, Canada

+1 905-353-1233 +1 905-353-1233 Varaa aika soittamalla

Bikinirajan vahaus

Kasvojen vahaus

Säärien vahaus

Sokerointi

Passions Niagara

8720 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H4, Canada

+1 905-374-2843 +1 905-374-2843 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Sharon Malone

8279 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H5, Canada

+1 289-687-2055 +1 289-687-2055 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

International Therapeutic Massage and Laser Clinic

7738 Wilson Crescent, Niagara Falls, ON L2G 4S4, Canada

+1 905-358-3001 +1 905-358-3001 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Fortius Physiotherapy and Wellness Niagara

3930 Montrose Rd Unit #1, Niagara Falls, ON L2E 3C9, Canada

+1 289-296-9887 +1 289-296-9887 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Active Health Care

8123 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H1, Canada

+1 905-358-6333 +1 905-358-6333 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Stamford Physio

4315 Drummond Rd, Niagara Falls, ON L2E 6C4, Canada

+1 905-374-1790 +1 905-374-1790 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Sense Of Beauty Spa and Brow Bar

8023 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H3, Canada

+1 905-353-1000 +1 905-353-1000 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Cordasco Chiropractor Niagara Falls

4407 Montrose Rd, Niagara Falls, ON L2H 1K1, Canada

+1 289-302-2130 +1 289-302-2130 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Alchemy Yoga & Wellness Studio

4056 Dorchester Rd suite 202, Niagara Falls, ON L2E 6M9, Canada

+1 905-341-5930 +1 905-341-5930 Varaa aika soittamalla

Acupuncture & Massage Clinic

4138 Drummond Rd, Niagara Falls, ON L2E 6B9, Canada

+1 905-371-0775 +1 905-371-0775 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Generations Sport & Spine Physiotherapy Centre Inc.

5547 Portage Rd, Niagara Falls, ON L2G 5Y2, Canada

+1 905-358-9090 +1 905-358-9090 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

PHYSIOSENSE

4728 Dorchester Rd #8, Niagara Falls, ON L2E 7H9, Canada

+1 905-357-4778 +1 905-357-4778 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Burning Springs Spa & Thermal Pools

6740 Fallsview Blvd, Niagara Falls, ON L2G 3W6, Canada

(888) 209-1001 (888) 209-1001 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Kylmähoito

Vartalokääre

Sauna

Sunny Day Massage

7282 Drummond Rd Unit 1, Niagara Falls, ON L2G 7B5, Canada

+1 905-353-1848 +1 905-353-1848 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

AAA spa

715 3rd St, Niagara Falls, NY 14301, USA

+1 347-566-2727 +1 347-566-2727 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Senses Spa & Boutique

8444 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H4, Canada

+1 905-356-6068 +1 905-356-6068 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sauna

U-Health Spa

Backdoor entrance, 5689 Main St Second Floor, Niagara Falls, ON L2G 5Z3, Canada

+1 289-968-6773 +1 289-968-6773 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Corwin Crescent

4.0

4 769 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Myös saatavilla alueella Corwin Crescent

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage

Deep Tissue Massage alueella Allanburg Deep Tissue Massage alueella Drummond - Victoria Deep Tissue Massage alueella Niagara Falls Deep Tissue Massage alueella Falls View Deep Tissue Massage alueella Stamford Deep Tissue Massage alueella Westlane Deep Tissue Massage alueella Beaverdams Deep Tissue Massage alueella Cherrywood Acres Deep Tissue Massage alueella Elgin Deep Tissue Massage alueella Greens Corners Deep Tissue Massage alueella Scott Deep Tissue Massage alueella Queensway Gardens