KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Kingston

Deep Tissue Massage Hillendale

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Hillendale, Kingston

Palveluja Deep Tissue Massage tarjoavat palveluntarjoajat alueella Hillendale sijainnissa Kingston Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

ActiveHealth Massage Therapy

1330 Princess St, Kingston, ON K7M 3E2, Canada

+1 613-545-9446 +1 613-545-9446 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Symphony Spa & Yoga

295 Brock St, Kingston, ON K7L 1S5, Canada

+1 613-547-8711 +1 613-547-8711 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Kulmakarvojen lankaukset

Health in Focus Sports Injury & Rehab - Downtown

42 Queen St, Kingston, ON K7K 1A4, Canada

+1 613-766-4074 +1 613-766-4074 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoidot

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Frontenac Chiropractic and Sports Rehab

625 Fortune Crescent Unit 1, Kingston, ON K7P 0L5, Canada

+1 613-767-0701 +1 613-767-0701 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

K-TOWN Physiotherapy Arlington

775 Midpark Dr, Kingston, ON K7M 7G3, Canada

+1 613-389-5877 +1 613-389-5877 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

ForeverYoung Chiropractic

510 Canatara Ct, Kingston, ON K7M 0G3, Canada

+1 613-507-5007 +1 613-507-5007 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

New Path Spa By Magda

729 Gardiners Rd, Kingston, ON K7M 3Y5, Canada

+1 613-634-9611 +1 613-634-9611 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalonkuorinta

Limestone City Chiropractic

835 Norwest Rd, Kingston, ON K7P 2N3, Canada

+1 613-507-5050 +1 613-507-5050 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Immerse Wellness Centre

851-855 Norwest Rd, Kingston, ON K7P 2N2, Canada

+1 613-507-1990 +1 613-507-1990 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Kylmähoito

Lifemark Physiotherapy Blackburn & Taylor Kidd

790 Blackburn Mews Unit #12, Kingston, ON K7P 2N6, Canada

+1 613-389-2350 +1 613-389-2350 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

KūRated Care Collaborative

811 Blackburn Mews, Kingston, ON K7P 2N6, Canada

+1 613-384-0513 +1 613-384-0513 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Simon Buchan, R.M.T.

293 Division St Side Entrance, Kingston, ON K7K 3Z7, Canada

+1 613-879-4965 +1 613-879-4965 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

The Live Well Centre

348 Bagot St #101, Kingston, ON K7K 3B7, Canada

+1 613-549-0866 +1 613-549-0866 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

K-TOWN Physiotherapy West

650 Cataraqui Woods Dr, Kingston, ON K7P 2Y4, Canada

+1 613-634-5878 +1 613-634-5878 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Kingston Massage Therapy

Located within West Suites, 687 Gardiners Rd Unit 3, Kingston, ON K7M 3Y4, Canada

+1 613-888-5590 +1 613-888-5590 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Touchworks of Kingston Registered Massage Therapy

4 Cataraqui St, unit 204 (** end of hallway - 2nd floor!, Kingston, ON K7K 1Z7, Canada

+1 613-539-0799 +1 613-539-0799 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Rejuvenation Massage Therapy

550 Cataraqui Woods Dr, Kingston, ON K7P 2Y5, Canada

+1 613-929-6684 +1 613-929-6684 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

The Healing House Kingston Registered Massage Therapy

1468 Mildred St, Kingston, ON K7L 4V4, Canada

+1 613-583-3262 +1 613-583-3262 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Adam Snook RMT

348 Bagot St #101, Kingston, ON K7K 3B7, Canada

+1 519-803-7839 +1 519-803-7839 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Kuppaus

Rentoutushieronta

BodyMind Somatic Therapy, Registered Massage & Yoga Therapy

221 King St E, Kingston, ON K7L 3A7, Canada

+1 613-929-5918 +1 613-929-5918 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Barb Foster RMT

247 Kingscourt Ave, Kingston, ON K7K 4P7, Canada

+1 343-333-7222 +1 343-333-7222 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Way To Recovery Massage And Wellness Clinic

817 Blackburn Mews, Kingston, ON K7P 2N6, Canada

+1 519-580-6846 +1 519-580-6846 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Allie Bean RMT

221 King St E Unit 2, Kingston, ON K7L 3A7, Canada

+1 613-888-6347 +1 613-888-6347 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Kuppaus

Integro Massage & Wellness

735A, Lower, Arlington Park Pl, Kingston, ON K7M 8M8, Canada

+1 613-507-9173 +1 613-507-9173 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Chelsea Bovey, RMT

The Woolen Mill, 4 Cataraqui St #204, Kingston, ON K7K 1Z7, Canada

+1 613-483-7175 +1 613-483-7175 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Recovery Nest RMT

1440 Princess St, Kingston, ON K7M 3E5, Canada

+1 613-876-8344 +1 613-876-8344 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Quarry Chiropractic & Wellness Centre

2300 Princess St, Kingston, ON K7M 3G4, Canada

+1 613-542-9822 +1 613-542-9822 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Steve Griffith - Registered Massage Therapy

720 Progress Ave, Kingston, ON K7M 4W9, Canada

+1 613-483-3278 +1 613-483-3278 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

The Annex Spa

119 Princess Street Unit 3 ENTRANCE AT REAR - Access from Angrove parking lot off, Wellington St, Kingston, ON K7L 1A7, Canada

+1 613-507-2626 +1 613-507-2626 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

King's Town Massage Therapy & Wellness

1187 Princess St Unit 7, Kingston, ON K7M 3E1, Canada

+1 613-507-5868 +1 613-507-5868 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Wellington Acupuncture & Massage

242 Wellington St, Kingston, ON K7K 2Y8, Canada

+1 613-541-0321 +1 613-541-0321 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Greenhaven Massage Therapy

1758 Bath Rd Unit 2, Kingston, ON K7M 4Y2, Canada

+1 613-766-0676 +1 613-766-0676 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

PROGRESS PHYSIOTHERAPY

2437 Princess St #202, Kingston, ON K7M 3G1, Canada

+1 613-634-1100 +1 613-634-1100 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Cher-Mere Day Spa

68 Brock St, Kingston, ON K7L 1R9, Canada

+1 613-767-6652 +1 613-767-6652 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

K-TOWN Physiotherapy Downtown

368 King St E, Kingston, ON K7K 2Y2, Canada

+1 613-542-5878 +1 613-542-5878 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Chic Hair & Esthetics Centre

350 King St E, Kingston, ON K7L 3B6, Canada

+1 613-545-1212 +1 613-545-1212 Varaa aika soittamalla

Bikinirajan vahaus

Miesten vahaushoidot

Säärien vahaus

Kasvojen vahaus

The Orchid - Massage & Wellness Centre

652 Progress Ave, Kingston, ON K7M 4W9, Canada

+1 613-888-1470 +1 613-888-1470 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Akupainanta

Movement Performance Centre Inc.

785 Sir John A. Macdonald Boulevard #7G Kingston ON CA K7L 1H3, 785 Sir John A. Macdonald Blvd., Kingston, ON K7L 1H3, Canada

+1 613-542-3222 +1 613-542-3222 Varaa aika soittamalla

Best Health Physiotherapy

1329 Gardiners Rd #2, Kingston, ON K7P 0L8, Canada

+1 613-634-2378 +1 613-634-2378 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Limestone Therapies

675 Arlington Park Pl, Kingston, ON K7M 7E4, Canada

+1 613-507-2639 +1 613-507-2639 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Cher-Mere Day Spa

787 Blackburn Mews, Kingston, ON K7P 2N5, Canada

+1 613-766-6056 +1 613-766-6056 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

FootStation Spa 知足乐

263 Ontario St, Kingston, ON K7K 2X5, Canada

+1 613-767-8888 +1 613-767-8888 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

The Midtown Clinic

920 Princess St, Kingston, ON K7L 1H1, Canada

+1 613-546-0940 +1 613-546-0940 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuppaus

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Massage Addict | Kingston

2511 Princess St Unit B3, Kingston, ON K7M 3X9, Canada

+1 613-634-4497 +1 613-634-4497 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Myös saatavilla alueella Hillendale

Kauneushoitolat Medspat Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hair Salon Waxing Parturit Hieronta Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus