KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Edmonton

Syväkudoshieronta Aldergrove

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Aldergrove, Edmonton

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Aldergrove, Edmonton Näytä kartta

SyväkudoshierontaTerapeuttinen hieronta Raskaushieronta

Vain naiset

Glowup Wellness

5.0

(328)

2209 Garnett Court Northwest, Edmonton The Grange, T5T 6S6, Alberta

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$65

First Visit Massage 90 minutes

1 hr and 30 min

$102

First Visit Massage 75 minutes

1 hr and 15 min

$85

First Visit Massage 60 minutes

1 hr

$68

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Si Salon and Spa

4.9

(271)

7225 Winterburn Road Northwest, Edmonton West Granville, T5T 4K2, Alberta

Deep Tissue/ Relaxation Massage 60 mins

1 hr

$100

60 mins head spa and blow out

1 hr and 30 min

$129

Rough dry with head spa

5 min

Mens Cut with Senior Stylist

35 min

Alkaen $35

Näytä kaikki palvelut

Nana Massage

15811 87 Avenue Northwest, Edmonton West Edmonton, T5R 4G7, Alberta

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$60

Relaxation Massage

30 min - 2 hr

$50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Comfort Oasis Massage Spa

8410 182 St NW, Edmonton, AB T5T 1Y7, Canada

+1 780-289-0707 +1 780-289-0707 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Serenity Health & Wellness

6019 199 St NW, Edmonton, AB T6M 0M8, Canada

+1 780-486-0710 +1 780-486-0710 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Massage Experts

1308 Webber Greens Dr NW, Edmonton, AB T5T 7C5, Canada

+1 780-760-1920 +1 780-760-1920 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Palms Therapeutic Massage Clinic

17303 107 Ave NW Suite 201, Edmonton, AB T5S 1E5, Canada

+1 780-484-0401 +1 780-484-0401 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Optimize Physiotherapy and Sports Injury Clinic

18546 104 Ave NW, Edmonton, AB T5S 0K3, Canada

+1 780-455-5068 +1 780-455-5068 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

GoodLife Fitness Edmonton West Granville

7161 Winterburn Rd NW, Edmonton, AB T5T 4V3, Canada

+1 780-483-0162 +1 780-483-0162 Varaa aika soittamalla

Synergy Sauna & SPA

10940 166a St NW, Edmonton, AB T5P 3V5, Canada

+1 780-665-3735 +1 780-665-3735 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Revive Rehab Physiotherapy & Massage Inc

9509 156 St NW #311, Edmonton, AB T5P 4J5, Canada

+1 780-705-7279 +1 780-705-7279 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Total Healing Therapeutic Massage

Total Healing Therapeutic Massage, 695 Lewis Greens Dr NW, Edmonton, AB T5T 7G1, Canada

+1 780-910-8719 +1 780-910-8719 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Massage Life Edmonton West - Granville Station

20914 62 Ave NW, Edmonton, AB T5T 4L5, Canada

+1 587-460-7078 +1 587-460-7078 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

The Wellness Clinic

7656 156 St NW, Edmonton, AB T5R 4K7, Canada

+1 780-484-5888 +1 780-484-5888 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Body Restoration

5621 Riverbend Rd NW #103, Edmonton, AB T6H 5K4, Canada

+1 587-401-3757 +1 587-401-3757 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Leverage Health - Dr. Dan Levy -Chiropractic, Physiotherapy Massage

9505 163 St NW, Edmonton, AB T5P 3M6, Canada

+1 780-444-7752 +1 780-444-7752 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Mobile Massage Edmonton in home & workplace massage

1513 Erker Link NW, Edmonton, AB T6M 0Z7, Canada

+1 587-419-0803 +1 587-419-0803 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Glenwood Sport & Spine

16416 100 Ave NW, Edmonton, AB T5P 4Y2, Canada

+1 780-487-6161 +1 780-487-6161 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Evolution Physiotherapy

20027 Lessard Rd NW, Edmonton, AB T6M 1L9, Canada

+1 587-205-8535 +1 587-205-8535 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

ATHX Performance

18019 111 Ave NW, Edmonton, AB T5S 2P2, Canada

+1 780-430-9224 +1 780-430-9224 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

MJ Therapeutic Massage Clinic & Spa

805 Secord Blvd NW, Edmonton, AB T5T 7K2, Canada

+1 825-333-7788 +1 825-333-7788 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Regenerate Physiotherapy & Shockwave Edmonton

10082 164 St NW, Edmonton, AB T5P 4Y3, Canada

+1 780-705-5774 +1 780-705-5774 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Lifemark Physiotherapy Edmonton Terra Losa

9764 170 St NW Suite 9764, Edmonton, AB T5T 5L4, Canada

+1 780-444-0500 ext. 2 +1 780-444-0500 ext. 2 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Grange Lewis Estates Chiropractic & Massage & Acupuncture Clinic

2576 Guardian Rd NW, Edmonton, AB T5T 1K8, Canada

+1 780-483-5377 +1 780-483-5377 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Francesco Holistic

9803 152 St NW, Edmonton, AB T5P 1X2, Canada

+1 780-224-7111 +1 780-224-7111 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Akupainanta

Carol’s Elite Massage and Wellness

9915 221 St NW, Edmonton, AB T5T 4M7, Canada

+1 780-709-1970 +1 780-709-1970 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Goldy's Massage

18178 102 Ave NW, Edmonton, AB T5S 1S7, Canada

+1 587-635-6500 +1 587-635-6500 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Cameron Heights Therapeutic Massage

1420 Chahley Pl NW, Edmonton, AB T6M 0J3, Canada

+1 780-263-5688 +1 780-263-5688 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

WellnessRising Acupuncture Massage Clinic

107-8708 155 St NW, Edmonton, AB T5R 1W2, Canada

+1 780-667-7780 +1 780-667-7780 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Christine Crawford, Registered Massage Therapist

560 Wolf Willow Rd NW, Edmonton, AB T5T 1E5, Canada

+1 587-921-5222 +1 587-921-5222 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Loretta's Therapeutic Massage

15 Lewis Estates Blvd NW, Edmonton, AB T5T 6A4, Canada

+1 780-686-2694 +1 780-686-2694 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Addict | Edmonton Callingwood

6655 178 St NW #250, Edmonton, AB T5T 4J5, Canada

+1 780-760-0312 +1 780-760-0312 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Granville Physiotherapy

3010 Granville Dr NW, Edmonton, AB T5T 4V3, Canada

+1 587-400-2011 +1 587-400-2011 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kinniss Therapeutic Massage

152 Galland Crescent NW, Edmonton, AB T5T 6P4, Canada

+1 587-712-9892 +1 587-712-9892 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Golden Palm Massage and Wellness

17615 105 Ave NW #200, Edmonton, AB T5S 1T1, Canada

+1 780-540-3938 +1 780-540-3938 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Cura Physical Therapies

17032 90 Ave NW, Edmonton, AB T5T 1L6, Canada

+1 587-416-1837 +1 587-416-1837 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Eliana Massage Wellness

backside of building, 10040 164 St NW, Edmonton, AB T5P 4Y3, Canada

+1 780-655-6110 +1 780-655-6110 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Strive Spine & Sport (formerly Canora Chiropractic)

10118 158 St NW, Edmonton, AB T5P 2X8, Canada

+1 780-443-0300 +1 780-443-0300 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Angel's Touch Massage Therapy @ Sculpt Body Lounge

10642 170 St NW, Edmonton, AB T5S 1P3, Canada

+1 587-875-8411 +1 587-875-8411 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Recovery Massage Therapy

9804 222 St NW, Edmonton, AB T5T 7B9, Canada

+1 780-782-2743 +1 780-782-2743 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Meadowlark massage therapy (Myologic Edmonton)

8721 154 St, Edmonton, AB T5R 1S7, Canada

5879206538 5879206538 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

KE Massage

398 Secord Blvd NW, Edmonton, AB T5T 4H4, Canada

+1 780-803-9021 +1 780-803-9021 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage and Acupuncture Healing Clinic

17319 69 Ave NW, Edmonton, AB T5T 3S7, Canada

+1 780-802-0100 +1 780-802-0100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Jalkahieronta

Evolution Massage Care Clinic

154 Bainbridge Crescent NW, Edmonton, AB T5T 6B5, Canada

+1 780-668-9743 +1 780-668-9743 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Hawkstone Physical Therapy

18332 Lessard Rd NW #206, Edmonton, AB T6M 2W8, Canada

+1 780-930-1331 +1 780-930-1331 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

3 Leaf Wellness Centre

10122 175 St NW, Edmonton, AB T5S 1L1, Canada

+1 780-489-5727 +1 780-489-5727 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

The Grange Physical Therapy & Sports Injury Clinic

2484 Guardian Rd NW, Edmonton, AB T5T 1K8, Canada

+1 780-756-3535 +1 780-756-3535 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

BEND Manual Therapy

10510 180 St NW, Edmonton, AB T5S 2P1, Canada

+1 780-232-2114 +1 780-232-2114 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Athlete's Choice Massage - West Edmonton

14727 87 Ave NW #102, Edmonton, AB T5R 4E5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Alberta Momentum Massage Therapy - West

17635 Stony Plain Rd, Edmonton, AB T5S 1E3, Canada

+1 780-488-8640 +1 780-488-8640 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Phoenix Legend Massage Health Center

16018 93a Ave NW, Edmonton, AB T5R 5J8, Canada

+1 780-907-0882 +1 780-907-0882 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Health Matters Store & Wellness Clinic

9977 178 St NW Unit 5, Edmonton, AB T5T 6J6, Canada

+1 780-443-3335 +1 780-443-3335 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Alicia Araneta, RMT

8882 170 St NW, Edmonton, AB T5T 4M2, Canada

+1 587-532-9104 +1 587-532-9104 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Thaihieronta

Callingwood Physical Therapy & Sports Injury Clinic

6650 177 St NW #315, Edmonton, AB T5T 4J5, Canada

+1 780-481-2293 +1 780-481-2293 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Callingwood Chiropractic Centre

6725 177 St NW, Edmonton, AB T5T 4K3, Canada

+1 780-444-3433 +1 780-444-3433 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kai Li Massage

17292 Stony plain Road, 16936 107 Ave NW, Edmonton, AB T5S 1K6, Canada

+1 780-708-3668 +1 780-708-3668 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Xiao Ping Spa

17539 100 Ave NW, Edmonton, AB T5S 2B8, Canada

+1 780-907-7648 +1 780-907-7648 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

TingTing Massage Spa

9955 170 St NW, Edmonton, AB T5P 4S2, Canada

+1 780-667-7299 +1 780-667-7299 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Aldergrove

4.0

597 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Myös saatavilla alueella Aldergrove

Hieronta Kauneushoitolat Parturit Waxing Hair Salon Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta