KotisivuHierontaSyväkudoshierontaBrasiliaSyväkudoshieronta São Paulo

Syväkudoshieronta Vila do Encontro

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Vila do Encontro, São Paulo

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Vila do Encontro sijainnissa São Paulo Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Lymfahieronta Vyöhyketerapia Terapeuttinen hieronta Thaihieronta

Varaa aika soittamalla

Élida Castro Estética e Terapias Jabaquara

Studio Dantas - Av. Eng. Armando de Arruda Pereira, 3150 - sala 4 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04308-001, Brazil

+55 11 95985-8590 +55 11 95985-8590 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Thaihieronta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Instituto Shangrilá do Bem Estar massagem estética limpeza de pele pilates botox quiropraxia ofurô peeling

Instituto Shangrilá do Bem Estar massagem estética limpeza de pele pilates botox quiropraxia ofurô peeling

R. Manoel da Nóbrega, 491 - Centro, Diadema - SP, 09910-720, Brazil

+55 11 97951-8436 +55 11 97951-8436 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Okka Massoterapia

R. do Boqueirão, 305 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04293-000, Brazil

+55 11 97605-3901 +55 11 97605-3901 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Método Agra

R. Visc. de Aguiar Toledo, 282 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04612-100, Brazil

+55 11 2738-0574 +55 11 2738-0574 Varaa aika soittamalla

SOS Estética Facial e Corporal

R. Orense, 41 - sala 913 - Centro, Diadema - SP, 09920-650, Brazil

+55 11 98810-9486 +55 11 98810-9486 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Tyypin Medspa palvelun kuva liikkeelle Estética Karen Arnaldo / Especialista em Limpeza de Pele, consultoria cosmética, skincare, Depilação à Laser.

Estética Karen Arnaldo / Especialista em Limpeza de Pele, consultoria cosmética, skincare, Depilação à Laser.

R. Estampa Esportiva, 163 - Americanópolis, São Paulo - SP, 04429-060, Brazil

+55 11 96301-4648 +55 11 96301-4648 Varaa aika soittamalla

Ihonvaalennushoito

Raskausarpien poisto

Mesoterapia

Ihon kiristys

Diana Aruna

R. Vapabussu, 544 - Jardim Aeroporto, São Paulo - SP, 04632-011, Brazil

+55 11 97168-8923 +55 11 97168-8923 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Estética Body Pink

R. Palestina, 56 - Sala 1 e 2 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04362-030, Brazil

+55 11 93344-2929 +55 11 93344-2929 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Massoterapeuta Kayene Santiago

Av. do Taboão, 4351 - sala 12 - Taboão, São Bernardo do Campo - SP, 09657-000, Brazil

+55 11 98265-4250 +55 11 98265-4250 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Lótus Bem-Estar

Rua das Turmalinas, 132 - Conj 09 - Centro, Diadema - SP, 09920-500, Brazil

+55 11 97040-4756 +55 11 97040-4756 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Jéssica Ferreti SPA

Av. Padre Arlindo Vieira, 772 - Vila das Merces, São Paulo - SP, 04297-000, Brazil

+55 11 95954-2877 +55 11 95954-2877 Varaa aika soittamalla

Clínica de Estética Ivana Puosso - Vila Mascote - Zona Sul /SP

Rua: Palestina, 341 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04362-030, Brazil

+55 11 93942-4696 +55 11 93942-4696 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Dermaplaning

Irineu Itiro Shimizu

Av. do Cursino, 3365 - Vila Moraes, São Paulo - SP, 04133-300, Brazil

+55 11 5073-6373 +55 11 5073-6373 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

SPA NCA MASSAGEM BELEZA E ESTÉTICA

R. São João, 212 - Centro, Diadema - SP, 09910-580, Brazil

+55 11 91323-7983 +55 11 91323-7983 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Claudia Murano

R. Angaturama, 1101 - Vila Moraes, São Paulo - SP, 04164-010, Brazil

+55 11 98414-7332 +55 11 98414-7332 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Prisma Estética & Equilíbrio

R. Ibirarema, 49 - Campainha 01 - Bosque da Saúde, São Paulo - SP, 04136-000, Brazil

+55 11 95736-3989 +55 11 95736-3989 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Paz Equilíbrio massoterapia

R. das Pérolas, 94 - Centro, Diadema - SP, 09920-490, Brazil

+55 11 96428-4396 +55 11 96428-4396 Varaa aika soittamalla

Edileine Alice - Estética Facial e Corporal

R. Veriano Pereira, 63 - conjunto 114 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04144-030, Brazil

+55 11 94796-0893 +55 11 94796-0893 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Estética Vanessa Valadão

R. Manoel da Nóbrega, 735 - 5º andar sala 505 - Centro, Diadema - SP, 09910-720, Brazil

+55 11 98192-1925 +55 11 98192-1925 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Dermaplaning

Kasvojen puhdistus

Espaço Zen da Lu

Av. do Cursino, 2400 - sala 206 - Jardim da Saúde, São Paulo - SP, 04132-002, Brazil

+55 11 98730-2348 +55 11 98730-2348 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Thai Massagem Terapêutica

R. Alcatrazes, 81 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04144-110, Brazil

+55 11 93426-2434 +55 11 93426-2434 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Espaço Bem Estar

Av. Indianópolis, 3191 - Indianópolis, São Paulo - SP, 04063-006, Brazil

+55 11 96797-7354 +55 11 96797-7354 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Drenagem linfática corporal pos Operatório Estetica Mari gama

R. Manoel da Nóbrega, 735 - sala 308 - Centro, Diadema - SP, 09910-720, Brazil

+55 11 99717-1240 +55 11 99717-1240 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kasvojen aknehoidot

Deofina Estética Integrativa

Av. Interlagos, 2001 - conjunto 81 - Jardim Umuarama, São Paulo - SP, 04661-100, Brazil

+55 11 97085-1221 +55 11 97085-1221 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Kenko Center

Av. do Cursino, 2428 - Jardim da Saúde, São Paulo - SP, 04132-002, Brazil

+55 11 5058-3618 +55 11 5058-3618 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Edilaine Cristina

Rua Pirituba, Praça da Árvore, 26, São Paulo - SP, 04052-120, Brazil

+55 11 97369-4639 +55 11 97369-4639 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Adriana Massoterapeuta Top Corpus e Terapeuta Integrativa

Av. Nossa Sra. das Vitórias, 169 - Centro, Diadema - SP, 09910-140, Brazil

+55 11 98331-9323 +55 11 98331-9323 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Espaço Thamyres Raia - Estética, saúde e bem estar

Av. Fagundes Filho, 252 - Conj 105 - Vila Monte Alegre, São Paulo - SP, 04304-000, Brazil

+55 11 96814-5425 +55 11 96814-5425 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Márcio José Spera Acupuntura, Massagens Terapêuticas e Relaxamento

Av. Eng. George Corbisier, 1.141 - Sobreloja sala 13 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04345-001, Brazil

+55 11 97441-9482 +55 11 97441-9482 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Luh Terapeuta Somática

R. Vapabussu, 544 - Jardim Aeroporto, São Paulo - SP, 04632-011, Brazil

+55 11 95232-9040 +55 11 95232-9040 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Kali Estética

Av. Cupecê, 3198 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04366-000, Brazil

+55 11 96398-0988 +55 11 96398-0988 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Jalkahieronta

Kiinalainen hieronta

Bella Grazi

Av. Prestes Maia, 189 - Centro, Diadema - SP, 09930-270, Brazil

+55 11 97978-6942 +55 11 97978-6942 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Instituto Para Ser

Rua Arapá, 51 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-060, Brazil

+55 11 99688-8139 +55 11 99688-8139 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Michelle Leonardi Estética Avançada & Embelezamento

Av. Damasceno Vieira, 1027 - Sala 05 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-040, Brazil

+55 11 96613-4547 +55 11 96613-4547 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Estética Nathália Oliveira

Av. Alda, 324 - 2º andar, Sala 10 - Centro, Diadema - SP, 09910-170, Brazil

+55 11 96796-0787 +55 11 96796-0787 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Kristal Espaço Terapêutico

Av. do Cursino, 1690 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04133-001, Brazil

+55 11 5073-2451 +55 11 5073-2451 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Lymfahieronta

Massoterapia.saúde

R. Vapabussu, 759 - São Paulo, SP, 04632-010, Brazil

+55 11 98997-5230 +55 11 98997-5230 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Clínica Oriental - Jabaquara

Av. Diederichsen, 1000 - Vila Guarani (Zona Sul), São Paulo - SP, 04310-000, Brazil

+55 11 5592-1440 +55 11 5592-1440 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Akupainanta

Léa Marie Estética & Spa. Realizamos tratamentos estéticos corporal e facial. Agendamento prévio.

R. Catulo da Paixão Cearense - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04145-011, Brazil

+55 11 94295-4402 +55 11 94295-4402 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Brooklin Massagens

Av. Professor Vicente Ráo, 1656 - Jardim Petropolis, São Paulo - SP, 04636-001, Brazil

+55 11 5181-8000 +55 11 5181-8000 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massagem Oriental

Praça Leonor Kaupa, 100 - Jardim da Saúde, São Paulo - SP, 04151-100, Brazil

+55 11 5073-4088 +55 11 5073-4088 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Centro Estético Ariane Fiorentino

Av. das Ameixeiras, 427 - Sala 3 - Taboão, Diadema - SP, 09940-400, Brazil

+55 11 97052-6818 +55 11 97052-6818 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

DHARMA ESTÉTICA ZEN

Av. Mascote, 889 - Sobreloja - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-001, Brazil

+55 11 98748-1782 +55 11 98748-1782 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Spa Terapia - Massagens Terapêuticas - Vila Guarani

Av. Diederichsen, 1243 - Vila Guarani (Zona Sul), São Paulo - SP, 04310-001, Brazil

+55 11 93489-7788 +55 11 93489-7788 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Fabiana Miranda Estética

R. Pereira Estéfano, 270 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04144-070, Brazil

+55 11 96716-7065 +55 11 96716-7065 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Tyypin Kauneushoitola palvelun kuva liikkeelle ANTÔNIA ESTÉTICA & BELEZA-Limpeza de pele,Peeling Rose de Mer,ozonioterapia,massagem modeladora e Drenagem linfática

ANTÔNIA ESTÉTICA & BELEZA-Limpeza de pele,Peeling Rose de Mer,ozonioterapia,massagem modeladora e Drenagem linfática

Av. do Cursino, 1726 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04132-001, Brazil

+55 11 97433-6565 +55 11 97433-6565 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Nubia Massogenstopcorpos

R. Dr. Augusto Gomes de Mattos - Jardim Climax, São Paulo - SP, 04177-450, Brazil

+55 11 94546-3468 +55 11 94546-3468 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Hava Massoterapia e Quick massagem

R. Jurupeba, 106 - Vila Guarani (Zona Sul), São Paulo - SP, 04316-100, Brazil

+55 11 97123-0755 +55 11 97123-0755 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Kuumakivihieronta

Massoterapeuta Higashi

Centro Comercial Jabaquara Referencia: Atras do Pão de Açúcar e Lado Metro e Rodoviaria Jabaquara - Rua dos Buritis, 90 - Loja 2 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04321-000, Brazil

+55 11 99747-7753 +55 11 99747-7753 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Espaço Verô | Saúde e Bem-Estar

Rua das Flechas, 197 - Sala 02 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04364-030, Brazil

+55 11 96184-0704 +55 11 96184-0704 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Aleh_martins_Procedimentos facial e corporal

R. Espanha, 385 - Taboão, Diadema - SP, 09941-010, Brazil

+55 11 98610-9690 +55 11 98610-9690 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Liliane Pavani Massoterapia

Estr. do Alvarenga, 1459 - Sobreloja - Jardim Pedreira, São Paulo - SP, 04462-000, Brazil

+55 11 95499-2539 +55 11 95499-2539 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Clínica do Patrão - Patrão Massagens- massagem masculina, massagem para homens,Estúdio Massagem Masculina

Clínica do Patrão - Patrão Massagens- massagem masculina, massagem para homens,Estúdio Massagem Masculina

R. Miranda Guerra, 1052 - Jardim Petropolis, São Paulo - SP, 04640-001, Brazil

+55 11 98366-7916 +55 11 98366-7916 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Clínica de Estética Masculina - Michelly Kisseloff - Unidade I

Av. do Taboão, 4135 - Taboão, São Bernardo do Campo - SP, 09657-000, Brazil

+55 11 95913-7478 +55 11 95913-7478 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Edi Guedes

R. Irineu Reis, 28 - São Judas, São Paulo - SP, 04303-010, Brazil

+55 11 91039-2103 +55 11 91039-2103 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Clínica Mabe

R. Fagundes Dias, 100 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04055-000, Brazil

+55 11 5594-0612 +55 11 5594-0612 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Mantra Spa

Av. Jurandir, 1391 - Planalto Paulista, São Paulo - SP, 04072-000, Brazil

+55 11 94897-0330 +55 11 94897-0330 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Viv São Judas. Clínica de Massagem Zona Sul SP

Rua Prudente de Moraes Neto, 81 - Vila Monte Alegre, São Paulo - SP, 04305-070, Brazil

+55 11 91984-1909 +55 11 91984-1909 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Royal Face

Rua São Luíz, 35 - Centro, Diadema - SP, 09911-320, Brazil

+55 11 97879-4807 +55 11 97879-4807 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Regiane Moraes Spa e Tratamento/ Flor de Lotus Spa e Tratamento

R. José Antônio Valadares, 1315 - Vila Liviero, São Paulo - SP, 04185-021, Brazil

+55 11 96468-2709 +55 11 96468-2709 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Estética -Daniela Carlim - Diadema - SP

R. Orense, 41 - Centro, Diadema - SP, 09910-720, Brazil

+55 11 97349-6213 +55 11 97349-6213 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

CLINICA FINA FLOR Massagens

Av. Pedro Bueno, 317 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04342-010, Brazil

+55 11 91242-8114 +55 11 91242-8114 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Massagem e Depilação Masculina

Rua Fidelino de Figueiredo, 35 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04144-130, Brazil

+55 11 95218-4665 +55 11 95218-4665 Varaa aika soittamalla

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

Selän vahaus

Hollywood-vahaus

Clinica Matsuri

Av. Bosque da Saúde, 268 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04142-080, Brazil

+55 11 2577-5011 +55 11 2577-5011 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Parihieronta

Espaço Miriam Benevides

R. Prof. Aprígio Gonzaga, 78 - São Judas, São Paulo - SP, 04303-000, Brazil

+55 11 99199-7417 +55 11 99199-7417 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Clínica Cherry

R. Pascal, 2019 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04616-005, Brazil

+55 11 5041-2119 +55 11 5041-2119 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Clube da massagem

R. Calógero Calia - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04152-101, Brazil

+55 11 94630-4131 +55 11 94630-4131 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mistä löydän lähistöltäni syväkudoshieronnan terapeutit?

Käytä Freshaa selataksesi päteviä syvähieronnan terapeutteja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean terapeutin ja varaa välittömästi.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki lauantaina?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaiset vapaudet ja varaa aikasi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitkä ovat syväkudoshieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, kireisiin lihaksiin, ryhtihäiriöihin, urheiluun toipumiseen ja tiloihin, kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Paljonko syväkudoshieronta maksaa?

Syväkudoshieronta maksaa yleensä R$150–R$150 60 minuutin istunnosta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varauksen tekemistä.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Vila do Encontro Freshassa

Olemme Fresha, uusi luotettava kumppanisi kaikessa hiukset, hieronta ja laihtuminen-palveluissa. Teemme seuraavan hieronta-aika varaamisesta Vila do Encontrossa vaivatonta. Käytä verkkosivujamme tai mobiilisovellustamme vertaillaksesi aikoja, hintoja ja arvosteluja hierontapaikat alueellasi. Voit jopa maksaa hoitosi turvallisesti verkossa. Jätä hyvästit turhalle odottelulle ja tervetuloa säteilevämpi sinä.

Syväkudoshieronta pureutuu lihaskireyksiin ja jännityksiin. Käyttämällä vahvaa ja tasaista painetta terapeutti auttaa rentouttamaan kireät lihakset ja vapauttamaan jumissa olevat hartiat. Syväkudoshieronta ei välttämättä ole kaikkein rentouttavin hoito, mutta sen kipua lievittävät vaikutukset ovat vertaansa vailla. Hieronta parantaa verenkiertoa ja edistää nopeampaa paranemista, joten voit alkaa tuntea olosi paremmaksi nopeasti. Tämä hoitomuoto sopii myös kroonista kipua tai fibromyalgiaa kokeville. Löydä parhaat syväkudoshieronnat Vila do Encontro Freshan mobiilisovelluksella sovellus. Hinnat alkavat R$150 ja hoito kestää yleensä noin 1 hour.

Me Freshalla olemme todella ylpeitä saavutuksistamme. Olemme varanneet yli miljardi kauneus- ja hyvinvointiaikoja ympäri maailmaa, ja kasvamme vauhdilla myös Vila do Encontrossa, Brasiliassa. Tämä ei olisi ollut mahdollista ilman 450 000 lahjakasta Fresha-ammattilaista, jotka käyttävät huippuluokan online-varausjärjestelmämme liiketoimintansa kehittämiseen. Ja tietysti arvostettuja asiakkaita, kuten sinä. On ilo kuulla Fresha-seuraajiltamme, joten ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse osoitteeseen hello@fresha.com. Aika varattu? Emme malta odottaa, että näemme sinut pian uudelleen.

‎Myös saatavilla alueella Vila do Encontro

Fysioterapia Hieronta Waxing Parturit Medspat Hair Salon Solarium Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus