KotisivuHierontaSyväkudoshierontaBrasiliaSyväkudoshieronta São Paulo

Syväkudoshieronta Vila Ana Sofia

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Vila Ana Sofia, São Paulo

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Vila Ana Sofia sijainnissa São Paulo Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta Koko kehon hieronta

Varaa aika soittamalla

Inov Estética Facial e Corporal em Diadema

R. Antônio Pádula, 26 - Vila Nogueira, Diadema - SP, 09951-070, Brazil

+55 11 2477-0730 +55 11 2477-0730 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Kemiallinen kuorinta

Squad Concept - Salão de beleza, SPA e Clínica de Estética em São Bernardo do Campo

R. Banda, 630 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09750-460, Brazil

+55 11 99788-0542 +55 11 99788-0542 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Instituto Shangrilá do Bem Estar massagem estética limpeza de pele pilates botox quiropraxia ofurô peeling

Instituto Shangrilá do Bem Estar massagem estética limpeza de pele pilates botox quiropraxia ofurô peeling

R. Manoel da Nóbrega, 491 - Centro, Diadema - SP, 09910-720, Brazil

+55 11 97951-8436 +55 11 97951-8436 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Villa Beauty depilação & estética

R. Alvarenga Peixoto, 35 - Vila Nogueira, Diadema - SP, 09960-440, Brazil

+55 11 97137-3534 +55 11 97137-3534 Varaa aika soittamalla

Miesten vahaushoito

Kasvojen vahaus

Säärien vahaus

Brasilialainen vaha

Lisboa Beauty Center Estética

Av. Índico, 294 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09750-600, Brazil

+55 11 95818-1216 +55 11 95818-1216 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kasvojen puhdistus

SOS Estética Facial e Corporal

R. Orense, 41 - sala 913 - Centro, Diadema - SP, 09920-650, Brazil

+55 11 98810-9486 +55 11 98810-9486 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Selluliittihoito

ROKUZEN

Golden Square Shopping, Av. Kennedy, 700 - Piso L1｜Loja 164 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09726-260, Brazil

+55 11 94749-5306 +55 11 94749-5306 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Cinesis Sport Care

Av. Barão de Mauá, 343 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09726-000, Brazil

+55 11 95858-4705 +55 11 95858-4705 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Akupainanta

Garnet Studio

R. Mármará, 51 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09750-720, Brazil

+55 11 4337-5950 +55 11 4337-5950 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Instituto Mente e Saúde

Av: Kennedy, 914 - Sala 32 - Parque Sao Diogo, São Bernardo do Campo - SP, 09726-253, Brazil

+55 11 99377-1515 +55 11 99377-1515 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Massoterapeuta Kayene Santiago

Av. do Taboão, 4351 - sala 12 - Taboão, São Bernardo do Campo - SP, 09657-000, Brazil

+55 11 98265-4250 +55 11 98265-4250 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Lótus Bem-Estar

Rua das Turmalinas, 132 - Conj 09 - Centro, Diadema - SP, 09920-500, Brazil

+55 11 97040-4756 +55 11 97040-4756 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Spaço Therapy Andréia Souza

R. Anita Malfate, 97 - Sala 3 - Casa Grande, Diadema - SP, 09961-690, Brazil

+55 11 96416-3345 +55 11 96416-3345 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

SPA NCA MASSAGEM BELEZA E ESTÉTICA

R. São João, 212 - Centro, Diadema - SP, 09910-580, Brazil

+55 11 91323-7983 +55 11 91323-7983 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Portal Massagem

R. Milton de Souza Frazão, 34 - Conceição, Diadema - SP, 09992-040, Brazil

+55 11 98847-8485 +55 11 98847-8485 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

MB Terapia

Av. Barão de Mauá, 343 - sala 1 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09726-000, Brazil

+55 11 98379-9673 +55 11 98379-9673 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Paz Equilíbrio massoterapia

R. das Pérolas, 94 - Centro, Diadema - SP, 09920-490, Brazil

+55 11 96428-4396 +55 11 96428-4396 Varaa aika soittamalla

Escola Mahara Tantra

Av. Lucas Nogueira Garcez, 578 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09750-670, Brazil

+55 11 91191-5900 +55 11 91191-5900 Varaa aika soittamalla

Estética Vanessa Valadão

R. Manoel da Nóbrega, 735 - 5º andar sala 505 - Centro, Diadema - SP, 09910-720, Brazil

+55 11 98192-1925 +55 11 98192-1925 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kasvojen aknehoidot

Kasvohoito

Drenagem linfática corporal pos Operatório Estetica Mari gama

R. Manoel da Nóbrega, 735 - sala 308 - Centro, Diadema - SP, 09910-720, Brazil

+55 11 99717-1240 +55 11 99717-1240 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Nice Corpus Massoterapeuta - Serviços Humanizado - Drenagem Linfatica - Pós-Operatório - Massagem Relaxante -

Nice Corpus Massoterapeuta - Serviços Humanizado - Drenagem Linfatica - Pós-Operatório - Massagem Relaxante -

Av. João Firmino, 1631 - Piso superior sala 1 - Assunção, São Bernardo do Campo - SP, 09812-460, Brazil

+55 11 98010-8039 +55 11 98010-8039 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Adriana Massoterapeuta Top Corpus e Terapeuta Integrativa

Av. Nossa Sra. das Vitórias, 169 - Centro, Diadema - SP, 09910-140, Brazil

+55 11 98331-9323 +55 11 98331-9323 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Flor de Alfazema Estética e Massagem

Av. João Firmino, 1275 - Sala21 - Assunção, São Bernardo do Campo - SP, 09812-460, Brazil

+55 11 98720-8577 +55 11 98720-8577 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Religare - Massagem Integrativa

R. Teresina Capitâneo Fantinati, 26 - Assunção, São Bernardo do Campo - SP, 09861-600, Brazil

+55 11 98276-2026 +55 11 98276-2026 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Anayas Estética e Terapia

Rua Jacquey, 131 - 11 - Rudge Ramos, São Bernardo do Campo - SP, 09624-000, Brazil

+55 11 98986-1213 +55 11 98986-1213 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Pallace 70 - Casa de Entretenimento Adulto

R. Júlia Ivak, 70 - Vila Euclides, São Bernardo do Campo - SP, 09725-710, Brazil

+55 11 4121-3891 +55 11 4121-3891 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Parihieronta

Estética Nathália Oliveira

Av. Alda, 324 - 2º andar, Sala 10 - Centro, Diadema - SP, 09910-170, Brazil

+55 11 96796-0787 +55 11 96796-0787 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

Bella Grazi

Av. Prestes Maia, 189 - Centro, Diadema - SP, 09930-270, Brazil

+55 11 97978-6942 +55 11 97978-6942 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Dermaplaning

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Thais Macedo | Terapeuta

R. Vinte e Um de Abril, 180 - Rudge Ramos, São Bernardo do Campo - SP, 09625-070, Brazil

+55 11 94869-5526 +55 11 94869-5526 Varaa aika soittamalla

Centro Estético Ariane Fiorentino

Av. das Ameixeiras, 427 - Sala 3 - Taboão, Diadema - SP, 09940-400, Brazil

+55 11 97052-6818 +55 11 97052-6818 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Orion Health and Beauty

R. Atlântica, 343 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09750-480, Brazil

+55 11 97384-0124 +55 11 97384-0124 Varaa aika soittamalla

Talita Moreno Massoterapeuta TopCorpus

R. João Eboli, 100 - Planalto, São Bernardo do Campo - SP, 09895-550, Brazil

+55 11 98401-7492 +55 11 98401-7492 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Sanctum Aya | Acupuntura & Massoterapia

Rua Jacquey, 165 - Rudge Ramos, São Bernardo do Campo - SP, 09634-000, Brazil

+55 11 98142-5978 +55 11 98142-5978 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Espaço Elle - Estética e Bem Estar

R. Miguel Gobbi, 30 - Sala 02 - Vila Euclides, São Bernardo do Campo - SP, 09725-560, Brazil

+55 11 96475-2456 +55 11 96475-2456 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Sonia - Massoterapeuta

R. Icaraí, 72 - Jardim Copacabana, São Bernardo do Campo - SP, 09607-050, Brazil

+55 11 98168-0502 +55 11 98168-0502 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Silvio Shizuo Terapeuta

R. Vinte e Um de Abril, 180 - Rudge Ramos, São Bernardo do Campo - SP, 09625-070, Brazil

+55 11 99021-9316 +55 11 99021-9316 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Kuumakivihieronta

MASSOTERAPEUTA ARMANDO GARCIA

R. Angel Serrano Fernandes, 282 - Jordanópolis, São Bernardo do Campo - SP, 09891-500, Brazil

+55 11 91745-9527 +55 11 91745-9527 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Aleh_martins_Procedimentos facial e corporal

R. Espanha, 385 - Taboão, Diadema - SP, 09941-010, Brazil

+55 11 98610-9690 +55 11 98610-9690 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Clínica de Estética Masculina - Michelly Kisseloff - Unidade I

Av. do Taboão, 4135 - Taboão, São Bernardo do Campo - SP, 09657-000, Brazil

+55 11 95913-7478 +55 11 95913-7478 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kasvohoito

Royal Face

Rua São Luíz, 35 - Centro, Diadema - SP, 09911-320, Brazil

+55 11 97879-4807 +55 11 97879-4807 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

Mansão Elite

R. Esperico, 138 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09750-310, Brazil

+55 11 4125-3836 +55 11 4125-3836 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Estética -Daniela Carlim - Diadema - SP

R. Orense, 41 - Centro, Diadema - SP, 09910-720, Brazil

+55 11 97349-6213 +55 11 97349-6213 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Regiane Moraes Spa e Tratamento/ Flor de Lotus Spa e Tratamento

R. José Antônio Valadares, 1315 - Vila Liviero, São Paulo - SP, 04185-021, Brazil

+55 11 96468-2709 +55 11 96468-2709 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Clínica Ártico

R. Ártico, 115 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09726-300, Brazil

+55 11 94031-0469 +55 11 94031-0469 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mistä saan syväkudosurheiluhieronnan lähellä minua?

Urheiluun suunnattu syvähierontahoito on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Selaa ja varaa urheiluhieronnan asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mikä on syväkudoshieronta?

Syväkudoshieronta käyttää hitaita, voimakkaita vetoja ja syvää painetta kohdistuen lihaskudoksen ja sidekudoksen sisempiin kerroksiin. Se on suunniteltu hajottamaan arpikudosta, lievittämään kroonisia lihasjännityksiä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten venähdyksiä ja urheiluvammoja.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Vila Ana Sofia Freshassa

Kun etsit parhaita hierontapaikat kohteessa Vila Ana Sofia, Fresha on ainoa paikka, josta sinun kannattaa aloittaa. Vertaile palveluita sijainnin, hinnan tai arvostelujen perusteella ja varaa unelmiesi aika heti. Voit myös maksaa hoitosi etukäteen. Lisäksi muistutamme sinua ajanvarauksista, jotta mikään tärkeä ei jää väliin.

Syväkudoshieronta pureutuu lihasten kipuihin ja jännityksiin tehokkaasti. Se edistää paranemista ja palautumista keskittymällä erityisesti kipu- ja vaiva-alueisiin. Vaikka hieronta itsessään ei välttämättä tunnu rentouttavalta, sen jälkeinen helpotus on todellinen palkinto. Syväkudoshieronnalla voit päästä eroon lihaskivuista ja arkuudesta noin 1 hour–1 hour aikana Vila Ana Sofiaissa. Tutustu Freshan parhaisiin hierojien arvosteluihin ja varaa aika läheltä jo alkaen R$150 muutamalla napautuksella mobiilisovelluksellamme sovellus.

Olemme auttaneet jo miljoonia asiakkaita varaamaan miljardi ajanvarausta viiden tähden kauneus- ja hyvinvointiyrityksissä ympäri maailman. Kymmenet tuhannet hyvinvointi, kauneus ja kynnet yritykset käyttävät ilmaista varauksen aikatauluttaja -järjestelmäämme, ja menestyksemme jatkuu vahvana. Löydät meidät nyt 120 maasta, joten voit nauttia Freshan hyväksymästä hemmottelusta missä päin maailmaa tahansa. Etsimme jatkuvasti uusia yhteistyökumppaneita, joten jos suosikkipaikkaasi ei löydy Vila Ana Sofia, Brasilia Freshasta, lähetä meille viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Valmistaudu näyttämään upealta ja tuntemaan olosi raikkaaksi.

‎Myös saatavilla alueella Vila Ana Sofia

Medspat Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta