KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Brisbane

Syväkudoshieronta Salisbury

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Salisbury, Brisbane

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Salisbury, Brisbane Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Rentouttava hieronta Korjaushieronta Raskaushieronta Jalkahieronta Parihieronta Terapeuttinen hieronta Akupainanta Ruotsalainen hieronta Thaihieronta Kuppaus Vyöhyketerapia

Chi Link Massage and Wellness

4.9

(632)

1150 Beaudesert Road, Shop 3B, Acacia Ridge, 4110, Queensland

30 mins Deep Tissue

30 min

$70

45 mins-Deep Tissue Massage

45 min

$95

60 mins Deep Tissue Massage

1 hr

$120

90 mins Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$180

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Essentially Body and Sole

51 Henson Rd, Salisbury QLD 4107, Australia

+61 402 096 793 +61 402 096 793 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Lea's Therapy Clinic

11 Fairlie Terrace, Salisbury QLD 4107, Australia

+61 423 689 918 +61 423 689 918 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Barefoot Physiotherapy | Best Physio Team Brisbane

28 Curzon St, Tennyson QLD 4105, Australia

+61 1300 842 850 +61 1300 842 850 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Sunnybank Central Physiotherapy

Level 1, Suite 101/250 McCullough St, Sunnybank QLD 4109, Australia

+61 7 3216 9677 +61 7 3216 9677 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Chi Link Massage & Day Spa

Sunnybank Plaza Shop 120, Cnr Mains Road &, McCullough St, Sunnybank QLD 4109, Australia

+61 7 3345 8286 +61 7 3345 8286 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

So Thai Massage & Spa

Shop 1365, Level 1 (near Myer), Westfield Garden City, 2049 Logan Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3172 9918 +61 7 3172 9918 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

City Cave Rocklea

363 Sherwood Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 7 3523 3986 +61 7 3523 3986 Varaa aika soittamalla

Juno Clinic_Remedial Massage Therapy

7/20 Norton St, Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 424 189 041 +61 424 189 041 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

The Body Collective

6/555 Kessels Rd, Macgregor QLD 4109, Australia

+61 418 788 058 +61 418 788 058 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Thai Best Massage-Logan Road Holland Park West

991 Logan Rd, Holland Park West QLD 4121, Australia

+61 410 659 192 +61 410 659 192 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Urban Bodyworx

195 Fingal St, Tarragindi QLD 4121, Australia

+61 7 3848 2288 +61 7 3848 2288 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Chunmei Yang - Remedial Massage Therapist

34A Franklin St, Annerley QLD 4103, Australia

+61 438 802 018 +61 438 802 018 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Indigo Soul Wellness

46 Shottery St, Yeronga QLD 4104, Australia

+61 452 589 581 +61 452 589 581 Varaa aika soittamalla

Tran Spa and Massage

46 Deniven St, Corinda QLD 4075, Australia

+61 400 667 643 +61 400 667 643 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

Origin Massage

Shop 6/700 Logan Rd, Greenslopes QLD 4120, Australia

+61 7 3397 7984 +61 7 3397 7984 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Bec Martin Remedial Massage

10C/461 Ipswich Rd, Annerley QLD 4103, Australia

+61 405 486 699 +61 405 486 699 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Parihieronta

Vitality Wellness Therapies Brisbane

4/22 Creighton St, Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 452 370 656 +61 452 370 656 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Ayurvedinen hieronta

Restore Massage Tarragindi

O'Neil St, Moorooka QLD 4105, Australia

+61 411 313 267 +61 411 313 267 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Deejai Thai Massage

1081 Logan Rd, Holland Park West QLD 4121, Australia

+61 468 782 292 +61 468 782 292 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

MyCare Physiotherapy

Shop C5, The Village, B2 level,/1932 Logan Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3349 3000 +61 7 3349 3000 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

ACE Sports Medicine

90 Klumpp Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3349 5733 +61 7 3349 5733 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

WELLNESS FACILITATOR- MASSAGE AND ENERGY WORK

19 Livingstone St, Yeerongpilly QLD 4105, Australia

+61 459 400 458 +61 459 400 458 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

RMT Injury & Recovery

19 Lewisham St, Annerley QLD 4103, Australia

+61 402 787 675 +61 402 787 675 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

5Star Day Spa

85 Dudley St E, Annerley QLD 4103, Australia

+61 468 326 188 +61 468 326 188 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Health Care Clinic

17 Verbena St, Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3342 2730 +61 7 3342 2730 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Massage Indulgence

SHOP 2055-2056 Westfield SC Garden City Cnr Logan&Kessels Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3849 2845 +61 7 3849 2845 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

So Thai Massage & Spa Market Square

Market Square, Shop 31/341 Mains Rd, Sunnybank QLD 4109, Australia

+61 422 135 999 +61 422 135 999 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

SkinSpirit Day Spa

212 Cracknell Rd, Tarragindi QLD 4121, Australia

+61 7 3162 6775 +61 7 3162 6775 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Inline Physio. Moorooka

101 Beaudesert Rd, Moorooka QLD 4105, Australia

0732896122 0732896122 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Moorooka Chiropractic Centre

168 Beaudesert Rd, Moorooka QLD 4105, Australia

+61 7 3848 8526 +61 7 3848 8526 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Bloom Skin | UltraformerIII (7D HIFU) Face Lifting | Laser Hair Removal

2/5 Selborne St, Mount Gravatt East QLD 4122, Australia

+61 493 263 319 +61 493 263 319 Varaa aika soittamalla

Mesoterapia

Ryppyjenestoinjektioita

IPL-karvanpoisto

Mikroneulaus

endota spa Mt Gravatt

Westfield Mt Gravatt Shopping Centre Shop 1347, Corner Logan Road &, Kessels Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3333 1737 +61 7 3333 1737 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Chi Massage & Head Spa

Acacia Marketplace, 1150 Beaudesert Rd, Acacia Ridge QLD 4110, Australia

+61 401 217 986 +61 401 217 986 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Dynamic Sport Physiotherapy

19 Mitchell St, Acacia Ridge QLD 4110, Australia

+61 7 3373 8770 +61 7 3373 8770 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Back In Motion - Mount Gravatt

2/1437 Logan Rd, Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3849 4714 +61 7 3849 4714 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

David Stenning

1410 Logan Rd, Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3849 3911 +61 7 3849 3911 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Recover Physio and Massage

Shop 1/148 Turton St, Sunnybank QLD 4109, Australia

+61 7 3423 7979 +61 7 3423 7979 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ella Baché Upper Mt Gravatt

Suite 1 & 2/2012 Logan Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3849 7974 +61 7 3849 7974 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

Fully Integrated Therapies

2/124 Orange Grove Rd, Coopers Plains QLD 4108, Australia

+61 7 3277 2337 +61 7 3277 2337 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Li’s Massage

180 Fairfield Rd, Fairfield QLD 4103, Australia

+61 421 773 888 +61 421 773 888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Golden Rose Massage (Rocklea 4106 QLD)

684 Beaudesert Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 435 360 228 +61 435 360 228 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

NewBee Massage

35 Dixon St, Sunnybank QLD 4109, Australia

+61 7 3344 2850 +61 7 3344 2850 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Footcare Haven Sunnybank Plaza

366 Mains Rd, Sunnybank QLD 4109, Australia

+61 7 3344 3379 +61 7 3344 3379 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Elemental Focus Massage Acacia Ridge

Shop 2/1168 Beaudesert Rd, Acacia Ridge QLD 4110, Australia

+61 452 034 966 +61 452 034 966 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Golden Spa Massage

Unit 2/28 Elizabeth St, Acacia Ridge QLD 4110, Australia

+61 435 235 555 +61 435 235 555 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Golden Crown Massage

149 Granard Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 416 382 121 +61 416 382 121 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Ayurvedinen hieronta

Me Me Massage

1227 Beaudesert Rd, Acacia Ridge QLD 4110, Australia

+61 422 788 048 +61 422 788 048 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Luna Massage

117 Orange Grove Rd, Coopers Plains QLD 4108, Australia

+61 424 309 088 +61 424 309 088 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Salisbury

4.0

632 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Myös saatavilla alueella Salisbury

Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Kauneushoitolat Waxing Nail Salon Hieronta Tatuoinnit ja lävistykset Medspat Fysioterapia Fitness Kylpylät ja saunat Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta