KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Abu Dhabi

Syväkudoshieronta ICAD I

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: ICAD I, Abu Dhabi

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎5‎ paikoista kaupungissa ICAD I, Abu Dhabi Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Koko kehon hieronta Vyöhyketerapia

Vain naiset

Rival Sister Salon L.L.C Sisters

4.6

(231)

Al Nasir St. Khalidiya, Al Nasir Tower 1, Abu Dhabi Abu Dhabi

Deep Tissue Massage | ديب تشو مساج

1 hr

AED 367.50

Full Arm Henna

1 hr

AED 315

ROSE LATTE HOT

15 min

AED 26.25

Guinot Age Summum

2 hr

AED 1,050

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Fouziana Henna and Beauty Lounge

4.5

(97)

MBZ CITY, 8HM4+44W, Abu Dhabi Mohamed Bin Zayed City, Z15

Deep Tissue 90mins Full Body Massage

1 hr and 30 min

AED 450

Full Body Deep Tissue Massage (60 Mins) مساج عميق للجسم كامل (60 دقيقة)

1 hr and 20 min

AED 300

2 Sides Leg Full Henna

1 hr

AED 470

Bleaching Underarms تشقير الابط

35 min

AED 30

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

SBT Beauty Saloon

4.7

(139)

Home Service, Abu Dhabi

Deep Tissue

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 330

Luxury jelly feet treatment

1 hr

AED 130

Eyebrow color

1 hr

AED 60

Normal facial

1 hr

AED 250

Näytä kaikki palvelut

Vain miehet

L and Y Salon and SPA for Man - Musaffah Massage

3.7

(3)

Building No：4 - P555-c - 49 - Office No: M01 Sareehah St - Mohamed Bin Zayed City - ME9 - Abu Dhabi, M 2, Abu Dhabi Mohamed Bin Zayed City, Me-9

Deep Tissue Massage 60 Min

1 hr

AED 120

Foots Reflexology Massage

30 min

AED 70

Thai Massage 30 Min

30 min

AED 100

Underarm Shaving & Bikini Shaving

50 min

AED 130

Näytä kaikki palvelut

Vain miehet

Solly Man Salon and Spa For Man

4.3

(9)

Mohamed Bin Zayed City, Sareehah Street, building Number 9, Office 03 Floor M, Abu Dhabi Musaffah, ME-9

Deep Tissue Massage

1 hr

AED 120

Hot Oil Massage 30 Min

30 min

AED 100

Body Relaxing Massage 60 Min

1 hr

AED 120

Massage 30 Min

30 min

AED 70

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Sculptor By Aray Kairkanova Abu Dhabi

dalma mall - Funoud St - Abu Dhabi Industrial City - ICAD I - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 54 374 4063 +971 54 374 4063 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Massage for Man New Shabiya

20 Shakarah St - Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 52 816 9760 +971 52 816 9760 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Massage Relax Musaffah

Al Daraj St, Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 50 255 2886 +971 50 255 2886 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Massage Center Musaffah 02

Al Daraj St - Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 56 294 5736 +971 56 294 5736 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Massage Luxury Shabia 10

1 Al Qarqour St, Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 56 921 6263 +971 56 921 6263 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

VIP Massage - Emily

4 Al Tashkeeli St - Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 56 249 3211 +971 56 249 3211 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Kim massage and Relaxing

Yagoush street Mohammad - Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 55 359 1057 +971 55 359 1057 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Massage Near Me MBZ ME -10

1 Al Hudhoudh St, Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 50 983 4958 +971 50 983 4958 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Ayurvedinen hieronta

Massage & spa vip musaffah

Al Arzaq St - Mohamed Bin Zayed City - ME-11 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 50 533 8683 +971 50 533 8683 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Massage Full Body

10th St, Mohamed Bin Zayed City - Shabia 10 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 56 958 6578 +971 56 958 6578 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Best Massage - Mussafah Abudhabi

Building number 1, Hirra street, Mohamed Bin Zayed City - ME-11 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 58 844 6796 +971 58 844 6796 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

تدليك سبا Spa Massage & Relaxation

MBZ city - Mussafah - Shabiya 10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 56 739 4189 +971 56 739 4189 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Massage full service in Mussafah

5 أخايل, Mohamed Bin Zayed City - ME-9 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 55 665 2983 +971 55 665 2983 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Massage Professional & Spa

17 Al Duha St - Mohamed Bin Zayed City - ME-9 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 55 418 5009 +971 55 418 5009 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Body Factory Gym & EMS Studio Abu Dhabi,

Unnamed Road - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 2 491 6785 +971 2 491 6785 Varaa aika soittamalla

Masage spa vip ME10

Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 58 648 3692 +971 58 648 3692 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Atmosphere spa

26th St, Building C115, 2nd Floor, Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 2 555 3144 +971 2 555 3144 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Massage body full body

Al Shamat St - Mohamed Bin Zayed City - ME-11 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 50 382 5479 +971 50 382 5479 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

No massage center

20th St - Mohamed Bin Zayed City - ME-11 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 55 135 8822 +971 55 135 8822 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Massage and Spa in Mussaffah

Mohamed Bin Zayed City - ME-9 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 52 539 2238 +971 52 539 2238 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sauna

Thai Massage Enjoy

Mohamed Bin Zayed City - ME-9 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 55 286 8518 +971 55 286 8518 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

SPA Massage- Shbiya 10

Blues Eyes Optics - Musaffah - ME-10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 52 766 8304 +971 52 766 8304 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Massage center - mussafah Abudhabi

Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 55 135 8822 +971 55 135 8822 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

MASSAGE - CENTER - ME11

1 - 11 Hiraa Streel - Mohamed Bin Zayed City - ME-11 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 58 219 8698 +971 58 219 8698 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

SPA Massage center

Building no 7, Mezzanine Floor, Shabiyya - Al Jiee'ah St - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 56 849 2659 +971 56 849 2659 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

HoneyChild Ladies Salon, Spa, and Fitness Center

M Floor, Building C9, ME10, Mussaffah Shabiya 10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 56 904 2239 +971 56 904 2239 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Meikkauspalvelu

Hon Spa

3 Al Shar' St - Mohamed Bin Zayed City - ME-9 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 50 875 8278 +971 50 875 8278 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Mussafah Massage and Spa

4, 10 ياروش, Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 52 589 7517 +971 52 589 7517 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Massage Center Mussaffah

Al Manafidh St, Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 54 705 9697 +971 54 705 9697 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Massage gents mussafah

72 Al Rai St, Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 52 609 9030 +971 52 609 9030 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Massage mussafah shabiya

Al Sanee St - Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 52 275 0324 +971 52 275 0324 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Suganya Massage Spa Shabiya 10

Mohamed Bin Zayed City - ME-10 - Abu Dhabi, United Arab Emirates

+971 52 265 5772 +971 52 265 5772 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Suganya Massage Spa Shabiya 10

Mohamed Bin Zayed City - Shabiya 12 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 55 547 0956 +971 55 547 0956 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa ICAD I

4.0

‎479‎ Arvostelujen keskiarvo ‎5‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

‎Myös saatavilla alueella ICAD I

Nail Salon Kauneushoitolat Hair Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta