Parhaat aromaterapiahieronnat lähistölläni: Nairobi

Aromaterapiahieronta on syvästi rentouttava aistikokemus, jossa hierojasi hieroo tiettyjä eteerisiä öljyjä ihoosi osana itse hierontaa. Aromaterapiahieronta voi tarjota kivunlievitystä, vähentää lihasjännitystä, parantaa verenkiertoa ja jättää sinut tuntemaan olosi rauhalliseksi.

Aromaterapiahieronta maksaa - KES 3,200 KES 11,000.

Eteerisen öljyn käyttö. Säännöllisessä hieronnassa ei käytetä eteeristä öljyä, mutta aromaterapiahieronnassa käytetään. Eteeriset öljyt ovat peräisin kasveista, ja eri öljyt tarjoavat erilaisia etuja. Esimerkiksi laventeli lievittää stressiä, ja bergamotti voi parantaa iho-olosuhteita, kuten ihottumaa. Hierojasi päättää, mitä eteerisiä öljyjä käyttää sen perusteella, mitä haluat saavuttaa.

On suositeltavaa juoda enemmän vettä ennen hierontaa ja yrittää saapua paikalle rentoutuneena.

Normaalin hieronnan aikana koet vain hieronnan; mutta aromaterapiahieronnan aikana myös hajuaistisi hoidetaan. Terapeuttisi käyttää lämpimiä eteerisiä öljyjä aktivoidakseen hajuaistisi ja rauhoittaakseen yleistä hyvinvointiasi. He voivat käyttää eteeristä öljypoltinta huoneen ilman tuoksuun tai hieroa öljyä ihoosi hieroessaan sinua. Riippumatta heidän lähestymistavastaan, odota jättäväsi rentoutumisen tunteen.

Aromaterapiahieronnalla on monia etuja, mutta tärkeimmät edut ovat rentoutuminen, kivunlievitys ja lihasjännityksen väheneminen. Aromaterapiahieronta voi myös lievittää päänsärkyä ja joitakin masennuksen oireita.