Dirección Spa y sauna Sauna Los Estados Unidos Sauna MiamiSauna Hollywood Lakes

El mejor sauna cerca de mí en Hollywood Lakes, Miami

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Solo mujeres

Onfleek Hair Salon

5.0

Hallandale Beach, Florida

PeluqueríaReseñas para 24

Empanada

1 hr

Salmon teriyaki

$26.10

1 hr

Temporal Zone + 3 tape

$300

1 hr

Ver el total de 55 servicios

Sofia Beauty and Spa bh

Highland Gardens, Florida

Salón de belleza

Detox Sauna

$80

45 min

Consultation

15 min

Body Sculpting

$170

1 hr and 30 min

Ver el total de 10 servicios

Top Spa Professionals in Hollywood Lakes

1 spa therapist ready to book in Hollywood Lakes. See all

5.0
Masha
HALNDLE BCH, Miami
Top master
Hollywood hair extensions
$80
1 hr
Hot fusion hair extensions
$3
1 hr
See all 37 services

See all

Llamar para reservar

Health & Light Institute
1441 Plunkett St, Hollywood, FL 33020
(754) 273-5510 (754) 273-5510 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Ageless Body Clinic
2500 E Hallandale Beach Blvd #406, Hallandale Beach, FL 33009
(954) 990-0302 (954) 990-0302 Llamar para reservar
Depilación IPL
Micropunción
Lifting facial no quirúrgico
Tratamiento para aclarar la piel
Red Pelican Bar and Hookah Lounge
230 N Broadwalk, Hollywood, FL 33019
(786) 671-1517 (786) 671-1517 Llamar para reservar
Sauna
Prosperity Wellness & Medspa
1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 705, 7th floor, Hallandale Beach, FL 33009
(954) 393-0300 (954) 393-0300 Llamar para reservar
Eliminación de estrías
Estiramiento de la piel
Mesoterapia
Depilación láser
Om Healing Spa
405 S Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004
(954) 226-3345 (954) 226-3345 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Artisan Skin Bar
1250 E Hallandale Beach Blvd unit1000, Hallandale Beach, FL 33009
(561) 917-0531 (561) 917-0531 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Facial para hombre
Limpieza facial
Dermaplaning
Beach Club Spa and Fitness (residents only)
1850 S Ocean Dr, Hallandale Beach, FL 33009
(954) 883-3838 ext. 5 (954) 883-3838 ext. 5 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
NailsLab Hallandale
1000 E Hallandale Beach Blvd #1-201, Hallandale Beach, FL 33009
(305) 849-0185 (305) 849-0185 Llamar para reservar
Uñas de gel
Decoración de uñas
Manicura para hombre
Pedicura para hombre
Zen Zone FL Wellness Center
601 N Federal Hwy Ste 209, Hallandale Beach, FL 33009
(954) 544-4445 (954) 544-4445 Llamar para reservar
ATP Performance Facility
2901 Simms St suite e, Hollywood, FL 33020
(954) 336-4302 (954) 336-4302 Llamar para reservar
The Diplomat Spa + Salon
3555 S Ocean Dr, Hollywood, FL 33019
(954) 602-8400 (954) 602-8400 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Dania spa
105 S Federal Hwy #3, Dania Beach, FL 33004
(954) 505-3684 (954) 505-3684 Llamar para reservar
Manicura rusa
Pedicura en el spa
Pedicura para hombre
Manicura para hombre
BeachBanya
230 N Broadwalk, Hollywood, FL 33019
(954) 921-7333 (954) 921-7333 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Heed Spa Hallandale
111 S Surf Rd, Hallandale Beach, FL 33009
(954) 526-7772 (954) 526-7772 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Greater Hollywood YMCA Family Center
3161 Taft St, Hollywood, FL 33021
(954) 989-9622 (954) 989-9622 Llamar para reservar
Awesome Spa
1212 S Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004
(754) 202-3696 (754) 202-3696 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
A Dania Massage Spa INC
265 S Federal Hwy Suite H, Dania Beach, FL 33004
(754) 295-1360 (754) 295-1360 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
JOY Spa
327 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009
(754) 465-6154 (754) 465-6154 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Crioterapia
RUSSIAN SPA Florida
403 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009
(754) 802-7214 (754) 802-7214 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Hollywood Lakes

5.0

Media de ‎24‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre $15 y $199 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

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Descubre a los terapeutas de spa mejor valorados para tu próxima cita en Hollywood Lakes. Fresha es el líder mundial en conectar a clientes como tú con el spa ideal. Explora por opiniones, precio o ubicación, y reserva al instante en línea o a través de app. Anímate y descubre la amplia variedad de servicios que Fresha tiene para ofrecerte. Somos tu acceso rápido a un corte de cabello o al momento de relax en tu masaje.

La terapia de sauna es una manera infalible de potenciar tu rutina de cuidado personal. Las saunas son famosas por aliviar el estrés, desintoxicar el cuerpo e incluso acelerar el metabolismo. Otros beneficios incluyen una piel renovada, mejor descanso y sistema inmunológico, alivio del dolor y una circulación más activa. Prueba una experiencia auténtica con la banya y platza rusas, la sauna finlandesa o el Iyashi Dome japonés. Puedes combinar vapor y sauna, relajarte en una sauna al aire libre o unir masaje y sauna con las máquinas Vibrosaun. Reserva tu sesión de sauna en Fresha en Hollywood Lakes desde $15 hasta $199. Usa nuestra app móvil gratuita y vuelve a reservar tus sesiones de sauna en un abrir y cerrar de ojos.

Y no solo operamos en Hollywood Lakes, Estados Unidos. Nos hemos expandido a más de 120 países. Así que cuando viajes al extranjero, puedes borrar la app de guías y descargar en su lugar la app de Fresha. Considéranos tu guía de autocuidado en la ciudad. Y si durante tus viajes encuentras algún centro de bienestar que pueda beneficiarse del plataforma gratuito de Fresha, no dudes en avisarnos enviando un correo a hello@fresha.com. Contamos con muchísimos profesionales talentosos: 450,000 en todo el mundo, para ser exactos. Y solo hace falta un profesional, un tratamiento, y de repente estarás disfrutando de una semana excelente.

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