Sauna Dania Beach

El mejor sauna cerca de mí en Dania Beach, Miami

Name: ‎Compara y reserva Saunas al instante en Dania Beach, Miami.
Brand: Fresha
Rating: 4 (29 reviews)

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SaunaExfoliante corporal Envoltura corporal Sauna de infrarrojos

Amazing Asian Massage

4.9

(29)

5220 S State Road, 7, Davie, 33314, Florida

Table Shower

20 min

$25

30mins Foot Massage

30 min

$40

Hair/Scalp Detox Treatment

1 hr

$79

60mins Thai Massage

1 hr

$95

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Sofia Beauty and Spa bh

2875 Stirling Road, Fort Lauderdale, 33312, Florida

Detox Sauna

45 min

$80

Consultation

15 min

Body Sculpting

1 hr and 30 min

$170

Promotion

1 hr

$99

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Voilá Esti Lab

503 Southwest 2nd Avenue, Unit 5, Fort Lauderdale Tarpon River, 33301, Florida

Sauna Blanket Treatment

30 min

$50

Armpit wax

15 min

$30

Radio-frequency-two areas

1 hr

$75

Dermaplaning

45 min

$90

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Llamar para reservar

Dania Spa

105 S Federal Hwy #3, Dania Beach, FL 33004

(954) 505-3684 (954) 505-3684 Llamar para reservar

Extensiones de uñas

Esmalte de uñas

Pedicura para hombre

Manicura para hombre

Miami Vibes Spa

405 S Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004

(954) 226-3345 (954) 226-3345 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Health Beauty Spa

2980 Griffin Rd, Fort Lauderdale, FL 33312, United States

+1 954-892-3695 +1 954-892-3695 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Awesome Spa

1212 S Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004

(754) 202-3696 (754) 202-3696 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje sueco

Masaje tailandés

Blue Ocean Spa

212 N Federal Hwy Ste 200, Dania Beach, FL 33004, United States

+1 954-248-6128 +1 954-248-6128 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Danny Massage Spa

265 S Federal Hwy H, Dania Beach, FL 33004

(754) 295-1360 (754) 295-1360 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Greater Hollywood YMCA Family Center

3161 Taft St, Hollywood, FL 33021

(954) 989-9622 (954) 989-9622 Llamar para reservar

ATP Performance Facility

2901 Simms St suite e, Hollywood, FL 33020

(954) 336-4302 (954) 336-4302 Llamar para reservar

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Dania Beach

4.0

Media de ‎29‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $20 y las $120.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Dania Beach

Masajes Centro de depilación Cejas y pestañas Centros de medicina estética Salones de uñas Spas y saunas Salones de belleza Peluquerías Barberías Tatuajes y piercings

Disponible en

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