Sauna Allapattah

El mejor sauna cerca de mí en Allapattah, Miami

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SaunaTratamientos de spa Sauna de infrarrojos Sauna de infrarrojos

Miami Beauty Spa

4.9

(589)

2603 Northwest 20th Street, Miami Allapattah, 33142, Florida

Sauna Bed

$35

Weekly Deposit

$125

BEAUTY IV TREATMENT

$189

Botox

Desde $200

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Solo mujeres

OYA Wellness - Brickell

5.0

(170)

1700 Southwest 2nd Avenue, 3rd Floor, Miami Brickell, 33129, Florida

SAUNA

$60

FIRST TIME BODY CONSULTATION+SLIM TOUCH METHOD

1h 15min

Desde $199

GLOW FACIAL

$149

NUTRI - DETOX POWER

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Llamar para reservar

UHealth Fitness and Wellness Center

1120 NW 14th St 9th Floor, Miami, FL 33136

(305) 243-7662 (305) 243-7662 Llamar para reservar

LUX MedSpa Brickell

805 S Miami Ave 9th Floor, Miami, FL 33130

(305) 988-9388 (305) 988-9388 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Healthspan

848 Brickell Ave #210, Miami, FL 33131

(305) 699-3295 (305) 699-3295 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Bamboo Wellness Spa

1717 N Bayshore Dr Suite 112, Miami, FL 33132

(786) 575-3475 (786) 575-3475 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Kiron Spa

300 SW 18th Terrace #201, Miami, FL 33129

(786) 483-8981 (786) 483-8981 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Centner Wellness Gables Mindfulness & Biohacking, Cold Plunge, Float Pods, IVs, PEMF. Insomnia & Pain Relief.

2970 Coral Wy, Miami, FL 33145

(844) 357-8940 (844) 357-8940 Llamar para reservar

Dua Spa by K'alma at Brickell

1300 S Miami Ave, Miami, FL 33130

(305) 534-5555 (305) 534-5555 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Privai Spa + Fitness at Kimpton EPIC Hotel

270 Biscayne Blvd Way Floor 16, Miami, FL 33131

(305) 404-7275 (305) 404-7275 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Brrfect

2335 N Miami Ave, Miami, FL 33127

(203) 395-8357 (203) 395-8357 Llamar para reservar

Sauna

Prime Body & Spa

1645 SW 27th Ave, Miami, FL 33145

(305) 563-7606 (305) 563-7606 Llamar para reservar

Relleno de labios

Micropunción

Mesoterapia

Rellenos dérmicos

Gale Wellness

601 NE 1st Ave 10th Floor, Miami, FL 33132

(786) 894-3118 (786) 894-3118 Llamar para reservar

Sauna

EDGE by ELIXR Wellness Brickell - Miami

175 SW 7th St STE 1102, Miami, FL 33130

(786) 323-7099 (786) 323-7099 Llamar para reservar

Leaf Spa at AKA Brickell

1395 Brickell Ave, Miami, FL 33131

(305) 503-6533 (305) 503-6533 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Centner Wellness

2333 Brickell Ave a1, Miami, FL 33129

(305) 602-5260 (305) 602-5260 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Solea Brickell Spa & IV Lounge

701 S Miami Ave Suite 311A, Miami, FL 33131

(786) 418-4515 (786) 418-4515 Llamar para reservar

Estiramiento de la piel

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Mesoterapia

Relleno de labios

Bamboo Beauty & Head Spa

The Grand Doubletree, 1717 N Bayshore Dr Suite 112, Miami, FL 33132

(786) 575-3475 (786) 575-3475 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento facial para hombres

The NOW Massage Wynwood

61 NW 26th St, Miami, FL 33127

(786) 220-2828 (786) 220-2828 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Centner Wellness - Edgewater

2336 Biscayne Blvd suite 102, Miami, FL 33137

(305) 603-8540 (305) 603-8540 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Lavish Curves Spa & Academy

111 SW 3rd St, Miami, FL 33130

(786) 523-7425 (786) 523-7425 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

MassageLuXe

244 NE 3rd St, Miami, FL 33132

(305) 676-6766 (305) 676-6766 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Dermanova MedSpa

LATITUDE ONE BUILDING, 175 SW 7th St APT 1204, Miami, FL 33130

(786) 245-3898 (786) 245-3898 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

mySpa

100 Chopin Plaza, Miami, FL 33131

(305) 372-4444 (305) 372-4444 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

The Spa at Mandarin Oriental, Miami

500 Brickell Key Dr, Miami, FL 33131

(305) 913-8332 (305) 913-8332 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Icon Brickell Spa

465 Brickell Ave, Miami, FL 33131

(305) 709-0571 (305) 709-0571 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

enliven Spa & Salon

255 Biscayne Blvd Way 20th floor, Miami, FL 33131

(305) 421-8770 (305) 421-8770 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Allapattah

4.0

Media de 756 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $30 y las $165.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Allapattah

Cejas y pestañas Salones de uñas Centro de depilación Centros de medicina estética Masajes Spas y saunas Barberías Clínicas Fisioterapia

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