Sauna Kaimuki

El mejor sauna cerca de mí en Kaimuki, Honolulu

Establecimientos que ofrecen Saunas en Kaimuki, Honolulu Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal

Llamar para reservar

Skin Society Hawaii

1144 Koko Head Ave #201, Honolulu, HI 96816

(808) 452-5503 (808) 452-5503 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Head-To-Toe Nails & Spa

3613 Waialae Ave, Honolulu, HI 96816

(808) 738-8883 (808) 738-8883 Llamar para reservar

Esmalte de uñas

Decoración de uñas

Pedicura para hombre

Manicura rusa

Honolulu Spa And Wellness

1441 Kapiolani Blvd 14th floor, suite 1401, Honolulu, HI 96814

(808) 232-5626 (808) 232-5626 Llamar para reservar

Depilación facial

Depilación de piernas

Depilación brasileña

Depilación Hollywood

Rainbow Spa & Massage

1750 Kalākaua Ave STE 110, Honolulu, HI 96826

(808) 793-8598 (808) 793-8598 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Aisawan Thai Spa & Massage

345 Royal Hawaiian Ave #201, Honolulu, HI 96815

(808) 688-7557 (808) 688-7557 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Artistry Wellness Hawaii

850 W Hind Dr Suite 117, Honolulu, HI 96821

(808) 452-0452 (808) 452-0452 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Paradise Massages Waikiki & Spa

The Waikiki Shopping Plaza, 2250 Kalākaua Ave Suite 403.1, Honolulu, HI 96815

(808) 232-4073 (808) 232-4073 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Waikiki Massage Clinic

1750 Kalākaua Ave STE 105A, Honolulu, HI 96826

(808) 494-9451 (808) 494-9451 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje de tejido profundo

Dream Float Hawaii

Laamia St, Honolulu, HI 96821

(808) 386-5997 (808) 386-5997 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Crioterapia

Hydra Heaven

1918 Hawane Pl, Honolulu, HI 96821

(808) 479-1725 (808) 479-1725 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Kahala Sports Massage

4747 Kilauea Ave #210, Honolulu, HI 96816

(808) 989-0007 (808) 989-0007 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Mia Thai Massage(Best Asian Massage in Honolulu)

1750 Kalākaua Ave Ste 3403, Honolulu, HI 96826, USA

+1 808-954-1109 +1 808-954-1109 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Ku Acupuncture & Day Spa

2631 Oahu Ave, Honolulu, HI 96822

(808) 721-1489 (808) 721-1489 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Angel relaxation spa

655 Ke’eaumoku St # 111, Honolulu, HI 96814

(808) 941-7700 (808) 941-7700 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Pua Aina Day Spa

2819 Kaonawai Pl, Honolulu, HI 96822

(808) 429-5407 (808) 429-5407 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Honua Therapeutic Massage

Eaton Square, 438 Hobron Ln # 315, Honolulu, HI 96815

(808) 382-6565 (808) 382-6565 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Paradise Sugar Spa

3320 Campbell Ave, Honolulu, HI 96815

(808) 481-7713 (808) 481-7713 Llamar para reservar

Depilación para hombre

Depilación Hollywood

Depilación brasileña

Depilación con azúcar

Osaka Spa | Asian Massage

1232 Waimanu St #2fl, Honolulu, HI 96814

(808) 391-5596 (808) 391-5596 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Waikiki Massage 123 Spa

1917 Kalākaua Ave, Honolulu, HI 96815

(808) 989-7788 (808) 989-7788 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Eden Massage and Spa Hawaii

1722 Kalakaua Ave 1St Floor, 1722 Kalākaua Ave FL 1St, Honolulu, HI 96826

(808) 600-0999 (808) 600-0999 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Red Earth Massage & Wellness

438 Hobron Ln #211, Honolulu, HI 96815

(808) 942-4325 (808) 942-4325 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Seven Senses Spa

4211 Waialae Ave #206A, Honolulu, HI 96816

(808) 688-3861 (808) 688-3861 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Lava Massage & Day Spa

1750 Kalākaua Ave # 2502, Honolulu, HI 96826

(808) 909-7880 (808) 909-7880 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Pin Thai Massage

1750 Kalākaua Ave Suite 3801, Honolulu, HI 96826

(808) 237-9638 (808) 237-9638 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Cattleya Thai Massage : Wellness Spa Waikiki & Kalakaua Ave

1750 Kalākaua Ave APT 2301, Honolulu, HI 96826

(808) 475-2341 (808) 475-2341 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Aloha Sauna & Spa

1724 Kalauokalani Way Suite 100, Honolulu, HI 96814

(808) 941-9494 (808) 941-9494 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

JJ Spa Body Massage And Facials

1522 Makaloa St # 202, Honolulu, HI 96814

(808) 397-1231 (808) 397-1231 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Jai Dee Thai Therapeutic Massage

1750 Kalākaua Ave #2402, Honolulu, HI 96826

(808) 462-2496 (808) 462-2496 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Spa & Wellness at The Kahala

5000 Kahala Ave, Honolulu, HI 96816

(808) 739-8938 (808) 739-8938 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Ageless Sculpting and Wellness

1314 S King St STE 606, Honolulu, HI 96814

(808) 728-1141 (808) 728-1141 Llamar para reservar

Sauna

Blue Sky Thai Massage and Spa(Ala Moana Blvd Location)

1750 Kalākaua Ave APT 2904, Honolulu, HI 96826, USA

+1 808-428-7670 +1 808-428-7670 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje de pies

Moana Lani Spa

2365 Kalākaua Ave, Honolulu, HI 96815

(808) 237-2535 (808) 237-2535 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Crioterapia

Blue Sky Thai Massage Honolulu

1750 Kalākaua Ave #2904, Honolulu, HI 96826, United States

+1 808-428-7670 +1 808-428-7670 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje prenatal

Ventosaterapia

Hoala Salon & Spa

1450 Ala Moana Blvd, Honolulu, HI 96814

(808) 947-6141 (808) 947-6141 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Masaje de espalda

Depilación con hilo

Facial para hombre

Salina Spa & Massage

661 Ke’eaumoku St Suite 106C, Honolulu, HI 96814

(808) 726-7672 (808) 726-7672 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

The Ritz-Carlton Spa, Waikiki Beach

383 Kalaimoku St, Honolulu, HI 96815

(808) 729-9783 (808) 729-9783 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Superhuman - Health Technologies & Therapies

1525 Kalākaua Ave, Honolulu, HI 96826

(808) 561-4734 (808) 561-4734 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

China Thai Massage

474 Ena Rd C, Honolulu, HI 96815

(808) 888-9519 (808) 888-9519 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Massage Envy

820 W Hind Dr #1228-1229, Honolulu, HI 96821

(808) 524-3689 (808) 524-3689 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Marsha Nadalin Salon + Spa by Deanne

4211 Waialae Ave #5347, Honolulu, HI 96816

(808) 737-8505 (808) 737-8505 Llamar para reservar

Cabello rizado

Corte de pelo para niños

Mechas balayage

Extensiones de cabello

Popoki Massage/TK World

1450 Ala Moana Blvd Suite 1227, Honolulu, HI 96814

(808) 304-8038 (808) 304-8038 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Massage Palace

1450 Ala Moana Blvd Suite 1056, Honolulu, HI 96814

(808) 476-5086 (808) 476-5086 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Aloha Massage Spa

1960 Kapiolani Blvd #202, Honolulu, HI 96826, USA

+1 808-942-5000 +1 808-942-5000 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $40 y las $350.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Kaimuki

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