Sauna La Grange

El mejor sauna cerca de mí en La Grange, Chicago

Establecimientos que ofrecen Saunas en La Grange, Chicago Ver mapa

SaunaTratamientos de spa

Llamar para reservar

Celestial Oasis Energy Spa

1032 LaGrange Rd, La Grange, IL 60525

(630) 333-4071 (630) 333-4071 Llamar para reservar

Milano Day Spa & Wellness Center

6676 Joliet Rd, Indian Head Park, IL 60525

(708) 246-9200 (708) 246-9200 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Ocean Med Spa

4705 Willow Springs Rd Suite 109, La Grange, IL 60525

(708) 582-6919 (708) 582-6919 Llamar para reservar

Depilación láser

Rellenos dérmicos

Mesoterapia

Estiramiento de la piel

Express Med Spa La Grange

320 W Burlington Ave, La Grange, IL 60525

(877) 363-3772 (877) 363-3772 Llamar para reservar

Terapia con luz LED

Tratamiento para aclarar la piel

Lifting facial no quirúrgico

Micropunción

LUXXE | HONOR

311 W Hillgrove Ave, La Grange, IL 60525

(630) 581-5354 (630) 581-5354 Llamar para reservar

Acupuntura

Primal Oceans Salt Cave

8 LaGrange Rd, La Grange, IL 60525

(708) 482-2505 (708) 482-2505 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

CFX Countryside

9825 W 55th St, Countryside, IL 60525

(708) 354-7100 (708) 354-7100 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

TPS Sports+Fitness

8300 Wolf Rd, Willow Springs, IL 60480

(708) 330-5544 (708) 330-5544 Llamar para reservar

Massage Envy

1 N La Grange Rd Unit 2A, La Grange, IL 60525

(708) 354-3689 (708) 354-3689 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Esporta Fitness

5917 LaGrange Rd, Countryside, IL 60525

(708) 482-4700 (708) 482-4700 Llamar para reservar

Golden Spa

623 LaGrange Rd, La Grange, IL 60525

(708) 352-1662 (708) 352-1662 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Rea Skin Spa Hinsdale

5 W 2nd St, Hinsdale, IL 60521

(630) 544-0286 (630) 544-0286 Llamar para reservar

Depilación IPL

Estiramiento de la piel

Relleno de labios

Rellenos dérmicos

Images Med Spa

22 W 1st St, Hinsdale, IL 60521

(630) 987-4119 (630) 987-4119 Llamar para reservar

Depilación brasileña

Depilación facial

Depilación de piernas

Depilación con cera de cuerpo entero

Brennan Massage & Spa

3700 Grand Blvd, Brookfield, IL 60513

(708) 255-5335 (708) 255-5335 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Spa Nineteen

19 W 1st St, Hinsdale, IL 60521

(630) 819-8107 (630) 819-8107 Llamar para reservar

Rellenos dérmicos

Depilación láser

Tratamiento capilar

Relleno de labios

SeaZens Wellness, LLC

52 S Washington St # 204, Hinsdale, IL 60521

(815) 403-5296 (815) 403-5296 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Revolution Wellness

8916 Ogden Ave UNIT 102, Brookfield, IL 60513, United States

+1 312-203-5534 +1 312-203-5534 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Elite Fitness And Gym

805 Burlington Ave, Western Springs, IL 60558

(708) 246-4521 (708) 246-4521 Llamar para reservar

Elements Massage

4700 Gilbert Ave Suite 45, Western Springs, IL 60558

(708) 340-7506 (708) 340-7506 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje tailandés

Masaje con piedras calientes

Zazu Salon & Day Spa

18 E Hinsdale Ave, Hinsdale, IL 60521

(630) 325-8126 (630) 325-8126 Llamar para reservar

Trenzado de cabello

Corte de pelo para mujer

Alisado permanente del cabello

Permanentes

L.A. Tan

4700 Gilbert Ave #15, Western Springs, IL 60558

(708) 784-9567 (708) 784-9567 Llamar para reservar

Bronceado en espray

CryoEffect - Hinsdale | Cryotherapy Cold Spa

24B Chicago Ave, Hinsdale, IL 60521

(630) 632-3214 (630) 632-3214 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Reflexion Spa

49 1/2 S Washington St #2r, Hinsdale, IL 60521

(630) 321-1772 (630) 321-1772 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Strive La Grange Park (Classes & Personal Training)

712 E 31st St, La Grange Park, IL 60526

(708) 415-0389 (708) 415-0389 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Skinovatio Medical Spa (Western Springs)

901 Burlington Ave Suite 210, Western Springs, IL 60558

(708) 394-7546 (708) 394-7546 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Eliminación de estrías

Relleno de labios

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Legendary Spa

43A S Washington St, Hinsdale, IL 60521

(630) 672-7275 (630) 672-7275 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Stretch Zone

4700 Gilbert Ave #43B, Western Springs, IL 60558

(708) 469-7388 (708) 469-7388 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $35 y las $85.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en La Grange

Peluquerías Salones de belleza Cejas y pestañas Centro de depilación Spas y saunas Centros de medicina estética Salones de uñas

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