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El mejor sauna cerca de mí en La Estancia, Guadalajara

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nutriosfera
5671 calle ludwing Van Beethoven. Col. La Estancia, Arcos de Guadalupe, 45030 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 1992 2497 +52 33 1992 2497 Llamar para reservar
DO SPA - La Estancia
C. Velázquez 315, La Estancia, 45030 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 4014 5731 +52 33 4014 5731 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
El chante spa patria
Av. Patria 160, entre tizano y sebastian bach, Prados Guadalupe, 45020 Guadalajara, Jal., Mexico
+52 33 1536 0390 +52 33 1536 0390 Llamar para reservar
Sauna
GreenSpa
Av. Sebastian Bach 4759, Prados Vallarta, 45029 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 2410 2887 +52 33 2410 2887 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Canto Yoga & Spa
C. La Luna 2628, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico
+52 33 1364 1978 +52 33 1364 1978 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Chalé Spa
C. El Sol 2860, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico
+52 33 3828 4688 +52 33 3828 4688 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Shifra Spa
Bllvd. Puerta de Hierro 4965, UP 65 104 Col, Puerta de Hierro, 45116 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3611 3310 +52 33 3611 3310 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Momaspa
Doctores, Av. Ludwig Van Beethoven 390, Lomas del Seminario, 45038 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3165 2904 +52 33 3165 2904 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Soonā Spa Ayurveda
AV. NACIONES UNIDAS #4839 TORRE NARA INTERIOR 204 Y 205, Jardines Universidad, 45110 Guadalajara, Jal., Mexico
+52 33 1606 3796 +52 33 1606 3796 Llamar para reservar
Sauna
Deeus Spa
Av Cubilete 172, Chapalita Sur, 44500 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 2229 8485 +52 33 2229 8485 Llamar para reservar
Sauna
Spa kukut-ool
Chimalhuacán 86, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 1422 8290 +52 33 1422 8290 Llamar para reservar
Sauna
Baoma Center
C. Cruz del Sur 3447, La Calma, 45070 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3010 6919 +52 33 3010 6919 Llamar para reservar
Sauna
Recovery Crioliving
Av. Empresarios 371-E, Zona Andares, 45116 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3145 7295 +52 33 3145 7295 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Colibrí Spa
Av. Obsidiana 2850, La Giralda, 45086 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3692 4937 +52 33 3692 4937 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
ALYVE Estética Corporal
Obsidiana, Av. Obsidiana 2887, Victoria, 45086 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 9627 1672 +52 33 9627 1672 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Clínica ADIEZ
Cd Granja, Volcán del Colli, 45010 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3122 8081 +52 33 3122 8081 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
ROYAL THAI SPA
Colonia Plaza Corporativa, P.º de los Virreyes 45 Local-P-13, Puerta de Hierro, 45116 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 1653 1313 +52 33 1653 1313 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
L'cute medicina estetica y spa
Av San Ignacio 1099, Jardín de San Ignacio, 45040 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3563 0078 +52 33 3563 0078 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Luna Viva Spa
Av Xochitl 3709, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3121 6428 +52 33 3121 6428 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Nura Beauty Spa
Av Naciones Unidas 5069, Jardines Universidad, 45110 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3109 5414 +52 33 3109 5414 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
MAKHE SPA
Av Cubilete 692, Chapalita Sur, 45046 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 3496 4548 +52 33 3496 4548 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Eduars Men Spa
Golfo De Cortes No. 2876-B, Vallarta San Lucas, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico
+52 33 3615 0245 +52 33 3615 0245 Llamar para reservar
Facial para hombre
Rock Spa at Hard Rock Hotel Guadalajara
Av. Ignacio L Vallarta #5145, Camino Real, 45040 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 9690 8667 +52 33 9690 8667 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Santeva - Beauty Club - Rubén Darío
Av. Rubén Darío 425-L-107, Circunvalación Vallarta, 44680 Guadalajara, Jal., Mexico
+52 33 3771 8904 +52 33 3771 8904 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Eden Estética Masculina
Av. Adolfo López Mateos Sur 123, Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico
+52 33 3630 3606 +52 33 3630 3606 Llamar para reservar
Floralia Spa
Av Aztlán 3588, Plaza aztlán, 45050 Zapopan, Jal., Mexico
+52 33 2216 5697 +52 33 2216 5697 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

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