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1 hr and 30 min

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Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx
Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico
+52 55 1704 0367 +52 55 1704 0367 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Sala de Armas
Viad. Río de la Piedad S/N-Puerta 6, Granjas México, Iztacalco, 08400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3934 4525 +52 55 3934 4525 Llamar para reservar
Active 24 Del Valle
Gabriel Mancera 1357, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1306 2821 +52 55 1306 2821 Llamar para reservar
Active 24 Narvarte
La Morena 811, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1319 6494 +52 56 1319 6494 Llamar para reservar
Extasia SPA &Terapia Integral
Patricio Sanz 1116, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1474 3916 +52 56 1474 3916 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Nidra Massage Spa - Masaje relajante en la Roma y Condesa
C. Celaya 17, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4378 1339 +52 55 4378 1339 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Masaje en pareja/ Masaje descontracturante/ Deep tissue/ Facials / couples Spa/massage condesa CDMX /massage
C. Celaya 17, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2271 1036 +52 55 2271 1036 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Ananda Therapeutic Massage Center & Spa Techniques
Av. Yucatán 22-5o. Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06100 Cuauhtémoc, CDMX, Mexico
+52 55 7176 3966 +52 55 7176 3966 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de drenaje linfático
Masaje con piedras calientes
Masaje de tejido profundo
Thai Oil Massage
Filadelfia 119, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3951 4580 +52 55 3951 4580 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje sueco
Nemiia Spa & Clinic Condesa
Calle Parral 78 Bis-piso 6, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4356 0913 +52 55 4356 0913 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Tratamientos de spa
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Kpala SPA
Zacatecas No 40 – 611 Col. Roma Norte Del, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Rejuvenecimiento de la piel con láser
Depilación por electrólisis
Trasplantes capilares
Tratamiento para aclarar la piel
Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera
Av. División del Nte. 2333, Gral Anaya, Benito Juárez, 03340 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 525 604 8705 +52 525 604 8705 Llamar para reservar
Fan spa
Suiza 42, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
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Fer Núñez Cosmiatra - Faciales Coreanos y Masajes
Av. Universidad 373, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
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Tratamientos de spa
studio90
Ámsterdam 90, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
Tratamientos de spa
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Vivra Wellness Spa CDMX
C. Lerida 6, Postal, Benito Juárez, 03410 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6178 3330 +52 55 6178 3330 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Spa D' ANGELS
Eje 4 Sur (Av. Plutarco Elias Calles 1248, Militar Marte, Iztacalco, 08730 CDMX, Mexico
+52 55 2217 5570 +52 55 2217 5570 Llamar para reservar
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The Body Organic Spa
Municipio Libre 76, Colonia Narvarte Poniente, Benito Juárez Borough, C.P. 03020, Mexico City
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Vasaltic Relax Center
C. Mitla 20, Narvarte Oriente, Benito Juárez, Ciudad de México, CDMX Ciudad de México, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico
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Sauna de infrarrojos
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Lunic spa
Tabasco 269-Int.601, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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AB Beauty Spa
Av. Nuevo León 254-Piso 5 Consultorio 501, código 2, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
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Spa BelAir WTC
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Sauna
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Sauna de infrarrojos
Biopeau
Durango 195-2 piso, Consultorio 203, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
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Pasana Spa
Aguascalientes 158, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, Aguascalientes, Mexico
+52 56 3984 1224 +52 56 3984 1224 Llamar para reservar
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DL Beauty Spa
Av 5 2506, Gabriel Ramos Millán, Iztacalco, 08720 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Alfonso XIII sn, entre 5 de febrero y Aragón, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6006 6374 +52 55 6006 6374 Llamar para reservar
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C. 35 Mercado-Loc 323, Ignacio Zaragoza, Venustiano Carranza, 15000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6812 0475 +52 55 6812 0475 Llamar para reservar
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Durango 209-Mezanine 2, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
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Cabiné Spa
Av. del Taller 558, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
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Experiencia Aroma Sensorial SPA
Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3680 9635 +52 55 3680 9635 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Massage & SPA for Men | SPA y Masajes para Hombres | Israel Masseur
Av. Tamaulipas 197, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1395 6149 +52 55 1395 6149 Llamar para reservar
Masaje sueco
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Ali’s Naturax
Av. Insurgentes Sur 686-Piso 4, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 4355 3998 +52 56 4355 3998 Llamar para reservar
Sauna
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Sauna de infrarrojos
Bless Spa
Consultorio 2, Gabriel Mancera 1543, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
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Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Spa o•S Wellness Center
Gabriel Mancera 518, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3094 1925 +52 56 3094 1925 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Salón beauty y barber
Tlacotalpan f 2320, Tlacotal Ramos Millán, Iztacalco, 08720 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2690 7069 +52 55 2690 7069 Llamar para reservar
Mesoterapia
Fisioterapia y Masajes Terapéuticos Clínica Colibrí
Playa Roqueta 243, Militar Marte, Iztacalco, 08840 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6749 6427 +52 55 6749 6427 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Hipolita Spa
Av. División del Nte. 612, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4011 1161 +52 55 4011 1161 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Kripalu Massage
Coahuila 200, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2532 3320 +52 55 2532 3320 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Lascu spa
Abraham González 88, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 442 851 1117 +52 442 851 1117 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Masajes Relax Zona Rosa - Massage & Spa
Liverpool 170-1er Piso, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1957 9740 +52 56 1957 9740 Llamar para reservar
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Spa Lucia Rang
San Francisco, Del Valle Nte 15, código 2, Col del Valle Nte, Miguel Hidalgo, 03103 CDMX, Mexico
+52 56 3052 7440 +52 56 3052 7440 Llamar para reservar
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Model Art Spa Viaducto
Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3036 2347 +52 55 3036 2347 Llamar para reservar
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Sabbia Spa & Salón
Peten #140, esq, Cumbres de Maltrata, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5575 8241 +52 55 5575 8241 Llamar para reservar
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Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Influencers spa
Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 1970, El Prado, Iztapalapa, 09410 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Ser Tú Spa
C. Bajío 369-int.201, código 2, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4972 5790 +52 55 4972 5790 Llamar para reservar
Sauna
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Fernanda Centro de Masaje & Wellness CDMX
Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 4768 1794 +52 56 4768 1794 Llamar para reservar
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Good Life Boutique Spa
Ermita Iztapalapa 253-Primer Piso, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4907 9875 +52 55 4907 9875 Llamar para reservar
Sauna
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Boga Clinic
Durango 10, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Matías Romero 1560, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1416 7381 +52 55 1416 7381 Llamar para reservar
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Hamburgo 4-Floor 1, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 4146 9515 +52 56 4146 9515 Llamar para reservar
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Savka Spa & Salon
Miguel Laurent 33, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Señorial Spa
Isabel La Católica 92, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3746 8169 +52 56 3746 8169 Llamar para reservar
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Barbería BOYS BARBER SPA
Necaxa 240, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C.Colima 367 e-INterior I 103, Roma, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sinaloa 195-Piso 4, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Depilación con azúcar
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C. Genaro García 357, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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12 de Octubre 82, Escandón II Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Vitali clinica spa
Ámsterdam 43, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Concepción Beistegui 1702-A, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sukhavati Clínica Spa
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+52 449 440 0500 +52 449 440 0500 Llamar para reservar
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Clínica estética I iEssence Beauty Center
C. Tlacoquemecatl 529, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Navi Beauty Spa
Nicolás San Juan 202, código 2, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Roberto Gayol 34, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Dr. José María Vértiz 1242, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Playa Manzanillo 575, Col. San Andes Tetepilco, San Andrés Tetepilco, Iztacalco, 08840 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Tu Spa Belleza Estética
C. Manzanillo 100-consultorio 1201, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Coahuila 44, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Mia Clinica & Spa
C. Atlixco 72-B, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3482 1308 +52 55 3482 1308 Llamar para reservar
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La Morena 953, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. del Taller 599, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Magdalena Free
Av. División del Nte. 23, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Kenzen ZAPATA Spa, Clinic and Aesthetic
Eje 7A Sur 149, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Casa Masaje Tailandes
Michel Domit, Edificio Abed, Eje Central Lázaro Cárdenas 13-Piso 7 707, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06050 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Mithra Sun & Spa - Roma Norte
Durango 332, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Harmony Salon Spa
Av. División del Nte. 530, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Trenzado de cabello
Corte de pelo para mujer
Tinte de cabello
Mechas balayage
Sua Center - Spa Médico
Ámsterdam 317-3er piso, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Spa NICA
Melchor Ocampo & Eje Vial 6 Sur, El Triunfo, Iztapalapa, 09430 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Masajes Casa Colin's Spa
Av Oaxaca 72, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Moderna

4.0

Media de 200 evaluaciones de 4 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

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¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

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¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Moderna con Fresha

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La terapia de sauna es sencilla y puede darle un gran impulso a tu bienestar. Solo siéntate en una sauna seca finlandesa y siente cómo el calor relaja tus músculos y despeja tu mente. Si prefieres una sauna más húmeda, prueba una banya rusa con temperaturas más bajas pero mayor humedad, ideal para dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Sea cual sea el tipo de sauna que elijas, es probable que te sientas relajade y renovade después de aproximadamente 15 minutes a 1 hour. Busca en Fresha terapias de vapor y sauna en Moderna y reserva desde solo MX$50.

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