Sauna Turín

El mejor sauna cerca de mí en Turín

Establecimientos que ofrecen Saunas en Turín Ver mapa

SaunaExfoliante corporal Envoltura corporal Tratamientos de spa Sauna de infrarrojos Crioterapia

Llamar para reservar

QC Termetorino

Corso Vittorio Emanuele II, 77, 10128 Torino TO, Italy

+39 02 8974 7206 +39 02 8974 7206 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Solid Base - Palestra Torino

Via Ferrere, 7, 10139 Torino TO, Italy

+39 351 782 0058 +39 351 782 0058 Llamar para reservar

Sensi Skinfood Torino

Via Maria Vittoria, 41, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 883062 +39 011 883062 Llamar para reservar

Sauna

La grotta di Gaia

Via Edmondo De Amicis, 49a, 10093 Collegno TO, Italy

+39 011 699 3134 +39 011 699 3134 Llamar para reservar

ESTETICA IL CIGNO AVIGLIANA

Corso Torino, 202, 10051 Avigliana TO, Italy

+39 338 433 3352 +39 338 433 3352 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Depilación con hilo

Estetica Dionea

Via G. Mazzini, 4, 10044 Pianezza TO, Italy

+39 011 994 3319 +39 011 994 3319 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para el acné

Depilación con hilo

Facial para hombre

Rocco Furfaro - Osteopata D.O., Chinesiologo, Kinesiologo specializzato

Via della Confraternita, 2, 10034 Chivasso TO, Italy

+39 340 680 3276 +39 340 680 3276 Llamar para reservar

Il Punto di Svolta 2

Via Michelangelo Buonarroti, 5/D, 10126 Torino TO, Italy

+39 320 831 6812 +39 320 831 6812 Llamar para reservar

Versau - Massaggi, Yoga e Meditazione

Via Garibaldi, 1, 10088 Volpiano TO, Italy

+39 334 296 0740 +39 334 296 0740 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Joelle Beauty Clinic

Via Lamarmora, 28, 10128 Torino TO, Italy

+39 345 219 1023 +39 345 219 1023 Llamar para reservar

Body sculpting

Dermaplaning

Centro Estetico e Dimagrimento - Estetica Stilema

Via Nazionale, 71, 10020 Cambiano TO, Italy

+39 011 237391 +39 011 237391 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Wellness Village Torino

Piazza Savoia, 6, 10122 Torino TO, Italy

+39 328 316 1123 +39 328 316 1123 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

SYSE FITNESS & WELLNESS CLUB SSD. sportiva dilettanttistica

Via Giuseppe Luigi Lagrange, 29, 10123 Torino TO, Italy

+39 350 192 2599 +39 350 192 2599 Llamar para reservar

STUDIO MT Fitness Center & Rieducation Lab Avigliana

Corso Torino, 124, 10051 Avigliana TO, Italy

+39 347 235 2685 +39 347 235 2685 Llamar para reservar

Omi Spazio Torino

Corso Peschiera, 200, 10139 Torino TO, Italy

+39 392 826 7299 +39 392 826 7299 Llamar para reservar

Sauna

Laura e Dario Centro Estetico Hair Stylist

Via Cottolengo, 55, 10048 Vinovo TO, Italy

+39 340 580 6598 +39 340 580 6598 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Wellness Lab 360

Via XXIV Maggio, 3, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 380 174 3537 +39 380 174 3537 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Bellessere

Via Roma, 33, 10023 Chieri TO, Italy

+39 334 255 4147 +39 334 255 4147 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Miss Fit

Via Sant'Ambrogio, 61, 10040 Villar Dora TO, Italy

+39 349 585 1934 +39 349 585 1934 Llamar para reservar

Vanitosa di Simona Verando

Via Rosta, 19, 10090 Buttigliera Alta TO, Italy

+39 351 442 0077 +39 351 442 0077 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Fitness Garden

Via S. Secondo, 52/B, 10128 Torino TO, Italy

+39 328 029 2558 +39 328 029 2558 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

HOME YOGA STUDIO

Via L. Ariosto, 13/d, 10036 Settimo Torinese TO, Italy

+39 392 871 7747 +39 392 871 7747 Llamar para reservar

Body Sun

Str. Torino, 48, 10040 Madonna della Neve - Tetti Moretta TO, Italy

+39 011 907 0000 +39 011 907 0000 Llamar para reservar

Pedicura

Uñas de gel

Decoración de uñas

Manicura para hombre

Hammam sansauna

Via Ormea, 24, 10125 Torino TO, Italy

+39 349 405 7663 +39 349 405 7663 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

ESTETICA ELISA/"S"PETTINATISSIMA GIUSY

Via Sandro Botticelli, 15/B, 10155 Torino TO, Italy

+39 011 583 4238 +39 011 583 4238 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Limpieza facial

Solei Aesthetic - Estetica Rigenerativa

Via Don Mario Caustico, 149, 10095 Grugliasco TO, Italy

+39 339 714 5761 +39 339 714 5761 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Medical Lab Avigliana

7, Viale M. Gandhi, 3, 10051 Avigliana TO, Italy

+39 011 934 8878 +39 011 934 8878 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

IFITNESS CLUB SSD SRL

Str. Torino, 43, 10093 Orbassano TO, Italy

+39 011 414 9068 +39 011 414 9068 Llamar para reservar

Action Team Gym

Action Team Gym, Via Prati Neivati, 10, 10032 Brandizzo TO, Italy

+39 011 913 7239 +39 011 913 7239 Llamar para reservar

Calisthenics Torino - CALITO

Corso Principe Oddone, 68, 10152 Torino TO, Italy

+39 011 1947 6969 +39 011 1947 6969 Llamar para reservar

ASD Torino Gym Fit Palestra Torino

Via Giuseppe Genè, 4, 10152 Torino TO, Italy

+39 388 309 8057 +39 388 309 8057 Llamar para reservar

Estetica Benessere

Corso Italia, 17, 10040 Piobesi Torinese TO, Italy

+39 011 965 0128 +39 011 965 0128 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

YogaUnion

Via Accademia Albertina, 33, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 036 4840 +39 011 036 4840 Llamar para reservar

Il segreto di Shabel

Frazione Mezzi Po, 80, 10036 Settimo Torinese TO, Italy

+39 327 191 0393 +39 327 191 0393 Llamar para reservar

Limpieza facial

Maquillaje de novia

Tratamiento facial

Dermaplaning

Centro Estetico Sun Charme

Via Magenta, 1, 10045 Piossasco TO, Italy

+39 011 550 8732 +39 011 550 8732 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Biobellezza - Spa per i tuoi capelli

Via Eusebio Bava, 17/c, 10124 Torino TO, Italy

+39 011 417 8534 +39 011 417 8534 Llamar para reservar

Secado de cabello

Tratamiento con queratina

Aspectos destacados

Tinte de cabello

New Lite massaggi

Via Domodossola, 10, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

+39 388 945 6218 +39 388 945 6218 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

20' Training Lab Rivoli

Via Rita Levi Montalcini, 3/A, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 345 041 6884 +39 345 041 6884 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Prema Yoga Center

Str. Rebaude, 17, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 011 661 4447 +39 011 661 4447 Llamar para reservar

SPAM Fitness Club

Via delle Cartiere, 33, 10072 Caselle Torinese TO, Italy

+39 011 248 8207 +39 011 248 8207 Llamar para reservar

Alkimia del Benessere

Via Santa Giulia, 3 bis, 10124 Torino TO, Italy

+39 342 868 0592 +39 342 868 0592 Llamar para reservar

Limpieza facial

Depilación con hilo

Facial para hombre

Dermaplaning

Centro Estetico Il Giglio Di Scena Manuela

Via Torino, 91, 10070 Cafasse TO, Italy

+39 0123 41100 +39 0123 41100 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Centro Benessere D&S

Via Regio Parco, 53, 10036 Settimo Torinese TO, Italy

+39 011 446 1941 +39 011 446 1941 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Depilación con hilo

Body sculpting

Centro Ayus - Massaggiatore Ayurvedico e Naturopata

Via Mezzenile, 14, 10138 Torino TO, Italy

+39 340 903 4538 +39 340 903 4538 Llamar para reservar

Sauna

Sale e Benessere di Giorgia Urgo

Via S. Rocco, 9/P, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 375 778 2294 +39 375 778 2294 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Tratamiento facial

Depilación con hilo

Domenica Estetica e Benessere

Via Regio Parco, 102, 10036 Regio Parco 98/112 TO, Italy

+39 393 574 0752 +39 393 574 0752 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Beauty Lab - Centro Estetico

Corso Vittorio Veneto, 13, 10040 Cumiana TO, Italy

+39 345 110 4134 +39 345 110 4134 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Medisan Daily Spa

Via S. Domenico, 8, 10023 Chieri TO, Italy

+39 327 000 6470 +39 327 000 6470 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Masaje de espalda

C.F.A Alpignano

Via dei Ronchi, 45 / H, 10091 Alpignano TO, Italy

+39 393 219 9337 +39 393 219 9337 Llamar para reservar

Alchemia

Via Roma, 15, 10023 Chieri TO, Italy

+39 011 940 1313 +39 011 940 1313 Llamar para reservar

Fisioterapia

Studio Ostifisio

Via Umberto I, 20, 10040 Rivalta di Torino TO, Italy

+39 334 199 4344 +39 334 199 4344 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Mille E Una Notte

Piazza Francesco Crispi, 55/A, 10155 Torino TO, Italy

+39 320 632 1963 +39 320 632 1963 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Isla Mujer

Via Torino, 201, 10042 Nichelino TO, Italy

+39 011 629 0258 +39 011 629 0258 Llamar para reservar

Il Regno del Benessere - Centro Estetico a Carignano

Case, Via Pier Luigi Vigada, 22/24, 10041 Carignano TO, Italy

+39 011 238 8164 +39 011 238 8164 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Peeling químico

Facial para hombre

The Longevity Suite | Torino

Via S. Francesco da Paola, 36, 10123 Torino TO, Italy

+39 351 526 1636 +39 351 526 1636 Llamar para reservar

Body sculpting

alkemy SPA Alfieri6

Via Vittorio Alfieri, 6, 10121 Torino TO, Italy

+39 011 1923 6760 +39 011 1923 6760 Llamar para reservar

Depilación con hilo

A.s.d GEB 11 - Ginnastica e Benessere

Via Fratelli Vitrani, 11, 10090 Villarbasse TO, Italy

+39 347 000 0936 +39 347 000 0936 Llamar para reservar

DAI DO & FIT

Via Vacchetta, 6/13, 10040 La Loggia TO, Italy

+39 346 610 3976 +39 346 610 3976 Llamar para reservar

Ajara estetica e benessere

Via Chivasso, 81, 10020 San Sebastiano Da Po TO, Italy

+39 345 055 2901 +39 345 055 2901 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Masaje de espalda

Facial para el acné

Smart Fitness

C.so Francia, 233c, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 339 882 3053 +39 339 882 3053 Llamar para reservar

Beauty Center & wellness Simona Martini

Corso Superga, 37, 10090 Buttigliera Alta TO, Italy

+39 011 932 1648 +39 011 932 1648 Llamar para reservar

Tratamiento con queratina

Corte de pelo para mujer

Alisado permanente del cabello

Permanentes

Centro Estetico ForME

Viale C. Cavour, 1, 10034 Chivasso TO, Italy

+39 011 910 1655 +39 011 910 1655 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Facial para el acné

CALALUNA Beauty Center - Estetica - Solarium - Epilazione permanente

Str. Castello di Mirafiori, 107, 10135 Torino TO, Italy

+39 011 1950 4483 +39 011 1950 4483 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Studio Parrucchieri di De Mitri Gregory e Catherine

Via Vittorio Emanuele, 3, 10077 San Maurizio Canavese TO, Italy

+39 011 927 6944 +39 011 927 6944 Llamar para reservar

Tratamiento con queratina

Secado de cabello

Extensiones de cabello

Mechas balayage

Ginnic Life

Via S. Francesco da Paola, 40/D, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 889052 +39 011 889052 Llamar para reservar

Estetica Sabrina

IT, Via S. Secondo, 58/e, 10128 Torino, Italy

+39 011 568 4245 +39 011 568 4245 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Limpieza facial

Facial para hombre

Centro Benessere Fior di Loto di Alba Cortese

Via Vandalino, 23/D, 10141 Torino TO, Italy

+39 011 773 2918 +39 011 773 2918 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

HYDRA Estetica e Benessere

Via Moncenisio, 141, 10051 Avigliana TO, Italy

+39 011 934 2012 +39 011 934 2012 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Masaje de espalda

Il Cigno Volvera

Via Roma, 2, 10040 Volvera TO, Italy

+39 327 901 7805 +39 327 901 7805 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Depilación con hilo

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

La Palestra

Via Carlo Alberto, 80, 10040 Leini TO, Italy

+39 011 998 9633 +39 011 998 9633 Llamar para reservar

Grotta Di Sale Galos Torino - Il Regno del Sale

Via Melchiorre Gioia, 4, 10121 Torino TO, Italy

+39 011 561 7080 +39 011 561 7080 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

PALESTRA VSICS

Via Benito Atzei, 21-23, 10040 Leini TO, Italy

+39 011 998 0277 +39 011 998 0277 Llamar para reservar

Bellezza E Benessere Di Zanellato Debora

Via Sandro Pertini, 8, 10080 San Benigno Canavese TO, Italy

+39 011 995 9404 +39 011 995 9404 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Body sculpting

Estetica Amaranto

Viale Francesco Fasano, 4, 10023 Chieri TO, Italy

+39 011 940 0948 +39 011 940 0948 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Masaje de espalda

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

EYGEA

Via Cometto, 15, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 011 427 4121 +39 011 427 4121 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de pies

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Wellness Club 22

Via A. De Gasperi, 22, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 011 903 2313 +39 011 903 2313 Llamar para reservar

Estetica Namastè

Via Torino, 2, 10090 San Raffaele Cimena TO, Italy

+39 011 276 5896 +39 011 276 5896 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Centro Benessere Samsara di Lotartaro Federica

Via Mosso Onorio, 6, 10020 Cambiano TO, Italy

+39 348 234 4389 +39 348 234 4389 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

GROTTA di SALE ROSA dell'HIMALAYA- GARDEN WELLNESS POINT Studio olistico

Via Arvier, 9 b, 10141 Torino TO, Italy

+39 347 794 1181 +39 347 794 1181 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

011CRYO - Centro di Crioterapia

Corso Carlo e Nello Rosselli, 108, 10129 Torino TO, Italy

+39 351 829 6117 +39 351 829 6117 Llamar para reservar

Estetica Solarium Enjoy

Via Padana Inferiore, 40/A, 10023 Chieri TO, Italy

+39 011 423 0196 +39 011 423 0196 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Body sculpting

Centro Benessere K+

Via Castellazzo, 32, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 329 293 4125 +39 329 293 4125 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Salon de Belleza di Brigida Paredes

Via Fratel Prospero, 2, 10095 Grugliasco TO, Italy

+39 011 427 4941 +39 011 427 4941 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Royal Salus Sas Di Eleonora Dellino & C.

Via Maria Montessori, 10, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 011 906 3768 +39 011 906 3768 Llamar para reservar

Sauna

Estetica Tempio di Lanzillo Barbara

Via Torino, 9/a, 10040 Druento TO, Italy

+39 351 936 5650 +39 351 936 5650 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Body sculpting

Estetica Sabina

Via Giacomo Medici, 3, 10143 Torino TO, Italy

+39 331 405 0194 +39 331 405 0194 Llamar para reservar

Body sculpting

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Centro Rehab

Via Balbo, 6, 10023 Chieri TO, Italy

+39 011 940 0960 +39 011 940 0960 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Estetic Center di Romina Sau

Via Cavour, 145, 10091 Alpignano TO, Italy

+39 011 966 2357 +39 011 966 2357 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Grotta di sale e centro benessere LA FENICE

Viale Alcide Bona, 5, 10072 Caselle Torinese TO, Italy

+39 347 033 8863 +39 347 033 8863 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Oasi del Benessere

Via Pinerolo Susa, 55, 10090 Sangano TO, Italy

+39 340 554 3708 +39 340 554 3708 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Dimensione Benessere

Str. Nuova Tetti, 36/A, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 388 781 0501 +39 388 781 0501 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Sole Rosso

Corso Grosseto, 219, 10147 Torino TO, Italy

+39 011 220 4635 +39 011 220 4635 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento facial

Centro Estetico Mya di Carlisi Jessica

Via Domodossola, 10, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

+39 370 325 6397 +39 370 325 6397 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Body sculpting

DESTINAZIONE BENESSERE

Via Balegno, 1, 10040 Rivalta di Torino TO, Italy

+39 333 210 8587 +39 333 210 8587 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento para la celulitis

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

FitActive Venaria Reale

Corso Toscana, 1, 10078 Venaria Reale TO, Italy

+39 375 722 0458 +39 375 722 0458 Llamar para reservar

Hotel Victoria Torino

Via Nino Costa, 4, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 561 1909 +39 011 561 1909 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

New Gym Sport SSD

Via Lelio Silva, 6, 10078 Venaria Reale TO, Italy

+39 011 495334 +39 011 495334 Llamar para reservar

Form & Fitness

Corso S. Maurizio, 65, 10124 Torino TO, Italy

+39 011 836846 +39 011 836846 Llamar para reservar

New Studios: Gym Collegno

Via G. Rossini, 60, 10093 Collegno TO, Italy

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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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