Sauna Budapest

El mejor sauna cerca de mí en Budapest

Name: Compara y reserva Saunas al instante en Budapest, Hungría.
Brand: Fresha
Rating: 4 (7497 reviews)

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SaunaTratamientos de spa Spa para pies Exfoliante corporal Tratamiento facial en el spa

Ananda Thai Masszázs - Sugár

4.9

(3,370)

Örs vezér tere 24, Budapest XIV. kerület, 1148, Magyar

Szauna használat

25 min

HUF 6,000

Hölgyek kedvence

1 hr

HUF 14,500

Aromaolajos masszázs 60p / Aromaoil Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 14,900

Tradicionális masszázs 60p / Traditional Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 13,900

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Ananda Thai Masszázs & Spa

4.9

(3,478)

Rákóczi út 45, Budapest XVI. kerület, 1161, Magyar

Szauna használat

25 min

HUF 6,000

Balinéz relax aromaolajos masszázs 90p

1 hr and 30 min

HUF 19,900

Thai herbál masszázs 60p / Herbal Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 16,700

Tradicionális masszázs 30p + Aromaolajos masszázs 60p / Traditional Thai Massage 30min + Aromaoil Thai Massage 1 hour

1 hr and 30 min

HUF 19,600

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Gaia Élmény

5.0

(665)

Vidámvásár utca 101, Hátsó lakás, Budapest XVI. kerület, 1164, Magyar

Privát szauna 40/60/90/120 percben

40 min - 2 hr

HUF 5,000

Illatos testradírozás

40 min

HUF 10,000

Svédmasszázs

1 hr

HUF 15,000

Evminov gerinctorna hátmasszázzsal

1 hr and 30 min

HUF 14,000

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Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Budapest

4.0

Media de 7497 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las HUF 5,000 y las HUF 12,000.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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