Sauna Evosmo

El mejor sauna cerca de mí en Evosmo, Salónica

Un establecimiento que ofrece Saunas en Evosmo, Salónica Ver mapa

SaunaTratamientos de spa

Numb

Αριστοτέλους 4, 2ος όροφος, Θεσσαλονίκη θεσσαλονίκη, 546 23

Hammam/Steam bath

30min - 1h 30min

€25

Ice bath

10min

€15

Recovery massage by Numb physio

30min - 2h

€20

Numb face

30min

€30

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Bubbles baby spa skg

Προέκταση Στρατάρχου Παπάγου 22, Evosmos 562 24, Greece

+30 698 379 7804 +30 698 379 7804 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Tao Way Massage & Wellness Center

Karaoli ke Dimitriou 117, Evosmos 562 24, Greece

+30 231 601 0432 +30 231 601 0432 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

MeliSpa Massage

P. Mela 8, Evosmos 562 24, Greece

+30 231 309 2360 +30 231 309 2360 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

SPA PRIVE

I. Koletti 24, Thessaloniki 546 27, Greece

+30 231 053 0580 +30 231 053 0580 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Harara Hammam

Katouni 33, Thessaloniki 546 25, Greece

+30 231 053 4609 +30 231 053 4609 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

The Spot Massage

Dodekanisou 2, Thessaloniki 546 26, Greece

+30 231 129 8068 +30 231 129 8068 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Massage Garden

Ag. Dimitriou 84, Thessaloniki 546 31, Greece

+30 690 911 8966 +30 690 911 8966 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Blue Harmony Wellness Experience

Leof. Andrea Papandreou 252, Thessaloniki 566 26, Greece

+30 231 311 8173 +30 231 311 8173 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

ThessMassage

Ολυμπιάδος 49, Thessaloniki 546 33, Greece

+30 231 126 3606 +30 231 126 3606 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Golden Touch Massage & Strengthening Studio

Filippoupoleos 3, Ampelokipi 561 23, Greece

+30 231 124 5995 +30 231 124 5995 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Elsa Piti

El. Venizelou 1, Stavroupoli 564 30, Greece

+30 231 066 4483 +30 231 066 4483 Llamar para reservar

Sauna

Lâme massage⁩

Andrea Papandreou 81, Eleftherio Kordelio 563 34, Greece

+30 694 676 7187 +30 694 676 7187 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

AquaSplash

Vakchou 14, Thessaloniki 546 29, Greece

+30 231 052 6891 +30 231 052 6891 Llamar para reservar

Sauna

Σύμβολο Ομορφιάς

Ithakis, Perikleous, Evosmos 564 31, Greece

+30 231 066 4374 +30 231 066 4374 Llamar para reservar

Micropunción

Depilación IPL

Depilación láser

Tratamiento capilar

Anita Spa

Grigoriou Lampraki 2, Stavroupoli 564 29, Greece

+30 698 726 9218 +30 698 726 9218 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Elxis Spa

Egnatia 61, Thessaloniki 546 23, Greece

+30 231 022 2900 +30 231 022 2900 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Spa Iasis

25is Martiou 29-33, Efkarpia 564 29, Greece

+30 231 600 8004 +30 231 600 8004 Llamar para reservar

Extensiones de uñas de gel

Manicura

Pedicura

Pedicura spa

Luxury Spa Services Μοναστηρίου - Υπηρεσίες Χαλάρωσης & Σωματικής Ευεξίας

Monastiriou 163, 1ος Όροφος, Thessaloniki 546 27, Greece

+30 694 290 9530 +30 694 290 9530 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €25 y las €65.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Evosmo

Peluquerías Barberías Salones de belleza Salones de uñas Cejas y pestañas Centro de depilación Spas y saunas Masajes Centros de medicina estética Fitness y recuperación

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