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El mejor sauna cerca de mí en Sunningdale, Reading

Un establecimiento que ofrece Saunas en Sunningdale, Reading Ver mapa

Busca y reserva Sunningdale, Reading saunas en Fresha. Compara 1 saunas verificados en Sunningdale y en toda la zona de Sunningdale, Reading. Valoración promedio de 4.0/5 en 711 reseñas. Los servicios incluyen Sauna. Precios desde 30 GBP.

Ofertas

The Skin Refinery

5.0

Sunningdale, England

Salón de bellezaReseñas para 713

60 Minute Sauna Blanket

£60

1 hr and 15 min

Cherry Angioma - Small Area

Desde £30

20 min

SkinBrite

£120

45 min

Ver el total de 90 servicios

Top Spa Professionals in Sunningdale

1 spa therapist ready to book in Sunningdale. See all

5.0
Sophie Barclay
Broomhall, Reading
Clinic Owner
HydraFacial
£150
1 hr
Tri-Wave LED Add On
£50
25 min
See all 75 services

See all

Llamar para reservar

The Spa at Coworth Park
Coworth Park, Blacknest Rd, Sunningdale, Ascot SL5 7SE, United Kingdom
+44 1344 756756 +44 1344 756756 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Uyen Vu Body Mind Self Awareness Practice - Somatic Embodiment Mindfulness Yoga Meditation
50A Fernbank Rd, Winkfield Row, Ascot SL5 8HE, United Kingdom
+44 7484 325685 +44 7484 325685 Llamar para reservar
Punción seca
Restful Reiki
39 Guildford Rd, Bagshot GU19 5JW, United Kingdom
+44 7712 602755 +44 7712 602755 Llamar para reservar
Acupuntura
Punción seca
Macdonald Berystede Hotel & Spa
Bagshot Rd, Ascot SL5 9JH, United Kingdom
+44 344 879 9104 +44 344 879 9104 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
The House Salon
15 School Rd, Sunninghill, Ascot SL5 7AE, United Kingdom
+44 1344 626380 +44 1344 626380 Llamar para reservar
Aspectos destacados
Extensiones de cabello
Tinte de cabello
Secado de cabello
Aura Spa
The Old Bakehouse, Course Rd, Ascot SL5 7HL, United Kingdom
+44 1344 621530 +44 1344 621530 Llamar para reservar
Terapia con luz LED
Tratamiento capilar
Depilación IPL
Depilación láser
Puretta Beauty
13 High St, Sunninghill, Ascot SL5 9NQ, United Kingdom
+44 1344 628282 +44 1344 628282 Llamar para reservar
Facial para hombre
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Sunningdale

4.0

Media de 711 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre £60 y £60 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Sunningdale con Fresha

En Fresha, queremos facilitarte la vida. Por eso hemos reunido los mejores lugares de spa en Sunningdale. Explora nuestra selección y, si encuentras un sitio que te guste, podrás comparar precios, opiniones y tratamientos. Cuando elijas tu spa favorito, solo tienes que seleccionar la hora y confirmar tu cita. Pensamos en ti para que todo sea más sencillo.

Con solo una sesión en la sauna, puedes lograr que tu piel brille, activar la circulación y preparar cuerpo y mente para una relajación profunda. La terapia de sauna se ha utilizado durante mucho tiempo para mejorar el bienestar y aliviar la fatiga muscular. Saunas tradicionales como la finlandesa súper caliente o la rusa banya, con su vapor intenso, ayudan a abrir los poros y eliminar impurezas. Tratamientos modernos como el Iyashi Dome o Vibrosaun ofrecen beneficios antienvejecimiento y te permiten sudar sin necesidad de ir al gimnasio. Encuentra la sauna más cercana en Sunningdale aún más rápido con app y reserva con un solo toque desde £60.

Ha llegado el mejor momento: tu tratamiento en Sunningdale, Reino Unido. Hemos gestionado 1.000 millones de citas en 120 países. La tuya puede ser la siguiente. Si necesitas ayuda en el proceso, visita nuestro centro de ayuda, donde te apoyamos para que todo sea más fácil. Cuando estés listo para reservar, ten en cuenta que nuestros socios comerciales en todo el mundo utilizan el programador de reservas de Fresha, líder en el sector, para mantener sus agendas abiertas para ti. ¿No encuentras tu centro de belleza o bienestar favorito? Escríbenos a hello@fresha.com y cuéntanoslo. Aquí trabajamos con precisión para que tu momento de cuidado personal sea una experiencia sin complicaciones.

También disponible en Sunningdale

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