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El mejor sauna cerca de mí en Compton Acres, Nottingham

Un establecimiento que ofrece Saunas en Compton Acres, Nottingham Ver mapa

Busca y reserva Compton Acres, Nottingham saunas en Fresha. Compara 1 saunas verificados en Nottingham y en toda la zona de Compton Acres, Nottingham. Valoración promedio de 5.0/5 en 5 reseñas. Los servicios incluyen Sauna y Tratamientos de spa. Precios desde 65 GBP.

GLAMAZON

5.0

Nottingham, England

Salón de bellezaReseñas para 5

Signature Moroccan Hammam Ritual

70 £

1 hr and 30 min

Signature Moroccan Hammam Ritual & Japanese Head Spa

100 £

2 hr

Sculpt & Lift Facial - Radiofrequency & Microcurrent Facial

65 £

1 hr

Ver el total de 77 servicios

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Joshua Tree Aveda Lifestyle Salon & Spa
Roko Health Club, Wilford Lane, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 981 3111 +44 115 981 3111 Llamar para reservar
Pedicura
Extensiones de uñas de gel
Manicura para hombre
Manicura
The Beeches Hotel
65, 69 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 981 8753 +44 115 981 8753 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Rushcliffe Arena
Rushcliffe Arena, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HY, United Kingdom
+44 115 981 4027 +44 115 981 4027 Llamar para reservar
Sauna
Everlast Gyms
442 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 343 909 3943 +44 343 909 3943 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
David Ross Sports Village
Beeston Ln, Nottingham NG7 2RD, United Kingdom
+44 115 748 7000 +44 115 748 7000 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Adjust Massage
113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom
+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Soothe Skin Health & Wellness
103 Melton Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 6ET, United Kingdom
+44 115 855 7560 +44 115 855 7560 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
Peeling químico
Servicio de maquillaje
Beauty Temple West Bridgford
2 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Facial para hombre
Masaje de espalda
Adjust Massage
48 Wollaton Rd, Beeston, Nottingham NG9 2NR, United Kingdom
+44 115 969 9926 +44 115 969 9926 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Hefty Muscles SMT
38 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom
+44 7832 647273 +44 7832 647273 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
La Santé House
14, 16 Hilton Cres, West Bridgford, Nottingham NG2 6HT, United Kingdom
+44 115 945 2626 +44 115 945 2626 Llamar para reservar
Tratamiento del acné
Facial para el acné
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Pamper Lounge
33 Abbey Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5NG, United Kingdom
+44 115 648 5534 +44 115 648 5534 Llamar para reservar
Dermaplaning
Depilación con hilo
Facial para el acné
Maquillaje de novia
Boost Wellbeing - Hands On Health UK
Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom
+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Gracie B Beauty & Hair Salon
32 Musters Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7PL, United Kingdom
+44 115 981 4436 +44 115 981 4436 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Limpieza facial
Maquillaje de novia
Pantila Thai Massage
9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom
+44 7914 017897 +44 7914 017897 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Spa Therapy
122B Wollaton Rd, Beeston, Nottingham NG9 2PE, United Kingdom
+44 7818 116840 +44 7818 116840 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Masaje de espalda
Limpieza facial
Facial para el acné
Formula One Gym
21 Victoria St, Nottingham NG1 2EW, United Kingdom
+44 115 950 5009 +44 115 950 5009 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Victoria Leisure Centre
Gedling St, Nottingham NG1 1DB, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Genesis2
28 Park Rd., Nottingham NG7 1JG, United Kingdom
+44 7931 672326 +44 7931 672326 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Urban Escape
33 Wollaton St, Nottingham NG1 5FW, United Kingdom
+44 115 958 6323 +44 115 958 6323 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Facial para hombre
Body sculpting
Facial para el acné
Clifton Leisure Centre
Southchurch Dr, Clifton, Nottingham NG11 8AB, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
New Leaf Treatment Centre
58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom
+44 7889 199999 +44 7889 199999 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Living Well
38 Milton St, Nottingham NG1 3PZ, United Kingdom
+44 115 853 3800 +44 115 853 3800 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Compton Acres

5.0

Media de 5 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Compton Acres con Fresha

Los spa mejor valorados en Compton Acres: Fresha sabe exactamente dónde encontrarlos. Con nosotros, puedes descubrir los mejores centros de spa cerca de ti y elegir una cita que se adapte a tu horario. Ya sea que quieras explorar nuevos tratamientos o encontrar tu lugar de confianza, Fresha facilita más que nunca que te veas y te sientas increíble.

Viaja por el mundo sin salir de el Reino Unido con las increíbles experiencias de sauna que ofrece Fresha. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan piedras calientes para generar calor seco en cabañas de madera interiores. Perfectas para relajarte, abrir los poros, aliviar la tensión y calmar los músculos doloridos. Las cúpulas Iyashi japonesas recrean los baños de arena caliente del sur de Japón. Vive una experiencia auténticamente rusa con un tratamiento platza de hojas de roble caliente, aplicado en una banya tradicional. Reserva saunas al aire libre y disfruta de la naturaleza mientras sudas. O prueba la terapia de vapor y sauna, alternando entre calor húmedo y seco. Reserva sesiones de sauna que se adapten a tus gustos y presupuesto en Compton Acres fácilmente a través de Fresha.

Hemos gestionado 1.000 millones de citas en todo el mundo para clientes como tú. Estamos creciendo y queremos que formes parte de este camino. Si conoces un salón o clínica excelente que te gustaría ver en Fresha, escríbenos a hello@fresha.com. Ya son 450,000 profesionales los que utilizan el herramienta de programación gratuito de Fresha para que las personas se sientan increíbles en 120 países. Únete a la experiencia en Compton Acres, Reino Unido. No importa dónde estés, encuentra una cita cerca de ti con Fresha.