Sauna Hardingstone

El mejor sauna cerca de mí en Hardingstone, Northampton

Establecimientos que ofrecen Saunas en Hardingstone, Northampton Ver mapa

Llamar para reservar

Kirkys Therapies

Hardingstone, Northampton NN4, United Kingdom

+44 7812 594834 +44 7812 594834 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Zone Beauty Studio- Wellingborough Road

92 Wellingborough Rd, Northampton NN1 4DP, United Kingdom

+44 1604 636333 +44 1604 636333 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Body sculpting

Move4 Physio

East Lodge, The Milking Parlour, Northampton NN7 2QF, United Kingdom

+44 1604 935678 +44 1604 935678 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

East Park Thai Massage Therapy

26 E Park Parade, Northampton, NN1 4LB, United Kingdom

+44 7942 979426 +44 7942 979426 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Northampton Thai Massage

3 Leith Ct, Northampton NN4 8JE, United Kingdom

+44 7398 785031 +44 7398 785031 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Obsidian Spa

38 Leslie Rd, Semilong, Northampton NN2 6BD, United Kingdom

+44 7435 825004 +44 7435 825004 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Mummy's Retreat

Barn Owl Cl, Northampton NN4 0UA, United Kingdom

+44 7852 251295 +44 7852 251295 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Glorapy by Jenny - Nails, Beauty and Massage, Reiki Courses, Reiki Training, Reiki Master and Access Bars

2nd floor, premises, Lower Harding Street Suit 15 Northampton Business Centre Colgan Physiotherapy & Osteopathy, Northampton NN1 2JL, United Kingdom

+44 7459 666404 +44 7459 666404 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Kingpaya Thai Spa & Therapy

13 Mare Fair, Northampton NN1 1SR, United Kingdom

+44 7914 562222 +44 7914 562222 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Bangkok Thai Spa & Therapy

12 Cotton End, Far Cotton, Northampton NN4 8BS, United Kingdom

+44 7751 918697 +44 7751 918697 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Supatra Thai Spa

34 York Rd, Northampton NN1 5QH, United Kingdom

+44 1604 946448 +44 1604 946448 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Heaven V spa

Ferris row riverside business park, Northampton NN3 9HX, United Kingdom

+44 1604 344444 +44 1604 344444 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Beauty With Inn

5 Harlestone Rd, Northampton NN5 7AE, United Kingdom

+44 1604 588881 +44 1604 588881 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Limpieza facial

Masaje de espalda

Depilación con hilo

Danes Camp Gym

Clannell Rd, Northampton NN4 0RX, United Kingdom

+44 333 043 9900 +44 333 043 9900 Llamar para reservar

Trilogy Health & Fitness at Cripps

Cliftonville Rd, Northampton NN1 5BX, United Kingdom

+44 1604 838333 +44 1604 838333 Llamar para reservar

Trilogy Active at Danes Camp Leisure Centre

Clannell Rd, Northampton NN4 0RX, United Kingdom

+44 333 043 9900 +44 333 043 9900 Llamar para reservar

Trilogy Active at Mounts Baths

Upper Mounts, Northampton NN1 3DN, United Kingdom

+44 333 043 9900 +44 333 043 9900 Llamar para reservar

Thong Thai Massage

40 Marlborough Rd, Northampton NN5 5DS, United Kingdom

+44 7845 736293 +44 7845 736293 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las £43 y las £170.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Hardingstone

Salones de belleza Peluquerías Cejas y pestañas Salones de uñas Centro de depilación Barberías Masajes Spas y saunas Entrenamiento personal

Disponible en

App para reservar citas

Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

Obtener la app

Disponible en

App para negocios

Prueba Fresha para profesionales para conectar con tus clientes y expandir tu negocio

Obtener la app

Saunas en la zona

Saunas en Semilong