Sauna Perivale

El mejor sauna cerca de mí en Perivale, Londres

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SaunaExfoliante corporal

OfertasNuevo

Sash Hair and Beauty

4.6

(516)

31 Broadway, London, W13 9DA, England

Ladies' - Hair Moroccan oil Treatment with steam and Mask

15 min

£30

Ear Piercing

15 min

£25

Ladies - Wash Cut & Blow Dry

1 hr and 30 min - 2 hr

£40

Ladies - Wash & Blow Dry

1 hr and 15 min - 1 hr and 40 min

£30

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Studio Figura Ealing

4.9

(2,119)

170 South Ealing Road, London, W5 4QL, England

Infrared Sauna

30 min

£35

Pressotherapy Body Shaping - Lymphatic Drainage

30 min - 1 hr

£19

Add On - Facial - LED Light Therapy - 30 Minutes

35 min

£21

Cupping therapy

40 min

£35

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Llamar para reservar

Gabinet Masażu Leczniczego, Rehabilitacji i Osteopatii

15 Periwood Cres, London UB6 7FL, United Kingdom

+44 7841 668442 +44 7841 668442 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Uban Salon and Spa Studio

20 Bilton Rd, Perivale, Greenford UB6 7DS, United Kingdom

+44 20 3048 3253 +44 20 3048 3253 Llamar para reservar

Permanentes

Cabello rizado

Corte de pelo para niños

Mechas balayage

The Soma Room

7 Spring Bridge Mews, London W5 2AB, United Kingdom

+44 7544 045612 +44 7544 045612 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

4D London Clinic

302c Eastcote Ln, Harrow HA2 9AH, United Kingdom

+44 7534 465338 +44 7534 465338 Llamar para reservar

Liposucción láser

Pérdida de peso

Gymbox Ealing

UNIT 15 Dickens Yard, London W5 2TD, United Kingdom

+44 20 3973 1118 +44 20 3973 1118 Llamar para reservar

Ayur Aesthetics - Laser Hair Removal, Skin treatments, Cosmetic Injections BodySkulpt

201 East Ln, Wembley HA0 3NG, United Kingdom

+44 7548 260645 +44 7548 260645 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Serena Beauty and Spa

33 Bond St, London W5 5AS, United Kingdom

+44 7407 254325 +44 7407 254325 Llamar para reservar

Facial para hombre

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Wembley Gym - Sauna,Classes, Personal Trainer, Supplements,Body Building

Elizabeth House, 341 High Rd, Wembley HA9 6BF, United Kingdom

+44 20 3137 9305 +44 20 3137 9305 Llamar para reservar

PureGym Northolt

8 Rowdell Rd, Middlesex UB5 6AG, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Divine Revelation

129 Little Ealing Ln, London W5 4EJ, United Kingdom

+44 20 8823 2222 +44 20 8823 2222 Llamar para reservar

Inyecciones antiarrugas

Relleno de labios

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Massage Therapist by Kamila | Sports massage therapy

Room 2, 78 Churchfield Rd, London W3 6DH, United Kingdom

+44 7835 377655 +44 7835 377655 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Iuvene - Massage Therapy & Wellbeing

378 Oldfield Ln N, Greenford UB6 8PU, United Kingdom

+44 7495 168008 +44 7495 168008 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje chino

Lifespa

Unit 2, 35-39 S Ealing Rd, London W5 4QT, United Kingdom

+44 20 8567 5159 +44 20 8567 5159 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Arcadia Beauty Spa

16 The Mall, London W5 2PJ, United Kingdom

+44 7985 134926 +44 7985 134926 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Eden Fitness

Cavalier House, 46-50 Uxbridge Rd, London W5 2ST, United Kingdom

+44 20 8799 5740 +44 20 8799 5740 Llamar para reservar

Noppakao Thai Spa Ltd

102 Wembley Park Dr, Wembley Park, Wembley HA9 8HP, United Kingdom

+44 20 3188 1067 +44 20 3188 1067 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje de tejido profundo

Contour & Glow

Unit 1, Liberty Centre, Mount Pleasant, Wembley HA0 1TX, United Kingdom

+44 7398 120980 +44 7398 120980 Llamar para reservar

Tratamiento para aclarar la piel

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Terapia con luz LED

PureGym London Wembley

492, 498 High Rd, Wembley HA9 7BH, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Beauty By Sonal

84-85, Alexandra Court, Empire Way, Wembley Park, Wembley HA9 0QZ, United Kingdom

+44 20 3624 4488 +44 20 3624 4488 Llamar para reservar

Permanentes

Secado de cabello

Cabello rizado

Trenzado de cabello

Wansbai Thai Massage Ealing

44 St Mary's Rd, London W5 5EU, United Kingdom

+44 7846 050414 +44 7846 050414 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Wembley Leisure Centre

Dexion House, Grand Felda House, Empire Way, Wembley HA9 0EF, United Kingdom

+44 20 3795 0620 +44 20 3795 0620 Llamar para reservar

Vale Farm Sports Centre

Watford Rd, North Wembley, Wembley HA0 3HG, United Kingdom

+44 20 8908 6545 +44 20 8908 6545 Llamar para reservar

Thai Touch Therapy

309 Uxbridge Rd, London W3 9QU, United Kingdom

+44 20 8752 0302 +44 20 8752 0302 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Hair and beauty esthetic by Vertigo

384 Northolt Rd, South Harrow, Harrow HA2 8EX, United Kingdom

+44 20 3638 9092 +44 20 3638 9092 Llamar para reservar

Dermaplaning

Peeling químico

Masaje de espalda

Facial para el acné

Northolt Leisure Centre

Eastcote Ln N, Northolt UB5 4AB, United Kingdom

+44 20 8423 7436 +44 20 8423 7436 Llamar para reservar

Greenford Sports Centre

Lady Margaret Rd, Southall UB1 2NP, United Kingdom

+44 20 8575 9157 +44 20 8575 9157 Llamar para reservar

Wembley Triangle Massage

1 Wembley Hill Rd, London HA9 8AF, United Kingdom

+44 20 8900 0667 +44 20 8900 0667 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Athree Massage Ealing

80 St Mary's Rd, S Ealing Rd, London W5 5EX, United Kingdom

+44 7931 215985 +44 7931 215985 Llamar para reservar

Masaje relajante

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

CoLaz Advanced Aesthetics Clinic - Wembley

17 Wembley Hill Rd, Wembley, HA9 8AF, United Kingdom

+44 20 8903 4763 +44 20 8903 4763 Llamar para reservar

Depilación facial

Depilación para hombre

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación con cera de bikini

LivingWell Health Club London Wembley

Lakeside Way, Wembley Park, Wembley HA9 0BU, United Kingdom

+44 20 8733 0610 +44 20 8733 0610 Llamar para reservar

Tina’s Hair & Beauty

105 The Broadway, London, Southall UB1 1LN, United Kingdom

+44 20 8574 3916 +44 20 8574 3916 Llamar para reservar

Limpieza facial

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Dormers Wells Leisure Centre

Dormer's Wells Ln, Southall, UB1 3JB, United Kingdom

+44 20 8571 7207 +44 20 8571 7207 Llamar para reservar

triyoga Ealing

Unit 30 Dickens Yard, Longfield Ave, London W5 2UQ

020 3362 0688 020 3362 0688 Llamar para reservar

Spirit Health Club Within Holiday Inn

Empire Way, Wembley HA9 8DS, United Kingdom

+44 20 8828 2047 +44 20 8828 2047 Llamar para reservar

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Perivale

4.0

Media de ‎2633‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las £25 y las £275.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Perivale

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