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El mejor sauna cerca de mí en Perivale, Londres

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Studio Figura Ealing

4.9

London, England

MasajesReseñas para 2311

Infrared Sauna

£30

30 min

Add On - Facial - LED Light Therapy - 30 Minutes

£21

35 min

Electro Stimulation

£19

30 min - 1 hr

Ver el total de 85 servicios

Ofertas

Sash Hair and Beauty

4.6

London, England

PeluqueríaReseñas para 525

Moroccan oil treatment with Steam & Blow Dry

£50

1 hr and 25 min

Ladies' - Hair Moroccan oil Treatment with steam and Mask

£50

15 min

Ear Piercing

£25

15 min

Ver el total de 91 servicios

Top Spa Professionals in Perivale

2 spa therapists ready to book in Perivale. See all

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Llamar para reservar

Gabinet Masażu Leczniczego, Rehabilitacji i Osteopatii
15 Periwood Cres, London UB6 7FL, United Kingdom
+44 7841 668442 +44 7841 668442 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Uban Salon and Spa Studio
20 Bilton Rd, Perivale, Greenford UB6 7DS, United Kingdom
+44 20 3048 3253 +44 20 3048 3253 Llamar para reservar
Permanentes
Cabello rizado
Corte de pelo para niños
Mechas balayage
The Soma Room
7 Spring Bridge Mews, London W5 2AB, United Kingdom
+44 7544 045612 +44 7544 045612 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
4D London Clinic
302c Eastcote Ln, Harrow HA2 9AH, United Kingdom
+44 7534 465338 +44 7534 465338 Llamar para reservar
Liposucción láser
Pérdida de peso
Gymbox Ealing
UNIT 15 Dickens Yard, London W5 2TD
020 3973 1118 020 3973 1118 Llamar para reservar
Ayur Aesthetics Beauty & Hair Clinic
201 East Ln, Wembley HA0 3NG, United Kingdom
+44 7548 260645 +44 7548 260645 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Serena Beauty and Spa
33 Bond St, London W5 5AS, United Kingdom
+44 20 8810 1742 +44 20 8810 1742 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Tratamiento facial
Masaje de espalda
Facial para hombre
PureGym Northolt
8 Rowdell Rd, Northolt UB5 6AG, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Divine Revelation
129 Little Ealing Ln, London W5 4EJ, United Kingdom
+44 20 8823 2222 +44 20 8823 2222 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Relleno de labios
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Massage Therapist by Kamila | Sports massage therapy
Room 2, 78 Churchfield Rd, London W3 6DH, United Kingdom
+44 7835 377655 +44 7835 377655 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Iuvene
378 Oldfield Ln N, Greenford UB6 8PU, United Kingdom
+44 7495 168008 +44 7495 168008 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Beauty By Sonal
84-85, Alexandra Court, Empire Way, Wembley Park, Wembley HA9 0QZ, United Kingdom
+44 20 3624 4488 +44 20 3624 4488 Llamar para reservar
Tinte de cabello
Mechas balayage
Extensiones de cabello
Secado de cabello
Lifespa
Unit 2, 35-39 S Ealing Rd, London W5 4QT, United Kingdom
+44 20 8567 5159 +44 20 8567 5159 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Facial para el acné
Microdermoabrasión
Eden Fitness
Cavalier House, 46-50 Uxbridge Rd, London W5 2ST, United Kingdom
+44 20 8799 5740 +44 20 8799 5740 Llamar para reservar
Noppakao Thai Spa Ltd
102 Wembley Park Dr, Wembley Park, Wembley HA9 8HP, United Kingdom
+44 20 3188 1067 +44 20 3188 1067 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Contour & Glow
Unit 1, Liberty Centre, Mount Pleasant, Wembley HA0 1TX, United Kingdom
+44 7398 120980 +44 7398 120980 Llamar para reservar
Micropunción
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Terapia con luz LED
PureGym London Wembley
492-498 High Rd, Wembley HA9 7BH, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Wansbai Thai Massage Ealing
44 St Mary's Rd, London W5 5EU, United Kingdom
+44 7587 916664 +44 7587 916664 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Wembley Leisure Centre
Dexion House, Grand Felda House, Empire Way, Wembley HA9 0EF, United Kingdom
+44 20 3795 0620 +44 20 3795 0620 Llamar para reservar
Vale Farm Sports Centre
Watford Rd, North Wembley, Wembley HA0 3HG, United Kingdom
+44 20 8908 6545 +44 20 8908 6545 Llamar para reservar
Thai Touch Therapy
309 Uxbridge Rd, London W3 9QU, United Kingdom
+44 20 8752 0302 +44 20 8752 0302 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Hair by Vertigo
384 Northolt Rd, South Harrow, Harrow HA2 8EX, United Kingdom
+44 7495 085951 +44 7495 085951 Llamar para reservar
Facial para el acné
Depilación con hilo
Dermaplaning
Depilación de cejas con hilo
Northolt Leisure Centre
Eastcote Ln N, Northolt UB5 4AB, United Kingdom
+44 20 8423 7436 +44 20 8423 7436 Llamar para reservar
Greenford Sports Centre
Lady Margaret Rd, Southall, Greenford UB1 2NP, United Kingdom
+44 20 8575 9157 +44 20 8575 9157 Llamar para reservar
Wembley Triangle Massage
1 Wembley Hill Rd, London HA9 8AF, United Kingdom
+44 7448 625198 +44 7448 625198 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Reflexología
CoLaz Aesthetics Clinic - Wembley
17 Wembley Hill Rd, Wembley HA9 8AF, United Kingdom
+44 7863 788223 +44 7863 788223 Llamar para reservar
Depilación brasileña
Depilación de piernas
Depilación facial
Depilación con azúcar
Athree Spa Massage - Ealing
80 St Mary's Rd, S Ealing Rd, London W5 5EX, United Kingdom
+44 7931 215985 +44 7931 215985 Llamar para reservar
Masaje relajante
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
LivingWell Health Club London Wembley
Lakeside Way, Wembley Park, Wembley HA9 0BU, United Kingdom
+44 20 8733 0610 +44 20 8733 0610 Llamar para reservar
Tina’s Hair & Beauty
105 The Broadway, London, Southall UB1 1LN, United Kingdom
+44 20 8574 3916 +44 20 8574 3916 Llamar para reservar
Limpieza facial
Dermaplaning
Tratamiento facial
Depilación de cejas con hilo
triyoga
Dickens Yard, Longfield Ave, London W5 2TD, United Kingdom
+44 20 7870 8459 +44 20 7870 8459 Llamar para reservar
Marygold Care Uk
34 Byron Hill Rd, Harrow HA2 0HY, United Kingdom
+44 20 3581 8910 +44 20 3581 8910 Llamar para reservar
Sauna
Dormers Wells High School
Dormer's Wells Ln, Southall UB1 3HZ, United Kingdom
+44 20 8566 6446 +44 20 8566 6446 Llamar para reservar
Spirit Health Club Within Holiday Inn
Empire Way, Wembley HA9 8DS, United Kingdom
+44 20 8828 2047 +44 20 8828 2047 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Perivale

4.0

Media de 2834 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Perivale con Fresha

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Perivale en la app móvil de Fresha ahora.

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