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El mejor sauna cerca de mí en Alvaston, Derby

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Busca y reserva Alvaston, Derby saunas en Fresha. Compara 2 saunas verificados en Derby y en toda la zona de Alvaston, Derby. Valoración promedio de 4.0/5 en 179 reseñas. Los servicios incluyen Sauna y Spa para pies. Precios desde 10 GBP.

Ofertas

Green Thai Massage Therapy

4.9

Derby, England

MasajesReseñas para 178

15 Minutes Steam Sauna (per person).

£10

15 min

Steam & Hot Oil Fusion Massage

Desde £45

45 min - 1 hr and 45 min

15 Minutes Steam Sauna (Single Person) - Room 1

£10

15 min

Ver el total de 36 servicios

La body

Derby, England

Salón de belleza

Sauna Blanket

£60

45 min

Sculpt & drain

£185

2 hr

The Ultimate Relaxation Package

£85

1 hr and 15 min

Ver el total de 21 servicios

Top Spa Professionals in Alvaston

1 spa therapist ready to book in Alvaston. See all

5.0
Phenphitcha Thaledon
Saint Peter's Quarter, Derby
Manager
Swedish Relaxation Massage
£40
30 min
Full Body Hot Oil Fusion Massage
£40
30 min
See all 30 services

See all

Llamar para reservar

JD Gyms Derby
709 Osmaston Rd, Allenton, Derby DE24 8NG, United Kingdom
+44 1332 948588 +44 1332 948588 Llamar para reservar
Beauty and Relaxing Massages
School House Business Centre, London Rd, Derby DE24 8UQ, United Kingdom
+44 7732 106330 +44 7732 106330 Llamar para reservar
derby sports massage
126 Boulton Ln, Alvaston, Derby DE24 0FG, United Kingdom
+44 7549 152458 +44 7549 152458 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
HE Massage Services
2A Shardlow Rd, Alvaston, Derby DE23 0JH, United Kingdom
+44 7494 920045 +44 7494 920045 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje relajante
Everlast Gyms
Unit A3 and 3B, Derwent Parade, Derby DE24 8BW, United Kingdom
+44 343 909 2655 +44 343 909 2655 Llamar para reservar
The Beauty Club Derby
1 Eden Rd, Chaddesden, Derby DE21 6SZ, United Kingdom
+44 7742 546532 +44 7742 546532 Llamar para reservar
Facial para hombre
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Em Nails and Pedi Spa Derby
3 Market Pl, Derby DE1 3PW, United Kingdom
+44 1332 599999 +44 1332 599999 Llamar para reservar
Esmalte de uñas
Pedicura en el spa
Manicura rusa
Pedicura para hombre
Beauty Haze
19 Sanderson Rd, Chaddesden, Derby DE21 6QW, United Kingdom
+44 7925 809986 +44 7925 809986 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
PEAKY BLINDERS SALON
217 Village St, Sunny Hill, Derby DE23 8DD, United Kingdom
+44 7851 405100 +44 7851 405100 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Alayna Massage Retreat
Grace Nails & Beauty Lounge, Theatre Walk, Derbion, Theatre Walk, Derby DE1 2NG, United Kingdom
+44 1332 498668 +44 1332 498668 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Orchid thai massage Derby ltd
54 Green Ln, Derby DE1 1RP, United Kingdom
+44 7930 168600 +44 7930 168600 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Bubbles Massage Derby
31-32 Railway Terrace, Derby DE1 2RU, United Kingdom
+44 1332 297943 +44 1332 297943 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Choices Health Club Derby
E Service Rd, Raynesway, Derby DE21 7BB, United Kingdom
+44 1332 668866 +44 1332 668866 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Alvaston

4.0

Media de 179 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre £10 y £90 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Alvaston con Fresha

En Fresha, creemos que el tiempo para uno mismo merece una medalla. Nuestra tecnología de vanguardia es el estándar de oro en sistemas de reservas. Así, puedes agendar tu próxima cita de spa en Alvaston en cuestión de segundos. Elige un spa, selecciona un tratamiento y escoge el horario que prefieras. Nuestro sistema de pago seguro también está en el podio. Paga por adelantado y ni siquiera tendrás que recordar tu tarjeta. Solo ven tal como eres. Nosotros nos encargamos del resto.

Las saunas tradicionales son una excelente manera de relajar los músculos y revitalizar el cuerpo. Sudar en el calor de la sauna ayuda a eliminar toxinas a través de los poros. En una sauna finlandesa clásica, puedes disfrutar del masaje con ramas aromáticas de abedul, mientras que la tradicional platza rusa utiliza hojas fragantes de roble. La innovadora sauna japonesa Iyashi Dome emplea tecnología de infraterapia para elevar la temperatura corporal. Ya prefieras una sauna con ramas o sin ellas, la app de Fresha te ayuda a descubrir el mundo de la terapia de vapor y sauna en Alvaston. Los precios varían, comenzando desde £10.

Todo está en verde ahora. Es hora de acudir a tu Alvaston tratamiento de spa. En Fresha, hemos gestionado más de 1,000 millones de citas como la tuya, y esa cifra sigue creciendo a toda velocidad. Colaboramos con más de 130,000 profesionales del sector para mantener tu bienestar y belleza siempre al máximo en los 120 países donde estamos presentes hasta ahora. Así que, si conoces a algún gestor de salón en Reino Unido, cuéntales sobre nuestro sistema de reserva de citas gratuito; ellos también podrían llevar su negocio como una máquina perfectamente afinada. O escríbenos a hello@fresha.com para contárnoslo. Nos vemos en el camino, donde sea que te lleve.