Sauna La Barasse

El mejor sauna cerca de mí en La Barasse, Marsella

Establecimientos que ofrecen Saunas en La Barasse, Marsella Ver mapa

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Massage bien être et Tao Sylvie Zygel

résidence forbin, 302 Bd de Saint-Marcel, 13011 Marseille, France

+33 6 17 50 67 70 +33 6 17 50 67 70 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje chino

L'Orange Bleue La Valentine

105 Bd de la Barasse, 13011 Marseille, France

+33 4 88 22 41 73 +33 4 88 22 41 73 Llamar para reservar

Charla prestige By Ilan coiffure

1 Av. Jean Lombard, 13011 Marseille, France

+33 4 88 08 58 47 +33 4 88 08 58 47 Llamar para reservar

Corte de pelo para mujer

Permanentes

Tratamiento con queratina

Aspectos destacados

Spa Le Norwegian

74 Rte des Camoins, 13011 Marseille, France

+33 4 91 79 34 98 +33 4 91 79 34 98 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Héloïse Ameil Masseuse Bien-Être

27 Boulevard Notre Dame, 13011 Marseille, France

+33 7 55 40 91 10 +33 7 55 40 91 10 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Les Soins De L'Aura

116 Rue Gaston de Flotte, 13012 Marseille, France

+33 7 71 89 90 20 +33 7 71 89 90 20 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

Kania Esthetique & Massage - Renata França

111 Bd de la Comtesse, 13012 Marseille, France

+33 6 10 03 34 27 +33 6 10 03 34 27 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Maison Grave Massage Ayurvedique

231 Rue Pierre Doize, 13010 Marseille, France

+33 6 69 31 10 26 +33 6 69 31 10 26 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Les soins de Manoua

88 Bd de Beaumont, 13012 Marseille, France

+33 6 52 61 10 54 +33 6 52 61 10 54 Llamar para reservar

Facial para el acné

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Facial para hombre

Nature Beauté Esthétique

132 Trav. de la Martine, 13011 Marseille, France

+33 6 21 63 55 31 +33 6 21 63 55 31 Llamar para reservar

Naturopathie - Massage KOBIDO - Chi Nei Tsang - Drainage lymphatique - Sharlie Minette Naturopathe

11 Chem. de Fondacle, 13012 Marseille, France

+33 6 04 09 79 97 +33 6 04 09 79 97 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Espace Beaute Nicole C

62 Bd des Grands Pins, 13010 Marseille, France

+33 4 91 44 45 92 +33 4 91 44 45 92 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Facial para hombre

Villasospa

La, 48 Bd Louis Olive, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 4 88 08 75 86 +33 4 88 08 75 86 Llamar para reservar

Les Spas Du Sud

249 Rue Pierre Doize, 13010 Marseille, France

+33 4 91 25 89 18 +33 4 91 25 89 18 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Microdermoabrasión

Le Pin Tuina

18 Trav. des Raymonds, 13011 Marseille, France

+33 6 50 28 94 92 +33 6 50 28 94 92 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

Laëtitia.k Méthode Renata França ( Forme Au Bresil)

114 Trav. de la Serviane, 13012 Marseille, France

+33 7 66 46 16 65 +33 7 66 46 16 65 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Carré de Soi

Galerie marchande de fontvieille, 971 Rte des 4 Saisons, 13190 Allauch, France

+33 4 91 05 77 77 +33 4 91 05 77 77 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Vita Liberté Marseille Saint-Barnabé

30 Rue Gaston de Flotte, 13012 Marseille, France

+33 4 91 31 73 08 +33 4 91 31 73 08 Llamar para reservar

Camoins les Bains

50 Rte de la Treille, 13011 Marseille, France

+33 4 91 43 02 50 +33 4 91 43 02 50 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Crioterapia

L’Empreinte d’Ambre salon massage asiatique 13011 Marseille

36 Bd de Saint-Marcel, 13011 Marseille, France

+33 6 17 85 93 35 +33 6 17 85 93 35 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €23 y las €23.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en La Barasse

Salones de uñas Centros de medicina estética Fitness y recuperación Masajes Peluquerías

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