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El mejor sauna cerca de mí en Vaulx-en-Velin, Lyon

Establecimientos que ofrecen Saunas en Vaulx-en-Velin, Lyon Ver mapa

PLANETE HAMMAM - Hammam, Jacuzzi, Spa privatif, massage (location par particulier)
85 Av. Grandclément, 69120 Vaulx-en-Velin, France
+33 6 11 34 05 61 +33 6 11 34 05 61 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Balicina Lyon
64 Av. Rockefeller, 69008 Lyon, France
+33 4 28 38 27 00 +33 4 28 38 27 00 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
THAI HARMONY SPA LYON3
252 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France
+33 9 51 85 77 93 +33 9 51 85 77 93 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Vanessa Ceyrolle | Massages & Formations | Lyon 6
134 Av. Thiers, 69006 Lyon, France
+33 6 64 47 48 25 +33 6 64 47 48 25 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
My Échappée Bulle
30 Rue Notre Dame, 69006 Lyon, France
+33 7 83 33 84 27 +33 7 83 33 84 27 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Sandrine Eylert_Relaxation
2 Av. Simone Veil, 69150 Décines-Charpieu, France
+33 6 33 67 06 97 +33 6 33 67 06 97 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje prenatal
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Relaks Massages & Activités Bien-Être
4 Pl. Louise, 69003 Lyon, France
+33 7 84 69 15 48 +33 7 84 69 15 48 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
BODY SKIN LYON
22 Rue Constant, 69003 Lyon, France
+33 6 15 60 30 93 +33 6 15 60 30 93 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Massage à Domicile Lyon - LS_Détente
51 Rue Maurice Flandin, 69003 Lyon, France
+33 6 22 00 29 20 +33 6 22 00 29 20 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Lc-massage
46 Rue Saint-Antoine, 69003 Lyon, France
0 0 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Royal Spa
75 Cr Vitton, 69006 Lyon, France
+33 4 78 89 97 74 +33 4 78 89 97 74 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Hammam Cleopatra
376 Cr Émile-Zola, 69100 Villeurbanne, France
+33 4 37 43 03 38 +33 4 37 43 03 38 Llamar para reservar
Facial para el acné
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Depilación con hilo
L'Appart Fitness - salle de sport Villeurbanne Charpennes
42 Rue d'Alsace, 69100 Villeurbanne, France
+33 4 78 84 90 90 +33 4 78 84 90 90 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
ligne et detente
15 Rue Feuillat, 69003 Lyon, France
+33 4 78 54 33 68 +33 4 78 54 33 68 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
The Institute The Beauty Bar
2 Pl. Jules Ferry, 69006 Lyon, France
+33 4 69 60 18 40 +33 4 69 60 18 40 Llamar para reservar
Dermaplaning
Tratamiento facial
Microdermoabrasión
Servicio de maquillaje
La Source est en Vous
71 Rue de la Pagère, 69500 Bron, France
+33 6 29 74 70 40 +33 6 29 74 70 40 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Massage Relaxation Lyon 6 & Villeurbanne
8 Rue Henri Rolland, 69100 Villeurbanne, France
+33 6 63 62 48 20 +33 6 63 62 48 20 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Hammam Les Jasmins - Villeurbanne
1-3 Rue de Milan, 69100 Villeurbanne, France
+33 4 72 43 92 75 +33 4 72 43 92 75 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Room Sports - Wellness Sports Club Villeurbanne
56 Rue Paul Verlaine, 69100 Villeurbanne, France
+33 4 37 43 32 32 +33 4 37 43 32 32 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Le Petit Palais des Grattes Ciel
186 Cr Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France
+33 4 78 68 32 27 +33 4 78 68 32 27 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Beauty Success - Institut
209 Av. Franklin Roosevelt, 69500 Bron, France
+33 4 78 26 03 24 +33 4 78 26 03 24 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
La Magie d'Orient
3 Rte de Jonage, 69150 Décines-Charpieu, France
+33 4 78 04 37 94 +33 4 78 04 37 94 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
MC Bien-Etre - Institut de beauté - Villeurbanne
42 Pl. des Maisons Neuves, 69100 Villeurbanne, France
+33 4 87 77 37 47 +33 4 87 77 37 47 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Facial para el acné
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Jasmin Salon massage asiatique 69003 - Lyon 3ème
4 Rue Etienne Richerand, 69003 Lyon, France
+33 7 51 81 53 12 +33 7 51 81 53 12 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
RUYI MASSAGE
68 Rue du Dauphiné, 69003 Lyon, France
+33 6 50 16 27 02 +33 6 50 16 27 02 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

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