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El mejor sauna cerca de mí en Saint-Alban-de-Roche, Lyon

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Le Petit Secret d'Alban
21 Mnt de la Croix Blanche, 38080 Saint-Alban-de-Roche, France
+33 6 29 72 01 55 +33 6 29 72 01 55 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
D'massages - Salon de Massages
3 Av. du Bourg, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 09 69 55 50 +33 6 09 69 55 50 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Passage Bleu - L'Isle d'Abeau
Zone Com Carrefour, Face à Mc Donalds, Bd de l'Arbonnas, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 4 74 18 14 37 +33 4 74 18 14 37 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Facial para hombre
Trésor De Douceur
3 Rue du Verger du Parc, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 83 31 13 54 +33 6 83 31 13 54 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Leelavadee Thai massage
10 Bis Rue Brigadier Megevand, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 6 56 76 36 70 +33 6 56 76 36 70 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Madinana - Onglerie, soins énergétiques
Pl. de Chantalouette, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 15 51 24 43 +33 6 15 51 24 43 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Facial para hombre
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Centre d'Epilation Beauté & Bien-être
46 Rue de la République, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 4 74 28 10 49 +33 4 74 28 10 49 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación con cera de bikini
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación para hombre
Hera Care
3 Av. du Bourg, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 76 65 03 03 +33 6 76 65 03 03 Llamar para reservar
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
Les Bassins d'Épione - Centre de flottaison et de thérapies douces
6 Rue Isaac Asimov, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 6 02 45 82 71 +33 6 02 45 82 71 Llamar para reservar
Lectura psíquica
Acupuntura
Institut NoSens
57 Rue de la République, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 4 37 03 41 05 +33 4 37 03 41 05 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Camille Massages Bien-Être et Relaxation
80 Rue de la République, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 6 52 25 41 96 +33 6 52 25 41 96 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje en pareja
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Catherine Cambray
32 Av. Professeur Tixier, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 6 29 80 02 80 +33 6 29 80 02 80 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Institut 100% Beauté
85 Av. Professeur Tixier, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 4 74 43 99 38 +33 4 74 43 99 38 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Facial para el acné
Le Lagon Bleu Massages bien-être
56B Chem. du Crêt, 38300 Domarin, France
+33 6 08 26 86 43 +33 6 08 26 86 43 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje ayurvédico
Laurence Plattard
82 Av. de Murcia, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 32 63 72 75 +33 6 32 63 72 75 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
E L I E A Massage
39 Rue des Aberaux, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 6 59 42 77 73 +33 6 59 42 77 73 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Les Secrets de l'Isle
22 Bis Rue des Branches, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 29 72 01 55 +33 6 29 72 01 55 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
L'Institut
12 Av. Professeur Tixier, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 4 74 28 23 13 +33 4 74 28 23 13 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
Masaje de espalda
Tratamiento del acné
Serenity Head Spa
6 Bd Saint-Michel, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 6 59 86 12 35 +33 6 59 86 12 35 Llamar para reservar
CARE CENTER - Centre de soins / Bien-être & SPA
7 Rue des Castors, 38300 Bourgoin-Jallieu, France
+33 6 73 03 56 80 +33 6 73 03 56 80 Llamar para reservar
Punción seca

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¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

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