Sauna Roncq

El mejor sauna cerca de mí en Roncq, Lila

Establecimientos que ofrecen Saunas en Roncq, Lila Ver mapa

SaunaExfoliante corporal Envoltura corporal

Llamar para reservar

So Beautiful

130 Rue de Lille, 59223 Roncq, France

+33 6 23 10 77 19 +33 6 23 10 77 19 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Alchimie

37 Rue de la République, 59223 Roncq, France

+33 7 63 34 09 22 +33 7 63 34 09 22 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Eauzone Spa Tourcoing

252 Rue du Flocon, 59200 Tourcoing, France

+33 3 20 26 31 16 +33 3 20 26 31 16 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Le Doux Lieu

117 Bd de l'Égalité, 59200 Tourcoing, France

+33 7 67 74 43 37 +33 7 67 74 43 37 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Spazuroom Mouscron

Chau. de Lille 403, 7700 Mouscron, Belgium

+33 7 45 19 97 47 +33 7 45 19 97 47 Llamar para reservar

Sauna

Un instant pour toi

108 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 6 67 99 29 31 +33 6 67 99 29 31 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje chino

Masaje en pareja

Digitopuntura

Au Delà du Printemps

72 Rue Léon Six, 59166 Bousbecque, France

+33 6 22 18 56 94 +33 6 22 18 56 94 Llamar para reservar

Acupuntura

Cocon de Morgane

13 Rue Clemenceau, 59126 Linselles, France

+33 6 47 60 42 66 +33 6 47 60 42 66 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Spa Addict

59960, 104 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 37 99 14 +33 3 20 37 99 14 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Cuba Zen Actitud

Chau. de Lille 303, 7700 Mouscron, Belgium

+32 488 01 03 04 +32 488 01 03 04 Llamar para reservar

Sauna

Algoceane Institut

28 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 03 00 15 +33 3 20 03 00 15 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Cry ô Spa - Spa Sauna Cryothérapie Soins visage & Corps - Lille -Tourcoing

38 Rue Fidèle Lehoucq, 59200 Tourcoing, France

+33 3 59 54 48 28 +33 3 59 54 48 28 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Aqua Santé

20 Bis Rue Saint-Eloi, 59200 Tourcoing, France

+33 9 83 99 69 37 +33 9 83 99 69 37 Llamar para reservar

Fisioterapia

Sarl Lys Evasion

au fond du parking d'isociel, 252 Rue de la Lys, 59250 Halluin, France

+33 3 20 03 01 91 +33 3 20 03 01 91 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para hombre

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

gites 'N Spa

157 Rue du Brun Pain, 59200 Tourcoing, France

+33 7 49 39 05 13 +33 7 49 39 05 13 Llamar para reservar

Eau Spa

20 Rue de Dijon, 59200 Tourcoing, France

+33 6 29 59 62 19 +33 6 29 59 62 19 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje relajante

MY SPA

20 Rue de Dijon, 59200 Tourcoing, France

+33 3 61 97 72 59 +33 3 61 97 72 59 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Roncq

Centros de medicina estética Cejas y pestañas Salones de belleza Centro de depilación Salones de uñas Soláriums Fisioterapia Barberías Tatuajes y piercings Spas y saunas Peluquerías Masajes

Disponible en

App para reservar citas

Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

Obtener la app

Disponible en

App para negocios

Prueba Fresha para profesionales para conectar con tus clientes y expandir tu negocio

Obtener la app