Dirección Spa y sauna Sauna EspañaSauna Zaragoza

El mejor sauna cerca de mí en Zaragoza

Establecimientos que ofrecen Saunas en Zaragoza Ver mapa

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Tout Suite Paraíso | Centro De Belleza Y Estética
Residencial Paraíso, P.º de las Damas, s/n, Local 44, 50008 Zaragoza, Spain
+34 976 21 09 63 +34 976 21 09 63 Llamar para reservar
Facial para el acné
Depilación con hilo
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Hotel & Spa Real Ciudad de Zaragoza
Poligono, Carr. de Huesca, Km. 7, Cdad. del Transporte, 50820 San Juan de Mozarrifar, Zaragoza, Spain
+34 976 45 92 95 +34 976 45 92 95 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Nodos I Centro de entrenamiento personal Cuarte
C. de la Constitución, 2, 50410 Cuarte de Huerva, Zaragoza, Spain
+34 679 64 62 69 +34 679 64 62 69 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
MENTO - yoga, breathwork, sonoterapia, animal flow, aromaterapia y retiros
C. de San Lorenzo, 26, local, Casco Antiguo, 50001 Zaragoza, Spain
+34 647 90 47 74 +34 647 90 47 74 Llamar para reservar
LIANG XIN
C. de José María Lacarra de Miguel, 22, 50008 Zaragoza, Spain
+34 976 24 83 15 +34 976 24 83 15 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
NÄRAH Life & Beauty | Centro de Masajes y Estética en Villanueva de Gállego
C. Rda. de la Hispanidad, 52, 50830 Villanueva de Gállego, Zaragoza, Spain
+34 659 61 95 36 +34 659 61 95 36 Llamar para reservar
Facial para hombre
Tratamiento facial
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Club Metropolitan Romareda
C/ de Gonzalo Calamita, s/n, 50009 Zaragoza, Spain
+34 976 46 71 72 +34 976 46 71 72 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Love Centro de Estética
Av. de Sta. Isabel, 28, Santa Isabel, 50016 Zaragoza, Spain
+34 722 89 19 28 +34 722 89 19 28 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Spacio Zen
Av. de Pablo Gargallo, 19, 21, 50003 Zaragoza, Spain
+34 640 08 44 81 +34 640 08 44 81 Llamar para reservar
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Body sculpting
TOUT SUITE Claret | Centro de Belleza y Estética
C. de San Antonio María Claret, 43, 45, 50005 Zaragoza, Spain
+34 976 55 74 41 +34 976 55 74 41 Llamar para reservar
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Centro de belleza, estética y cuidado personal Gloria Pereda
C/ Tomás Bretón, 40, 50005 Zaragoza, Spain
+34 976 56 44 02 +34 976 56 44 02 Llamar para reservar
Rellenos dérmicos
Lifting facial no quirúrgico
Mesoterapia
Devil Box Cross-Training Cuarte
C/ Río Gállego, 25, A, 50410 Cuarte de Huerva, Zaragoza, Spain
+34 693 34 61 72 +34 693 34 61 72 Llamar para reservar
Quironatur Beauty Garden
C. de Sta. Teresa de Jesús, 20, 50006 Zaragoza, Spain
+34 976 56 55 97 +34 976 56 55 97 Llamar para reservar
Limpieza facial
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Lavinia
P.º de Longares, 12, 976472448, 50014 Zaragoza, Spain
+34 976 47 24 48 +34 976 47 24 48 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Lifting facial no quirúrgico
Micropunción
Centro de belleza Marieta
C. Pignatelli, 2, 50430 María de Huerva, Zaragoza, Spain
+34 622 84 36 87 +34 622 84 36 87 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Dermaplaning
Servicio de maquillaje
Beauty & Relax
Calle de José García Sánchez, 8, Delicias, 50005 Zaragoza, Spain
+34 613 01 49 99 +34 613 01 49 99 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Limpieza facial
Aguasvivas Centro de Bienestar y Estética - Zaragoza
C/ del Monasterio de Siresa, 26, local, 50002 Zaragoza, Spain
+34 659 06 19 46 +34 659 06 19 46 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Masaje de espalda
Facial para hombre
Francisco Enfedaque
C. de la Acequia, 18, 50171 La Puebla de Alfindén, Zaragoza, Spain
+34 606 38 99 52 +34 606 38 99 52 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Indra Spa
C. de la Reina Fabiola, 27, 50008 Zaragoza, Spain
+34 976 42 53 99 +34 976 42 53 99 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
SOLyMAS, CENTRO WELLNESS
plaza de la constitucion, 7, 50180 Utebo, Zaragoza, Spain
976785666 976785666 Llamar para reservar
Bronceado en espray
SABÁH | Centro de Masajes y Estética en Zaragoza
Calle de Don, C. de Jerónimo Blancas, 7, 50001 Zaragoza, Spain
+34 976 23 69 56 +34 976 23 69 56 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Leila Hammam
C. de Bernardo Fita, 7, 50005 Zaragoza, Spain
+34 640 34 94 84 +34 640 34 94 84 Llamar para reservar
Limpieza facial
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Facial para hombre
Body Factory
Av. de Pablo Gargallo, 79, 50003 Zaragoza, Spain
+34 976 43 66 68 +34 976 43 66 68 Llamar para reservar
Chelo Salón de Belleza
C. de Desiderio Escosura, Nº4, Local, Delicias, 50005 Zaragoza, Spain
+34 976 56 96 86 +34 976 56 96 86 Llamar para reservar
Holmes Place
Av. de Juan Carlos I, 44, 50009 Zaragoza, Spain
+34 976 75 78 75 +34 976 75 78 75 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Cebado Zaragoza “Miralbueno”
Camino del Pilón, 49, 50011 Zaragoza, Spain
+34 976 31 25 57 +34 976 31 25 57 Llamar para reservar
Permanentes
Mechas balayage
Extensiones de cabello
Cabello rizado
Centro Deportivo María de Huerva
C. Río Ebro, S/N, 50430 María de Huerva, Zaragoza, Spain
+34 876 44 12 51 +34 876 44 12 51 Llamar para reservar
Gimnasio La Joyosa - Marlofa
Complejo deportivo Los Olivares, C. San Fausto, 50692 Marlofa, Zaragoza, Spain
+34 671 07 90 52 +34 671 07 90 52 Llamar para reservar
Padelation
Cam. el Ralenco, 16, 50410 Cuarte de Huerva, Zaragoza, Spain
+34 653 14 89 42 +34 653 14 89 42 Llamar para reservar
Gimnasio VivaGym Parque Roma
C. de Santander, 30, Delicias, 50010 Zaragoza, Spain
+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Gimnasio VivaGym GranCasa
C. de María Zambrano, 35, 50018 Zaragoza, Spain
+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Llamar para reservar
My Little Moon Beauty Life
Pl. de San Pablo, 7, Casco Antiguo, 50001 Zaragoza, Spain
+34 876 63 24 07 +34 876 63 24 07 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Limpieza facial
Facial para hombre
Depilación con hilo
Between you and me La Jota
C. de Venezuela, 36, 50180 Utebo, Zaragoza, Spain
+34 667 78 45 99 +34 667 78 45 99 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Depilación IPL
Club Metropolitan Paraíso
Residencial Paraíso, 10, 50008 Zaragoza, Spain
+34 976 22 19 98 +34 976 22 19 98 Llamar para reservar
Gimnasio Holiday Gym Zaragoza
Av. de Navarra, 180, 50011 Zaragoza, Spain
+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Zaragoza con Fresha

Reservar con Fresha es pan comido. Nuestra tecnología de reservas sencilla te permite encontrar un salón cerca de ti, elegir la hora que mejor te convenga y pagar por adelantado. Todo en solo unos toques. ¿Y lo mejor? Hemos seleccionado los mejores lugares de spa en Zaragoza, para que tengas la seguridad de reservar tratamientos de calidad.

Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Zaragoza en la app móvil de Fresha ahora.

Si has encontrado algo que te guste, vamos a asegurarlo. Fresha es el destino número uno para todo lo relacionado con belleza, masajes y pérdida de peso. Nos gusta que todo fluya tan bien como a ti, así que si necesitas ayuda con cualquier cosa, escríbenos a hello@fresha.com. De lo contrario, vamos a reservar esa cita en Zaragoza, España. Hasta ahora, 130,000 socios en todo el mundo usan Fresha para ofrecer servicios a clientes como tú a través de nuestro plataforma de reservas mejor valorado para spa. Hemos gestionado 1,000 millones de citas en todo el planeta, y no pensamos detenernos. Reserva ya y descubre por qué todos hablan de nosotros.