Sauna Upper Thornhill Estates

El mejor sauna cerca de mí en Upper Thornhill Estates, Toronto

Establecimientos que ofrecen Saunas en Upper Thornhill Estates, Toronto Ver mapa

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Mahsa Medical Spa

1480 Major MacKenzie Dr W Unit E6, Vaughan, ON L6A 4H6, Canada

+1 647-229-2040 +1 647-229-2040 Llamar para reservar

Tratamiento para aclarar la piel

Tratamiento capilar

Depilación láser

Rellenos dérmicos

Alfa Spa (Massage Facial Laser)

1490 Major MacKenzie Dr W d11, Maple, ON L6A 4H6, Canada

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Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Beauty First Spa - Hillcrest Mall

9350 Yonge St Unit# G004, Richmond Hill, ON L4C 5G2, Canada

+1 905-884-9000 +1 905-884-9000 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Peace of mind Massage& Facial Spa

433 Centre St E, Richmond Hill, ON L4C 1B8, Canada

+1 416-490-8489 +1 416-490-8489 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Glow Massage & Wellness Centre

10083 Keele St #300, Maple, ON L6A 3Y8, Canada

+1 416-795-4569 +1 416-795-4569 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Pure + Simple Richmond Hill

9471 Yonge St #112, Richmond Hill, ON L4C 0Z5, Canada

+1 905-737-8912 +1 905-737-8912 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna Bros Rentals

134 Lucas St, Richmond Hill, ON L4C 4P5, Canada

+1 416-315-6800 +1 416-315-6800 Llamar para reservar

Sauna

Taylor Wellness

467 Taylor Mills Dr S, Richmond Hill, ON L4C 2T3, Canada

+1 437-360-7666 +1 437-360-7666 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Beauty Med Cosmetic Clinic

10593 Yonge St #5, Richmond Hill, ON L4C 3C5, Canada

+1 905-237-5034 +1 905-237-5034 Llamar para reservar

Relleno de labios

Tratamiento capilar

Eliminación de estrías

Depilación láser

9306 Bathurst St Bldg 1 Unit 3, Maple, ON L6A 4N9, Canada

+1 289-323-3870 +1 289-323-3870 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Tratamientos de spa

Body Vision Fitness Inc

9325 Yonge St Unit 32, Richmond Hill, ON L4C 1A8, Canada

+1 905-881-6685 +1 905-881-6685 Llamar para reservar

Yonge Rehab-RMT Massage, Chiropractic, Acupuncture Richmondhill

9174 Yonge St #4, Richmond Hill, ON L4C 7A1, Canada

+1 905-597-5979 +1 905-597-5979 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Signature Wellness Clinic

9200 Dufferin St #202, Concord, ON L4K 0C6, Canada

+1 905-592-4848 +1 905-592-4848 Llamar para reservar

Acupuntura

Fisioterapia

Richmond St. Wellness Centre

22 Richmond St Floor 1 • Unit 104, Richmond Hill, ON L4C 3Y1, Canada

+1 905-237-7736 +1 905-237-7736 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Heart & Soul Massage Therapy and Healing Arts Centre

2168 Major MacKenzie Dr W, Vaughan, ON L6A 1R7, Canada

+1 416-801-4517 +1 416-801-4517 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Escape Spa For Men

10048 Keele St, Maple, ON L6A 1G3, Canada

+1 905-553-8360 +1 905-553-8360 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Jeunesse Cosmetic Clinic

2396 Major MacKenzie Dr W #1, Vaughan, ON L6A 1W5, Canada

+1 905-553-5522 +1 905-553-5522 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Tsingtao Wellness Spa (Vaughan)

1101 Rutherford Rd Unit 3, Thornhill, ON L4J 0E2, Canada

+1 365-597-5777 +1 365-597-5777 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Richmond Hill Country Club

8905 Bathurst St, Richmond Hill, ON L4C 0H4, Canada

+1 905-731-2800 +1 905-731-2800 Llamar para reservar

Alexandra's Elements Spa

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-769-1522 +1 905-769-1522 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Comfort Spa Inc

10593 Yonge St Unit 7, Richmond Hill, ON L4C 2Y1, Canada

+1 905-508-8866 +1 905-508-8866 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Reflexología

Lets Relax • Nails • Facial • RMT • Massage • Acupuncture

10048 Keele St, Maple, ON L6A 1G3, Canada

+1 905-553-5667 +1 905-553-5667 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Richmond Hill

10909 Yonge St Unit 6, Richmond Hill, ON L4C 3E3

(905) 737-8888 (905) 737-8888 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $20 y las $150.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Upper Thornhill Estates

Salones de belleza Centros de medicina estética Peluquerías Centro de depilación Cejas y pestañas Masajes Spas y saunas Salones de uñas Barberías Fisioterapia Fitness y recuperación

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